nga AgroWeb më 12 Janar, 2018

Ushqimet që Duhet të Konsumoni nëse Vuani nga Diabeti

Shkencëtarët kanë zbuluar listën e 10 ushqimeve të rëndësishme që përmirësojnë shëndetin e njerëzve që vuajnë nga diabeti. Përzgjedhja e ushqimeve të shëndetshme që ndihmojnë në kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak është e rëndësishme për njerëzit që vuajnë nga diabeti i tipit 2. Në treg mund të gjejmë ushqime që jo vetëm e […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2018

Shenjat Kur Trupit i Mungon Proteina – Ushqimet ku gjendet

Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që i duhet qelizave dhe indeve. Pa proteinë nuk ka shëndet as jetëgjatësi. Njerëzit që merren me sporte të rënda sigurojnë sasi të mjaftueshme të proteinës. Për fat të keq, ka të tjerë që as nuk […]

nga AgroWeb më 4 Janar, 2018

A Janë të Sigurta për Diabetikët Pijet me Kafeinë?

Diabetikët duhet të tregojnë shumë kujdes me ushqimin ashtu si edhe me lëngjet. Ata duhet të heqin dorë nga ëmbëlsirat e përpunuara dhe karbohidratet e tjera të rafinuara, të cilat rrisin ndjeshëm nivelet e sheqerit. Nga ana tjetër ka disa ushqime e pije të përditshme, të cilat është e pamundur t’i shmangesh aq lehtë. Miliona njerëz […]

nga AgroWeb më 4 Janar, 2018

Hudhër, Uthull dhe Mjaltë – Treshja Ideale e Shëndetit

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale. Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës […]

nga AgroWeb më 28 Dhjetor, 2017

Një Lugë Uthull Molle Para Gjumit Për Organizëm Të Fuqishëm

Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka gjithmonë një dilemë e cila ka të bëjë kryesisht me kohën kur uthulla duhet pirë. Shumë njerëz rekomandojnë pirjen e uthullës në mëngjes, mundësisht me stomak bosh. Të tjerë, betohen për […]

nga AgroWeb më 26 Dhjetor, 2017

Ushqimet e Dëmshme Që Shpejtojnë Diabetin

Ushqimet e përpunuara mund të jenë të përballueshme dhe të volitshme për shumë njerëz. Nga ana tjetër, ato përmbajnë shumë yndyrna, kripë dhe sheqer. Diabeti dhe ushqimet që nuk duhen konsumuar Yndyra, kripa dhe sheqeri, të treja janë armiqtë e organizmit dhe sidomos të atyre që vuajnë nga diabeti. Po cilat janë ushqimet e përpunuara […]

nga AgroWeb më 26 Dhjetor, 2017

Nëse Hani Një Qepë në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit Tuaj

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot 3,500 vjet më parë. Për ekspertët e AgroWeb.org, qepa është një ushqim i klasit të parë, dhe jo vetëm për përdorimet në kuzhinë. Qepa kundër sëmundjeve kronike Bashkë me shegët dhe çajin e malit që cilësohen […]

nga AgroWeb më 19 Dhjetor, 2017

Të Hash Shpejt – Zbuloni Çfarë Pëson Organizmi

Ngrënia me shpejtësi është e gabuar dhe rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe hemoragjisë cerebrale. Ky është konkluzioni i një studimi të kryer në Japoni. Gjetjet e studimit u publikuan në revistën Scientific Sessions në vitin 2017. Studimi zbuloi se babëzia ushqimore është tejet e dëmshme për metabolizmin dhe shëndetin kardiovaskular. Studimi i […]

nga AgroWeb më 15 Dhjetor, 2017

Niveli i Lartë i Sheqerit në Gjak – Sinjalet që Paralajmëron Trupi

Duke njohur sinjalet që jep trupi në lidhje me nivelin e sheqerit në gjak ju mund të parandaloni shumë probleme potenciale për shëndetin. Glukoza ose niveli i balancuar i sheqerit në gjak është burimi kryesor i energjisë për trupin e njeriut. Kur niveli i sheqerit në gjak është i lartë është një shenjë që tregon […]

nga AgroWeb më 23 Nëntor, 2017

Vaji i Ullirit – Përse Ju Duhet Patjetër Për Shëndetin

Vaji i ullirit është një nga përbërësit kryesorë të recetave të vendeve të Mesdheut dhe fatmirësisht edhe të Shqipërisë. Kjo vjen jo vetëm si pasojë e shijes së mirë të vajit të ullirit por edhe për faktin se ai është i pasur në vlera shëndetsore. Ekspertët e AgroWeb.org konfirmojnë se, nëse e përfshini vajin e […]

nga AgroWeb më 23 Nëntor, 2017

Diabeti – Zgjidhja Gjendet tek Ushqimi

Kur bëhet fjalë për diabetin, zgjedhjet tona ushqimore janë shumë të rëndësishme. Pavarësisht se disa ushqime janë më të mira se të tjerat,  kjo nuk do të thotë që duhet të ketë kufizime në larmishmërinë e ushqimeve që mund të konsumojmë. Ka ushqime që etiketohen si tepër të këqija, por kjo nuk nënkupton se ato […]

nga AgroWeb më 17 Nëntor, 2017

A i Njihni Vlerat e Çajit të Farave të Linit për Diabetin?

Nëse ju pëlqejnë çajrat bimorë, atëherë zgjidhni farat e linit. Farat e linit dhe çaji i tij ka qenë pjesë e mjekësisë tradicionale për qindra vite me rradhë. Studimet e kohëve moderne tregojnë se përbërësit e farave të linit arrijnë të mbështesin shëndetin e zemrës. Ato parandalojnë qelizat e dëmshme dhe të përmirësojnë mirëqenien në përgjithësi. […]