peshk
Sipas Stinës – Ushqimet që Pastrojnë Enët e Gjakut
Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve...
Dy Mënyra të Shpejta të Pastrimit të Karkalecave në Shtëpi
Janë padyshim një nga ushqimet më të dashura e të shijshme të detit. Përveç kësaj janë një burim i mirë...
Tavë Korani me Arra – Fama e Traditës Pogradecare
Një recetë e vjetër tradicionale e Pogradecit, qytetit të famshëm të këtij peshku fantastik në shije dhe vlera. Korani është...
Mënyrat për Llogaritjen e Moshës së Organizmit
Dita e lindjes konsiderohet si një tregues i saktë i moshës së njeriut. Ndonjëherë, në varësi të gjendjes fizike dhe...
Salmon i Pjekur në Furrë me Erëza – Shije e Veçantë dhe Shëndet
Salmoni është një nga ato ushqime që nuk mund t’i ngatërrosh as për nga pamja dhe as për nga shija....
Mënyra Perfekte e Pjekjes së Peshkut në Furrë – Gati në 30 Minuta
Konsiderohet si një nga pjatat më të shijshme dhe të shëndetshme për t’u konsumuar. Po flasim për peshkun, të cilin...
Gatimi në Tenxhere me Presion – Këshilla për Fillestarët
Tenxherja me presion është një mjet tepër i dobishëm me të cilin mund të gatuani të gjitha llojet e ushqimeve...
Receta e Tavës së Mrekullueshme me Peshk, Qepë e Domate
Provoni një recetë ndryshe të përgatitjes së peshkut. Jo të skuqur, as të pjekur por të gatuar në tavë me...
Tavë me Peshk dhe Perime – Shija e Vërtetë e Shëndetit
Peshkun e pjekur mund ta gatuani në shumë mënyra, por më e shëndetshmja padyshim që është në tavë me perime....
Sardele të Pjekura me Hudhër dhe Dafinë – Shija që nuk Duhet të Humbisni
Krenaria e detit Shqiptar dhe jo vetëm. Sardelet janë ndër peshqit më të vegjël, por që mbajnë brenda tyre shije...
8 Ushqimet që Nuk e Dini se Shkaktojnë Alergji
Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet...
Sëmundjet që Vijnë Nga të Ushqyerit Keq dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Kequshqyerja përkufizohet si një çrregullim që prek ushqyerjen dhe ka të bëjë me një shqetësim serioz shëndetësor. Ky çrregullim ndahet...
Ushqimet Më Të Mira Për Të Mbajtur Në Kontroll Diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të...
Çfarë Ndodh kur Konsumoni Peshkun Ton?
Peshku ton i konservuar, jo vetëm që është shumë i shijshëm, por përmban gjithashtu shumë vlera ushqyese. Atë mund ta...
Sardele të Skuqura me Domate e Majdanoz – Sekreti i Shijes Perfekte
Peshku i skuqur futet tek mënyrat më të shijshme si mund ta shijoni atë. Kjo është një pjatë që nuk...
Si të Përgatisni Fileto Peshku të Fërguar në Tigan – Receta e Shpejtë
Skuqja e peshkut është një nga bazat e gatimit, njësoj si zierja e vezës apo gatimi i pilafit. Peshku i...
Pse Dietologët Këshillojnë të Konsumoni më Shumë Sardele?
Ky peshk në dukje i vogël, përmban disa përfitime të mëdha shëndetësore, duke rivalizuar edhe peshqit e tjerë si për...
Peshk me Limon në Furrë – Plot Shije dhe Butësi
Peshku është një nga ato ushqime që preferohet ose jo që në kafshatën e parë. Por shumica e njerëzve e...
Si të Përgatisni Recetën Fantastike të Troftës me Arra
Receta që ju sugjerojmë sot është pak më ndryshe se ato që zakonisht përgatisim me peshk në familjet tona. Peshku...
Krap i Pjekur nga Shën Naumi – Receta e Vjetër
Liqeni i Ohrit nuk njihet vetëm për koranin e shijshëm, por edhe për krapin. Në qytetet dhe fshatrat përreth gjen...
Produktet e Pasura me Fosfor Kundër Lodhjes Kronike
Fosfori është një ushqyes thelbësor për funksionin e duhur të qelizave, përthithjen e kalciumit, për kocka dhe dhëmbë më të...
