nga AgroWeb më 18 Tetor, 2018

Si Të Humbisni Peshë Deri 4 Kilogramë Duke Mos Ngrënë Kripë Për 6 Ditë

Individët që konsumojnë më shumë kripë janë më të uritur dhe tentojnë ta teprojnë me ushqimin, duke shtuar në peshë. Në varësi të kripës së konsumuar, trupi mund të akumulojë nga 3 deri në 5 litra ujë. Nëse dëshironi të humbisni kilogramët e tepërt si pasojë e akumulimit të lëngjeve duhet të mos konsumoni kripë […]

nga AgroWeb më 11 Tetor, 2018

Rënia në Peshë – Çfarë Ndodh Me Dhjamin Kur Dobësohemi

Për disa njerëz, rënia në peshë kalon kufinjtë e fiksimit. Për disa të tjerë, rënia në peshë është objektiv i arritshëm nëpërmjet një regjimi të shëndetshëm ushqimor dhe aktiviteti fizik. Gëzimi që dikush ndjen kur shikon se ka humbur disa kilogramë ëshë i pamasë dhe shpesh i veshur me nuanca krenarie. Megjithatë, të paktë janë […]

nga AgroWeb më 10 Tetor, 2018

Pesë Ushqimet E Duhura Kundër Tensionit Të Ulët

Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme në krahasim me hipertensionin. Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat e AgroWeb.org Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60 mm Hg. Simptomat më të zakonshme të tensionit […]

nga AgroWeb më 4 Tetor, 2018

Për Sa Kohë Treten Ushqimet – Cilat Treten Më Shpejt Dhe Cilat Ju Mbajnë Ngopur Më Gjatë

Ndikimi i tretjes në rënien nga pesha është mjaft domethënës. Tretja është një proces në varësi të plotë të shëndetit fizik, metabolizmit, moshës dhe gjinisë. Çdo ushqim ka një periudhë tretjeje të caktuar. Disa ushqime treten shumë shpejt, ndërsa disa të tjerë kërkojnë orë të tëra. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të zbuloni më […]

nga AgroWeb më 4 Tetor, 2018

Helmimi Nga Ushqimi – Tre Rregullat Kryesore Të Shërimit

Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë. Megjithatë, nëse njeriu nuk tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve, këto baktere mund të shumëfishohen në atë masë sa të shkaktojnë sëmundje të ndryshme. Parazitët, viruset, toksinat dhe kimikatet janë gjithashtu ndër ndotësit më të mëdhenj të ushqimit dhe shkaktarët […]

nga AgroWeb më 26 Shtator, 2018

Rrudhat e Syve – Si t’i Largoni me Metoda Natyrale

Rrudhat në pjesën e poshtme të syve mund të jenë acaruese sepse janë ndër shenjat e para të plakjes. Ato dalin më shumë në pah kur buzëqeshni, rrudhni vetullat ose qeshni me të madhe. Shpesh, rrudhat mund të tjetërsojnë paraqitjen tuaj dhe t’ju bëjnë të dukeni të mëdhenj në moshë. Lëkura poshtë syve është shumë […]

nga AgroWeb më 19 Shtator, 2018

Uji i Ftohtë Kundrejt Ujit të Ambientit – Cili Është Më i Mirë Për Shëndetin

Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai nevojitet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në qeliza dhe për të ulur temperaturën e trupit. Uji është një përbërës kryesor i muskujve dhe organeve. Këto janë disa prej arsyeve përse hidratimi është shumë i rëndësishëm. Lexoni më poshtë të dhënat e AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 11 Shtator, 2018

