nga AgroWeb më 18 Qershor, 2018

ANEMIA – Si ta Shmangni me Ushqimet dhe Produktet e Duhura

Anemia shfaqet edhe kur qelizat e kuqe të gjakut përmbajnë sasi të pamjaftueshme të hemoglobinës, një proteinë e pasur me hekur. Pamjaftueshmëria e hekurit është një simptomë e rrezikshme që duhet shmangur. Ajo shoqërohet gjithnjë me plogështi dhe me një sërë simptomash të tjera drobitëse. Ekspertët e AgroWeb.org shpjegojnë se anemia ndodh kur trupi përballet […]

nga AgroWeb më 13 Qershor, 2018

Mashurka të Njoma Për Më Shumë Hekur Në Organizëm

Mashurkat janë të pasura me hekur, ndaj rekomandohen gjerësisht për njerëzit që kanë pamjaftueshmëri të këtij minerali. Mashurkat janë gjithashtu të pasura me magnez, zink, kalium, fosfor dhe kalçium. Kjo i bën ato perfekte për organizmin. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org arsyet e forta përse duhet të konsumoni mashurkat. Më Shumë Hekur Në […]

nga AgroWeb më 21 Maj, 2018

Si të Merrni 100% të Hekurit prej Ushqimeve

Ekzistojnë dy lloje të hekurit, njëri që përthithet shumë mirë nga trupi dhe tjetri që thithet më me vështirësi.  Vetëm 2 deri 20 përqind e hekurit që gjendet në produktet me origjinë bimore ia del të shkojë nga sistemi tretës në gjak, krahasuar me  15% deri 35% e hekurit që arrin të përthithet nga produktet […]

nga AgroWeb më 14 Maj, 2018

Pilaf me Fasule, Pjata Historike e Fillimit të Javës

Pilafi me fasule është një nga pjatat më të preferuara dhe më të ngrohta për çdo familje shqiptare. Aroma e këtij gatimi dhe shija e tij ngroh zemrat dhe bashkon familjen në tryezë. Kombinimi i pilafit me fasulen nuk ka të sharë. Arsyet e këtij kombinimi nuk kanë të bëjnë me aspektin ekonomik. Kjo pjatë […]

nga AgroWeb më 3 Maj, 2018

Dhimbja e Fytit Kur Pini Ujë – Shenjë e Problemeve në Organizëm

Sistemi juaj i tretjes përfshin fytin, stomakun, zorrën e trashë, pankreasin dhe mëlçinë. AgroWeb.org raporton nuk është çudi që shenjat e problemeve të tretjes të përfshijnë organet e mësipërme. Problemi është se kur shfaqen në mënyra që ju nuk i pritni, mund të mos e kuptoni se është e nevojshme një vizitë tek mjeku. Keni […]

nga AgroWeb më 5 Prill, 2018

Ushqimet Më Të Pasura Me Hekur

Hekuri është një përbërës i rëndësishëm i hemoglobinës, substancës që gjendet tek rruazat e kuqe e që transporton oksigjenin nga mushkëritë në të gjithë trupin. Nëse organizmi nuk ka mjaftueshëm hekur, atëherë trupi nuk prodhon dot rruaza të kuqe të gjakut. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për ushqimet më të […]