nga AgroWeb më 20 korrik 2017

Spinaq, Fruta dhe Avokado - Një Kombinim Special për Shëndetin

Ky kombinim lëngjesh natyrale të gjelbërta është një ushqim tejet i shëndetshëm dhe i mbushur me vlerat më të mira për shëndetin e organizmit. Në fakt është një bashkim lëngjesh mirëbërëse me të cilat nuk është e lehtë të ngopesh dhe gjithmonë kërkohet të ...

nga AgroWeb më 17 shtator 2017

Spinaq dhe Banane - Burim Hekuri dhe Vitaminash

Spinaqi dhe bananet janë një kombinim në dukje i çuditshëm dhe që të vjen rrallë në mend. Por ngrënia e këtyre ushqimeve gjatë një vakti ofron vlera të shumëfishta. Ato përmbajnë disa ushqyes që përthithen shumë mirë nëse konsumohen së bashku. Ju mund t'i kombinoni në një ...

nga AgroWeb më 17 gusht 2017

Lëngjet që Forcojnë Kockat dhe Gjallërojnë Trupin

Kockat janë substancat minerale më të forta në organizëm, por sidoqoftë ato mbeten inde të gjalla gjithnjë në rritje. Kockat e shëndetshme janë të rëndësishme për një qëndrim dhe paraqitje të mirë dhe për një rini afatgjatë. Përveç kockave të forta, organizmi ka nevoj&...

nga AgroWeb më 25 gusht 2017

Spinaq dhe luleshtrydhe - Kënaqësi e dyfishtë vlerash

Gjethet jeshile të spinaqit kombinohen shkëlqyeshëm me luleshtrydhet e kuqe. Por vlerat e këtij kombinimi shkojnë përtej dëshirës për të zbukuruar tryezën. Spinaqi me luleshtrydhet së bashku plotësojnë dhe përmirësojnë vlerat e njëra-tjetrës. Më poshtë mund të lexoni për vlerat ...

nga AgroWeb më 22 maj 2017

Të Gjelbrat Me Fuqi Më Të Lartë Ushqyese

Spinaqi ka qenë për shumë kohë në qendër të vëmendjes si një ndër ushqimet më të shëndetshme. Por tani, ushqime të tjera si brokoli dhe lulelakra kanë dalë në pah si perimet më të mira për shëndetin. Shkencëtarët dhe ekspertët ushqimorë mendojnë se kjo familje botanike ...

nga AgroWeb më 25 gusht 2017

Cilat Janë Ushqimet Më të Pasura me Antioksidantë

Të gjithë kanë dëgjuar për vlerat e pakundërshtueshme të antioksidantëve. Në të gjithë artikujt informues të AgroWeb.org keni mësuar se çfarë janë antikoksidantët dhe vlerat e tyre për trupin dhe mendjen. A e dini cilat janë frutat dhe perimet më të pasura me antioksidantë? Ësht&...

nga AgroWeb më 29 prill 2017

Si të rrisni spinaqin e freskët në shtëpi

Spinaqi është një barishte e familjes botanike goosefoot (këmbë pate) që përfshin barishte dhe bimë të ndryshme, të cilat kanë një aromë specifike, gjethet e të cilave i përngjajnë këmbës së patës. Spinaqi është një nga barishtet më të çmuara në kuzhinën e ...

nga AgroWeb më 10 shtator 2017

Si të rrisni vetë përbërësit e sallatës tuaj

Cili është çelësi i përgatitjes së një sallate spektakolare e super të shijshme? Produktet organike e të freskëta, sigurisht. Mënyra ideale për t’u furnizuar me perime të freskëta është t’i rrisësh ato në kopshtin, tarracën ose ballkonin tënd. Zbuloni mënyrat si të rrisni vet...

nga AgroWeb më 7 korrik 2017

Lëngu Special i Frutave dhe Perimeve të Gjelbra

Lëngu i mollës jeshile, kivit dhe spinaqit është jo vetëm i shijshëm por edhe i pasur me ushqyes. Është mënyra e duhur për të nisur ditën. Lëngu i gjelbër nuk është i thartë, siç mund të mendoni falë mollëve jeshile dhe kivit. Në këtë stinë, spinaqi është ...

