nga AgroWeb më 12 Korrik, 2018

Pesë Arsye Të Forta Pse Duhet Të Hani Bukë Të Thekur

Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë nëse lyhet me pak gjalpë të shkrirë ose akoma më mirë me vaj ulliri. Por vlerat e bukës së thekur shkojnë përtej shijes së mirë të saj. Këto vlera shumëfishohen pikërisht gjatë thekjes. Buka e Thekur Për […]

nga AgroWeb më 11 Korrik, 2018

Arsyet E Forta Pas Lodhjes Dhe Depresionit Gjatë Verës – Çfarë Duhet Të Bëni

Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes. Të qenit të lodhur herë pas here nuk është shkas për shqetësim, por lodhja e vazhdueshme lë pasoja në organizëm. 7 Arsyet Përse Ndiheni Të Lodhur Gjithë Kohës Anemia […]

nga AgroWeb më 9 Korrik, 2018

Oraret E Gjumit – Si Ndikojnë Në Tretjen e Ushqimit dhe Shëndetin e Stomakut

Mjekët paralajmërojnë se ndryshimet e orareve të gjumit kanë një ndikim të fortë në metabolizëm. Sipas tyre, çdo vonesë e mundshme në zbatimin e një orari rigoroz të gjumit nxit një rezistencë më të lartë ndaj insulinës. Kjo do të thotë se njerëzit që nuk flenë në orar, kanë më shumë akumulim të glukozës në […]

nga AgroWeb më 5 Korrik, 2018

Problemet Me Këmbët – Treguesit e Fshehur Të Sëmundjeve

Ndonëse këmbët janë të mbuluara në shumicën e kohës, ato mund të tregojnë qartë shumë sëmundje serioze. Bëhet fjalë për sëmundje si diabeti, tiroidja apo edhe ato kardiovaskulare. Jini më të vëmendshëm ndaj simptomave të mëposhtme të renditura nga AgroWeb.org që të parandaloni një listë sëmundjesh, duke u konsultuar me mjekun tuaj. Thembra të thata […]

nga AgroWeb më 5 Korrik, 2018

Çfarë i Ndodh Mëlçisë nga Konsumi i Proshutës Dhe Sallamit – Çfarë Rekomandohet

Konsumi i mishrave të përpunuar siç janë sallamrat, proshutat dhe salçicet, rrisin rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë apo rezistencës ndaj insulinës, që konsiderohet pikënisja e diabetit të tipit 2. Sipas studimeve, të cilave u referohet AgroWeb.org, njerëzit që konsumojnë rregullisht mishra të përpunuar janë 50% më të rrezikuar ndaj dhjamosjes së mëlçisë dhe po aq […]

nga AgroWeb më 4 Korrik, 2018

Fiqtë e Freskët – Pse Duhen Konsumuar Herët në Mëngjes

Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të pastrojnë sistemin tuaj të tretjes gjatë gjithë ditës. Pastrimi i sistemit tretës është një nga veçoritë më unike të këtyre frutave të ëmbël të verës. Fiqtë janë nga frutat më të shkëlqyera për shëndetin e mëlçisë. Ata […]

nga AgroWeb më 29 Qershor, 2018

Për Diabetin – Receta Natyrale Me Efektet e Insulinës

Përdorimi i insulinës dhe medikamenteve, duket i paevitueshëm për njerëzit e diagnostikuar me diabet. Me kalimin e kohës, niveli i triglicerideve dhe i tensionit të gjakut tek personat me diabet rritet ndjeshëm, duke nxitur kështu përdorimin e një sërë medikamenteve që shkaktojnë dëm në organizëm. Të dhënat, te cilave u referohet AgroWeb.org, tregojnë se një […]

nga AgroWeb më 29 Qershor, 2018

Çfarë Duhet Të Dini Për Nivelin E Ulët Të Sheqerit Në Mëngjes

Ulja e nivelit të sheqerit në mëngjes mund të shkaktojë marramendje, rënie të fikëti dhe konfuzion. Ky problem mjekësor shfaqet kryesisht tek njerëzit që vuajnë nga diabeti, por mund të ndodhë edhe prej shkaqeve të tjera, të cilat AgroWeb.org i liston më poshtë. Çfarë E Shkakton Uljen E Nivelit Të Sheqerit Në Mëngjes Kur njerëzit […]

nga AgroWeb më 28 Qershor, 2018

Arsyet e Çuditshme të Zhurmës në Vesh – Problemet me Organizmin

Tringëllimat, fishkëllimat apo kumbimi në vesh shkaktohen nga një sëmundje e njohur si Tinitus. Kjo sëmundje prek rreth 10 përqind të popullsisë në botë. Zhurma krijohet në vesh dhe në kokë por dëgjohet vetëm nga personi i prekur. Ekspozimi ndaj zhurmës është i vazhdueshëm dhe shkakton ankth, nervozizëm, probleme serioze me gjumin, madje edhe depresion të […]

nga AgroWeb më 27 Qershor, 2018

Kura me 8 Kokrra Trëndafil të Egër për Shëndetin e Gjithë Organizmit

Trëndafili i egër (Rosa Canina) është një ndër bimët medicinale më të çmuara për nga vlerat e forta shëndetësore. Shqipëria është një nga vendet e bekuara me këtë super bimë. AgroWeb.org  ju sjell më poshtë një kurë të vjetër popullore me përbërës trëndafilin e egër. Kjo kurë trajton shumë sëmundje në veçanti si reumatizmën, diabetin, […]

