nga AgroWeb më 19 Prill, 2019

Fjetja Në Anën e Majtë Dhe Ndikimi Në Shëndet

Është e pamundur që njeriu të mos mbajë një anë në jetë. Kjo vlen edhe në pozicionin e fjetjes. Ka njerëz të cilët nuk flenë dot po nuk u shtrinë nga ana e majtë, e me siguri ata do të gëzohen kur të lexojnë se kjo përzgjedhje ka një ndikim të fortë pozitiv në shëndetin […]

nga AgroWeb më 12 Prill, 2019

Pesë Gjëra Fantastike Që Bën Truri Kur Je Në Gjumë

Njeriu shpenzon një të tretën e jetës së tij duke fjetur gjumë. Ky informacion është mjaft domethënës, sidomos për faktin se gjumi është thelbësor për organizmin njësoj si ushqyerja. Pavarësisht domosdoshmërisë së tij, ekspertët akoma janë të paqartë mbi nevojën për gjumë të organizmit, ndërkohë që truri nuk fle, përkundrazi punon me një furi të […]

nga AgroWeb më 9 Prill, 2019

Si Të Zbuloni Nëse Keni Toksina Në Trup – Mënyrat Natyrale Për T’i Larguar

Toksinat na rrethojnë dhe na kërcënojnë rregullisht çdo ditë. Ato gjenden në ajër, ujin që pijmë dhe ushqimet që hamë dhe na rrezikojnë shëndetin në mënyrë të frikshme. Toksinat akumulohen në organizëm por kur arrijnë një nivel tepër të lartë, organizmi sëmuret. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për një sërë simptomash që […]

nga AgroWeb më 4 Prill, 2019

Pse Nuk Ju Zë Gjumi dhe Pse Zgjoheni Natën – Si Të Flini Të Qetë

Gjumi i mirë, i qetë dhe i patrazuar nuk ka të paguar. Megjithatë, me kalimin e moshës të fjeturit për 8 orë të plota pa asnjë ndërprerje, vështirësohet ndjeshëm. Ka njerëz që zgjohen disa herë gjatë natës dhe kanë vështirësi të mëdha të mbyllin sytë, ndonëse nuk kanë asnjë shqetësim në pamje të parë. Ky […]

nga AgroWeb më 1 Prill, 2019

Ushqimet e Shëndetshme që Ju Lënë pa Gjumë Natën

Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për gjumë. Është e ditur tashmë që ushqimet pikante, sheqernat apo shumë yndyrë do t’ju rëndojnë e për rrjedhojë  do të prishin cilësinë e gjumit tuaj. Nëse qëndroni larg këtyre ushqimeve shumë të përpunuara gjatë vaktit të darkës dhe keni […]

nga AgroWeb më 28 Mars, 2019

Mënyrat Për Llogaritjen E Moshës Së Organizmit

Dita e lindjes konsiderohet si një tregues i saktë i moshës së njeriut. Ndonjëherë, në varësi të gjendjes fizike dhe stilit të jetës ndodh që trupi të ketë një paraqitje dhe funksionalitet krejt të ndryshëm. Madje njeriu mund të ngjajë më i ri ose më i moshuar se çfarë tregohet në çertifikatën e lindjes. Thënë […]

nga AgroWeb më 26 Mars, 2019

Çfarë i Ndodh Organizmit nëse Hani 2 Kivi në Ditë

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe të pazëvëndësueshme për shëndetin tonë. Ai rekomandohet të konsumohet çdo ditë në të mirë të shëndetit nga koka tek këmbët. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni përfitimet që merr […]

nga AgroWeb më 21 Mars, 2019

Llojet e Pagjumësisë – Cilat Janë Dhe Si T’i Dalloni

Pagjumësia është një çrregullim që manifestohet në mënyra të ndryshme. Vështirësia në të fjetur është vetëm një prej tyre. Ka njerëz që nuk i zë gjumi lehtë, që nuk flenë dot gjithë natën ose që zgjohen shumë herët. Studimet e fundit, të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë identifikuar kategoritë e pagjumësisë, të cilat do t’i […]

nga AgroWeb më 20 Mars, 2019

Çfarë Ndodh Në Organizëm Nëse Hani Panxhar Çdo Ditë

Panxhari është një zhardhok të cilit i janë thurur shumë lavde për shkak të vlerave fantastike që ofron për shëndetin e njeriut. Në praktikë, kjo perime e nëntokës merr prej saj vlerat dhe ushqyesit më të mirë e të rëndësishëm për organizmin. Kjo perime duhet konsumuar rregullisht që të përmirësojnë funksionimin e trupit. Në këtë […]

nga AgroWeb më 13 Mars, 2019

Përgjumja Gjatë Ditës – Pse Ndodh Dhe Çfarë Duhet Të Bëni

Me stilin modern të jetesës, jo të gjithë mund të flenë menjëherë sapo ndihen të lodhur. Shpesh pavarësisht lodhjes, qëndrimi zgjuar është domosdoshmëri dhe i paevitueshëm Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni disa këshilla mjaft interesante të cilat mund t’i zbatoni sa herë do të keni nevojë të qëndroni zgjuar. Dëgjoni Muzikë Muzika, […]