nga AgroWeb më 14 korrik 2017

Tre Super Lëngje Me Vlera Unike

Ruajtja e ekuilibrave në ushqimin e përditshëm është sfidë më vete dhe larmia e produkteve të pasura me ushqyes është e madhe. Por shpesh këto ushqime nuk e gjejnë dot rrugën për në tryezë. AgroWeb.org do t’ju tregojë mënyrat e thjeshta se si të përfshini në ushqimin tuaj perimet dhe ...

nga AgroWeb më 27 gusht 2017

Luftoni pagjumësinë me këto zgjidhje natyrale

Në ditët e sotme, kërkimet shkencore moderne tregojnë se të paktën 90 përqind e njerëzve vuajnë nga pamjaftueshmëria e ushqyesve të domosdoshëm për nxitjen e gjumit, i cili është i rëndësishëm për një sërë aspektesh të shëndetit. Pamjaftueshmëria e këtyre përbë...

nga AgroWeb më 25 shkurt 2017

Spinaqi i thatë, një risi në vlera dhe shije

Popaji ishte një nga personazhët më të dashur dhe më frymëzues në fëmijërinë e shumë prej nesh. Ai na mësonte se spinaqi të bën të fortë. Kur u rritëm mësuam se spinaqi kishte dhunti më të shumta se aq. Spinaqi është një burim i pasur i klorofilit dhe antioksidantëve, vitaminave ...

nga AgroWeb më 14 korrik 2017

Spinaq, Xhenxhefil dhe Kanellë - Fuqia e Gjelbër

Spinaqi është një zgjedhje ideale për një lëng të plotë frutash dhe perimesh. Shija e tij neutrale e bën atë fantastik dhe lehtësisht të kombinueshëm me shumë prej frutave dhe perimeve të preferuara. Duke qenë se spinaqi është i pasur me vitamina dhe antioksidantë, ai nuk duhet të mungojë n&...

nga AgroWeb më 1 gusht 2017

Si të Merrni 100% të Hekurit prej Ushqimeve

Ekzistojnë dy lloje të hekurit, njëri që përthithet shumë mirë nga trupi dhe tjetri që thithet më me vështirësi. Vetëm 2 deri 20 përqind e hekurit që gjendet në produktet me origjinë bimore ia del të shkojë nga sistemi tretës në gjak, krahasuar me  15% deri 35% e hekurit që arrin t&...

nga AgroWeb më 5 korrik 2017

Spinaqi - Më Shumë Se Hekur

Spinaqi është një nga barishtet më të kërkuara dhe më të përdorura nga konsumatorët. Për vetë kërkesën e madhe të tregut gjatë gjithë periudhave të vitit, spinaqi ka filluar të kultivohet edhe në mjediset e mbrojtura. Ai njihet për vlerat e tij ushqyese dhe është parë gjithnj&...

nga AgroWeb më 7 nëntor 2016

Të Gjitha Sekretet e të Hënës Pa Mish

Duke u rritur si shqiptare, jam shumë e ndërgjegjshme për perceptimin e përgjithshëm në familjet tona, sidomos vërtetuar nga gjyshet, që të ngrënit e mishit është një luks i shëndetshëm që të bën të fortë. Gjithashtu kam prirjen të kuptoj që mishi i gjendshëm në Shqipëri, ...

nga AgroWeb më 24 gusht 2015

Gjethja e hekurt

Të gjithë e mbani mend Popeye, të njohur nga ne dhe si Braccio di Ferro. Nëse nuk ju vjen ndërmend, po ju japim një ndihmë të vogël: fjala kyçe është spinaqi. Po tani po ju kujtohet dhe bashkë me të dhe predikimet e mamasë që duhet të hani spinaq që të “bëhesh i fortë si Popeye”, ...