SHQIPERIA

Mbipesha dhe Diabeti – Dy Problemet e Mëdha Shëndetësore në Shqipëri

Barra e kequshqyerjes ndër vite po ndihet në mesin e shqiptarëve, teksa një studim i fundit nënvizon se Shqipëria ka...

Promovimi i Pasurisë Shqiptare në Kanada: Rrëfimi i Marie dhe Kreshnikut

Në zemrën e Shqipërisë, ku peizazhet mbresëlënëse dhe klima mesdhetare falin shije unike produktit të saj më të çmuar, vajit...

Mimozat e Arta të Shqipërisë – Pse Vlerësohen dhe si Ruhen Gjatë

Të përkëdhelurat e diellit dimëror kanë çelur dhe hijeshojnë mrekullisht. Janë të parat lule pemësh që me pamjen dhe aromën...

Arrat, Bajamet, Lajthitë – Fuqi të Forta Kundër Diabetit

Konsumimi i arrorëve është një nga zgjidhjet natyrale më të mira për t’u mbrojtur nga mundësia e diabetit. Lajm i...

Zgjidhjet më të Mira Natyrale për Gurët në Veshka

Gurët në veshka prekin rreth 10% të popullsisë në botë. Për të mësuar më tepër mbi disa zgjidhe natyrale për...

Këshillat më të Mira – Si të Zgjidhni dhe të Ruani Arrat e Freskëta

Arrat e paqëruara nga lëvozhga mund të qëndrojnë të freskët për një deri në dy vjet. Vetë lëvozhga është mburoja më...

Farat E Kungullit – Shqiptaret E Vogla Me Fuqi Të Madhe

Farat e kungullit kanë një shije aq të shkëlqyer sa kanë gjetur rol kryesor në ushqim. Gjëja më e mirë...

Mandarinat e Gjelbra Shqiptare – Fuqitë e Forta Natyrore Kundër Problemeve Shëndetësore

Shumëkush i preferon mandarinat e gjelbra me një shije të thellë, të thartë e të ëmbël në të njëjtën kohë....

Limoni i Artë – Fruti i Vërtetë i Jetëgjatësisë

Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Arsyet për ta dashur këtë...

Si të Qëroni Shegët me Lehtësi? Mënyrat e Duhura – Ndiqini Këtu

Shegët njihen në të gjithë botën si Fruti i Parajsës dhe me plot të drejtë. Për të mësuar më tepër...

Erëzat Shqiptare – Zbuloni si Ruhen Gjatë dhe Mirë në Shtëpi

Sa herë që bëjmë pazarin, të vetmet që blejmë në sasi shumë herë më të mëdha nga sa mund të...

Mollët më të Mira – Si të Zgjidhni Cilësinë e Duhur mes Llojeve të Mollëve në Treg

Pa dyshim molla është nga frutat më popullore dhe një nga më të pasurat me antioksidantë. Edhe pse një frut...

Lajthitë e Njoma dhe të Freskëta – Pse Duhen Patjetër Për Organizmin

A e sillni ndërmend fëmijërinë dhe shijen e mrekullueshme të lajthive të njoma? Ju kujtohet teksa mundoheshit t’i zhvishnit nga...

Rreth 400 mijë njerëz në Shqipëri nuk i përballojnë kostot e një diete të shëndetshme

Rreth 400 mijë njerëz që jetojnë në Shqipëri nuk mund të paguanin një dietë të shëndetshme në vitin 2021, raportoi...

MiniPemët, Fruta të Freskëta nga Ballkoni Juaj

Mbaj mend si sot, ditën kur pas më shumë se 10 vitesh përpjekje, babit iu mbush mendja që shtëpinë private...

Tetë nga Dhjetë Pacientë Gënjejnë tek Mjeku – Pse nuk Tregojmë të Vërtetën

Në një grup prej 10 pacientësh, 8 nga ata gënjejnë para mjekut. Kjo del nga një studim i Universitetit të...

I nxehti përvëlues! Sot dita me temperaturat më të larta, 44°C në zonat pranë bregdetit

Era do të jete me drejtim Veri-Perëndim me shpejtësi 15-20 m/sek dhe dallgëzim te forcës 4-5 balle ne det te...

Temperatura mbi 40 Gratë – Si ta Mësoni Trupin me Vapën Ekstreme

Shqipëria do të përjetojë javën e dytë të të nxehtit afrikan që po prek thuajse të gjithë rajonin. Meteorologët parashikojnë...

Zgjedhja dhe Gatimi i Patateve – Çfarë Duhet të Keni Kujdes

Patatet e reja tashmë i gjen në çdo treg të Shqipërisë. Është e vështirë t’u rezistosh me shijen dhe pamjen...

Farat e Rrushit – Si t’i Përdorni për Veshkat dhe Mëlçinë

Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e këtyre kokrrave. A e...

Sezoni i Artë i Mjaltit të Ri Shqiptar – Tipet dhe Llojet me Vlera më të Mira

Vlerat ushqyese të mjaltit janë të pazëvendësueshme për shëndetin dhe organizmin. Lëndinat dhe lulet e pafundme të Shqipërisë janë me...