supe
Supa me Oriz dhe Mish Pule – Perfektja Kundër Virozave
Nuk ka asnjë armë më të fortë se supa për të mbajtur larg gripin dhe virozat. E pasur me vitamina...
Supë me Domate dhe Qofte – Shija që Duhet të Provoni
Një recetë e cila përgatitet shpejt dhe mund t’ju mbaje të ngopur shumë gjatë. Larmishmëria e përbërësve që kjo recetë...
Supa me Lëngun e Kockave për Organizëm të Fuqishëm
Supa me lëngun e kockave mbron shëndetin e trurit, forcon kockat, largon dhimbjet e kyçeve dhe pastron organizmin. Lëngu i...
Gabimet që e Bëjnë Supën më pak të Shëndetshme – Si t’i Shmangni ato?
Nuk ka asgjë më të shijshme se sa një pjatë me supë të ngrohtë, për t’ju bërë të ndiheni i...
Supë Krem me Brokoli, e Shëndetshme Plot Vlera – Ndiqeni Këtu
Kjo supë është një alternativë shumë e mirë për të mposhtur virozat e stinës. E lehtë dhe shumë e...
Si të Përgatisni Supën e Ngrohtë me Roshnica në Vetëm 30 Minuta
Supa është një nga recetat më të shijshme dhe të shëndetshme. Ajo ka një shumëllojshmëri mënyrash përgatitjeje, sa çdo ditë...
Supë Plot Vlera me Hithra, Karrotë dhe Patate
Hithra është një barishte e fuqishme në aspekt vlerash ushqyese dhe kuruese për organizmin e njeriut. Në këtë periudhë të...
Si të Humbisni Peshë me Supën Shëruese që Largon Toksinat nga Trupi
Ka variacione të pafundme ushqimesh të cilat mund të bëjnë mrekullira për trupin tuaj. Zëvendësimi i darkës tuaj me supë...
Supë me Xhenxhefil dhe Hudhra si Antibiotik Natyral
Kjo supë vepron drejtpërdrejt në organizëm si një shërues natyral, sidomos kundër kollës, bronshitit e të ftohtit. Kjo është receta...
Supë me Mish Qengji dhe Kos – Receta që Ngroh Shtëpinë
Mishi i qengjit njihet për shijen e tij kur është i pjekur në furrë, apo edhe në të famshmin mish...
Supë me Kritharaqe – Receta e Ngrohtë e Dimrit
Nëse jeni sëmurë një pjatë supë ju gjallëron organizmin, nëse keni ftohtë përsëri është idealja. E nëse ju ka marrë...
Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta
Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...
Qepë, Hudhra, Erëza- Supa më e Fortë se Antibiotikët
Nëse kërkoni të mposhtni virozat e stinës, mos gërmoni kot në kutinë e barnave që mbani në shtëpitë tuaja apo...
Receta e Supës së Veçantë me Peshk Krap
Supa e peshkut është një nga gatimet më të shëndetshme dhe më të shijshme që mund të shijoni. E dobishme...
Supë e Ngrohtë me Mish Viçi – Perfekte Për Ditë të Ftohta
Mënyra më e mirë për të luftuar të ftohtin? Një supë e ngrohtë e shijeplotë. Mjaftojnë vetëm pak minuta dhe...
Supë me Thjerrëza për Gjallërimin e Organizmit
Një racion me supë me thjerrëza plotëson pothuaj të gjithë nevojën tuaj ditore për hekur. Supa me thjerrza përbën një...
Supë me Lëng Kockash për një Mëngjes të Shëndetshëm
Konsumi i lëngut të kockave fal shumë të mira për organizmin. Ai mund të ndihmojë me përmirësimin e shëndetit të...
Receta e Supës së Zier Dy Herë – Shije dhe Shëndet i Mirë
Vjen një moment që duket sikur kombinimet për recetat e supave mbarojnë, sidomos në muajt e dimrit, kur këto gatime...
Supë Pule me Miell Misri dhe Kos – Receta e Lehtë Plot Shije dhe Shëndet
E lehtë dhe plot shije, kjo pjatë tipike e kuzhinës tradicionale është ideale për gjallërimin e organizmit dhe shoqërohet në...
Supa me Patate dhe Presh – Ndikimet e Mira në Organizëm
Nëse e servirni me bukë të thekur, duke e shoqëruar me një sallatë të lehtë të stinës atëherë nuk do...
Supë e Shijshme me Salmon – Shëndet dhe Aromë
Supa e peshkut ka me dhjetëra mënyra për t’u përgatitur. Disa e preferojnë me domate, të tjerë me perime, e...