nga AgroWeb më 26 Qershor, 2018

Ushqimet E Mira Dhe Të Këqija Për Diabetikët

Nëse vuani nga diabeti i tipit 2 ose rrezikoheni nga kjo sëmundje, atëherë me siguri jeni informuar se pijet e gazuara dhe ëmbëlsirat janë armiqtë e shëndetit. Ngrënia e shumë sheqernave të përpunuar mund të rrisë nivelin e sheqerit në gjak dhe rezistencën ndaj insulinës. Të dyja këto dëmtojnë rëndë veshkat, sytë, nervat dhe zemrën. […]

nga AgroWeb më 22 Qershor, 2018

Mënyrat për të Mbajtur nën Kontroll Nivelin e Sheqerit në Gjak

Një nga mënyrat më të domosdoshme për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak është përzgjedhja e një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Ky i fundit është i dobishëm për të parandaluar progresin e diabetit të tipit dy dhe efektet anësore të ushqimeve të përpunuara dhe të ëmbla. Në këtë artikull të AgroWeb.org do […]

nga AgroWeb më 22 Qershor, 2018

Kura me Mjaltë dhe Hudhra – Efekte të Forta në Organizëm për Pesë Ditë

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale. Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës […]

nga AgroWeb më 21 Qershor, 2018

Diabeti, Mënyra E Duhur Për T’i Ngrënë Patatet

Patatet janë ndër perimet më të pëlqyeshme të shqiptarëve. Recetat më të mira të gatimeve na mundësojnë patate të pjekura, pure, të skuqura e të ziera. Secila prej këtyre formave të gatimit ofron rezultate të shkëlqyera e shumë të shijshme. Patatja është një ushqim i rëndësishëm për të gjithë rruzullin. Megjithatë patatja përmban karbohidrate komplekse, […]

nga AgroWeb më 21 Qershor, 2018

Uthull Molle dhe Lëng Limoni për Rënien në Peshë – Kura 30 Ditore

Gjatë stinës së pranverës, përpjekjet për të rënë në peshë intensifikohen më shumë. Ekspertët janë kundër regjimeve drastike që e frenojnë njeriun nga ushqimi dhe rekomandojnë kura natyrale e të shëndetshme. E tillë është kura me uthull molle dhe lëng limoni, përfitimet e së cilës AgroWeb.org i sjell më poshtë. Uthulla e mollës ndihmon në […]

nga AgroWeb më 20 Qershor, 2018

Nëse Nuk Ha Mëngjes – A Shton Në Peshë

Shumë njerëz e kanë zakon të dalin nga shtëpia pa ngrënë mëngjes. Të tjerë kanë idenë se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mëngjesit do të bien në peshë. Në fakt, duke mos ngrënë mëngjes ndodh e kundërta. Një studim amerikan të cilit i referohet AgroWeb.org thotë se 26.7 përqind e njerëzve që nuk hanë […]

nga AgroWeb më 19 Qershor, 2018

Zhurmat, Rreziku Tinëzar Që I Kanoset Shëndetit Dhe Organizmit

Zhurmat dhe tingujt e lartë janë jo vetëm acaruese por prishin ritmin kardiak të zemrës. Një studim gjerman zbuloi se zhurmat e vazhdueshme shkaktojnë çrregullim të rrahjeve të zemrës, gjë që çon në mpiksjen e gjakut, ishemi dhe atak në zemër. Studime të njëpasnjësshme kanë treguar se ekspozimi afatgjatë ndaj zhurmave është i rrezikshëm. Shkencëtarët […]

nga AgroWeb më 19 Qershor, 2018

Nëse Hani Një Qepë në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit Tuaj

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot 3,500 vjet më parë. Për ekspertët e AgroWeb.org, qepa është një ushqim i klasit të parë, dhe jo vetëm për përdorimet në kuzhinë. Qepa kundër sëmundjeve kronike Bashkë me shegët dhe çajin e malit që cilësohen […]

nga AgroWeb më 14 Qershor, 2018

Një Lugë Uthull Molle Para Gjumit Për Shëndetin Të Mirë

Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka gjithmonë një dilemë e cila ka të bëjë kryesisht me kohën kur uthulla duhet pirë. Shumë njerëz rekomandojnë pirjen e uthullës në mëngjes, mundësisht me stomak bosh. Të tjerë, betohen për […]

nga AgroWeb më 14 Qershor, 2018

Rreziku Nga Sheqeri – Mënyrat E Thjeshta Për Ta Pakësuar

Një regjim i shëndetshëm ushqimor pranon sa më pak ushqime dhe pije që janë të pasura me sheqer. Rreziku i Ëmbël i Sheqerit Sheqeri gjendet natyralisht në çdo ushqim që përmban karbohidrate siç janë frutat, perimet, drithërat dhe bulmeti. Konsumi i ushqimeve të tilla me sheqerna natyrale nuk është i rrezikshëm sepse ato përmbajnë edhe […]