nga AgroWeb më 12 Mars, 2019

Uria Në Mes Të Natës – Arsyet Shëndetësore Pse Ndodh

Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve të natës. Ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është një nga faktorët që nxit edhe shtimin në peshë. Arsyet përse uria bëhet më e fortë gjatë natës janë të ndryshme dhe shpjegohen në këtë […]

nga AgroWeb më 11 Mars, 2019

Efektet Në Shëndet Nëse Hani Darkë Vonë – Cilat Ushqime Këshillohen

Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër faktorët që detyrojnë njerëzit ta shtyjnë darkën në orare tepër të vona. Megjithatë, mjekët nuk reshtin së rekomanduari se ngrënia herët ofron shumë përfitime që shkojnë përtej mbipeshës. Këto përfitime do t’i gjeni të listuara në këtë artikull të […]

nga AgroWeb më 5 Mars, 2019

Çaj Kamomili Me Xhenxhefil e Kanellë – Shije Dhe Vlera Fantastike Për Organizmin

Kamomili është një nga bimët mjekësore më të shëndetshme për organizmin. Çaji i bërë prej tij është një kurë shumë e mirë për shqetësimet fizike por edhe emocionale. Ky çaj fantastik bimor ndihmon kundër pagjumësisë,  përmirëson sistemin imunitar dhe largon stresin. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, çaji i kamomilit qetëson nervat, eliminon gazrat e stomakut, […]

nga AgroWeb më 27 Shkurt, 2019

A Dobësohesh Duke Pirë Ujë Përpara Gjumit

Uji luan një rol thelbësor për shëndetin. Roli i tij shkon përtej shuarjes së etjes. Rreth 60 përqind e peshës trupore të njeriut përbëhet nga uji. Ai ndihmon në rregullimin e temperaturës së trupit, lubrifikon gjymtyrët dhe përmirëson tretjen. Uji luan një rol tue rëndësishëm në mbajtjen nën kontroll të oreksit dhe në rënien nga […]

nga AgroWeb më 20 Shkurt, 2019

Pse me Kalimin e Moshës Nisin Vështirësitë me Gjumin

Ka njerëz që besojnë se të moshuarit mjaftohen me pak orë gjumë. Në fakt, kjo është thjesht një legjendë urbane. Të gjithë të rriturit kanë nevojë për të paktën 7 deri në 9 orë gjumë. Ajo që ndodh me kalimin e moshës është se njeriu e ka më të vështirë të flejë siç duhet. Por […]

nga AgroWeb më 19 Shkurt, 2019

Pesë Arsye Të Forta Përse Duhet Të Hani Një Lugë Mjaltë Përpara Gjumit

Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej mijëra vitesh mjalti ka qenë zgjedhja kryesore kundër inflamacionit dhe për shërimin e organizmit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, një nga mënyrat më efikase dhe të thjeshta për të shfrytëzuar të mirat e mjaltit është […]

nga AgroWeb më 19 Shkurt, 2019

Çfarë Tregon Dhimbja e Kokës Në Mëngjes

Zgjimi në mëngjes me dhimbje koke, është mënyra më e keqe për të nisur ditën. Dhimbjet e kokës në mëngjes shpesh tingëllojnë të pakuptimta, për vetë faktin se trupi supozohet të ketë pushuar gjatë natës. Atëherë, çfarë e shkakton dhimbjen e kokës në mëngjes? Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për shkaktarët më […]

nga AgroWeb më 13 Shkurt, 2019

Kundër Shëndoshjes Së Fytyrës – Çfarë Duhet Të Bëni

Humbja në peshë mund të jetë sfiduese, sidomos nëse bëhet fjalë për zona specifike të trupit. Humbja e dhjamit në zonën e fytyrës në veçanti bëhet shumë frustruese. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për 7 mënyra efikase se si të dobësoheni në fytyrë. Ushtrime Për Fytyrën Ushtrime të tilla përmirësojnë paraqitjen e […]

nga AgroWeb më 12 Shkurt, 2019

Një Lugë Uthull Molle Para Gjumit Për Shëndetin Të Mirë

Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka gjithmonë një dilemë e cila ka të bëjë kryesisht me kohën kur uthulla duhet pirë. Shumë njerëz rekomandojnë pirjen e uthullës në mëngjes, mundësisht me stomak bosh. Të tjerë, betohen për […]

nga AgroWeb më 11 Shkurt, 2019

Si Ndryshon Zemra Pas Moshës 50 Vjeç – Ndryshimet te Burrat Dhe Gratë

Të pesëdhjetat shpesh konsiderohen si dekada më e rëndësishme e jetës së një njeriu. Megjithatë, kjo moshë shoqërohet edhe me një këmbanë alarmi, për mirëqenien e organizmit dhe veçanërisht për shëndetin e zemrës. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për ndryshimet e moshës që ndodhin në organizëm të cilat dëmtojnë zemrën. Sëmundjet e […]