Djegia E Qiellzës, Si Ta Trajtoni Lehtë Në Kushtet E Shtëpisë

Na ndodh shpesh që nga uria t’i dorëzohemi tundimit për të shijuar gatimet e shtëpisë, pavarësisht temperaturës së lartë. Por kjo nuk ndodh pa pasoja, sidomos për qiellzën ku nxehtësia e ushqimit shkakton djegie të menjëhershme. Ky problem mund të trajtohet mjaft lehtë në shtëpi me kura natyrale, disa prej të cilave përfshijnë kosin, qumështin, […]

nga AgroWeb më 31 Gusht, 2018

Kur Uji Bëhet i Rrezikshëm për Shëndetin – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Hidratimi është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe uji është aleati kryesor i njeriut. Por ka raste kur pirja e tepërt e ujit mund të jetë vdekjeprurëse. Intoksikimi nga uji është një problem që ka shkaktuar edhe viktima. Ai ndodh kur njeriu ka pirë aq shumë ujë sa niveli i kripës në gjak bie në […]

nga AgroWeb më 30 Gusht, 2018

Përgjumja Gjatë Ditës – Pse Ndodh Dhe Çarë Duhet Të Bëni

Me stilin modern të jetesës, jo të gjithë mund të flenë menjëherë sapo ndihen të lodhur. Shpesh pavarësisht lodhjes, qëndrimi zgjuar është domosdoshmëri dhe i paevitueshëm Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni disa këshilla mjaft interesante të cilat mund t’i zbatoni sa herë do të keni nevojë të qëndroni zgjuar. Dëgjoni Muzikë Muzika, […]

nga AgroWeb më 23 Gusht, 2018

Pse Mungesa E Ujit Nxit Shtimin Në Peshë – Sa Duhet Të Pini

Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm. Uji është i domosdoshëm për shëndetin. Ai nuk përmban as yndyrna, as kolesterol, as kalori. Por këto nuk janë arsyet e vetme përse njeriu duhet të pijë shumë ujë gjatë ditës. Lexoni nga AgroWeb.org disa këshlla shumë të […]

nga AgroWeb më 20 Korrik, 2018

Zbuloni Mënyrat Për Të Përmirësuar Shëndetin E Mëlçisë

Shëndeti i mëlçisë është tregues i performancës së metabolizmit, zemrës dhe shëndetit të përgjithshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si të përmirësoni shëndetin e mëlçisë dhe të shmangni dhjamosjen e saj. Hiqni Dorë Nga Ushqimet Dhe Pijet E Përpunuara Ushqimet e përpunuara dhe pijet e ëmbëlsuara e të gazuara janë ndër […]

nga AgroWeb më 10 Korrik, 2018

Uji i Ftohtë Pas Ngrënies – Tetë Rreziqet Për Organizmin

Me rritjen e temperaturave, freskinë e gjejmë tek pijet dhe lëngjet e ftohta. Të gjithë e njohin mirë ndjesinë që të jep një gotë me ujë të ftohtë gjatë një dite të nxehtë. Megjithatë, sipas te dhënave të AgroWeb.org, pirja e ujit të ftohtë, sidomos pas ngrënies, ka shumë rreziqe të fshehura për shëndetin. Perimetri […]

nga AgroWeb më 3 Korrik, 2018

Ushqimet Që Freskojnë Organizmin Në Mbrëmjet e Verës

Ujin shpesh e marrim për të mirëqenë dhe nuk e pijmë kurrë mjaftueshëm. Sipas ekspertëve, njerëzit duhet të pijnë të paktën 8 gota ujë në ditë për të qenë të hidratuar, ndonëse organizmi i femrave dhe meshkujve kërkon maksimalisht 11 dhe 15 gota ujë në ditë respektivisht. Pirja e rregullt e kësaj sasie uji kërkon […]

nga AgroWeb më 14 Qershor, 2018

Stresi Nxit Nepsin – Shtatë Mënyra Për Ta Minimizuar Atë

Stresi ose ankthi e nxisin njeriun ta shohë ushqimin si ngushëllim. Në shumë raste, ushqimi mund të ketë ndikim qetësues ose ngushëllues, por në raste të tjera ai përkeqëson situatën dhe ju bën të shtoni në peshë. Nëse ushqimi përbën mënyrën tuaj të preferuar për t’u përballur me ankthin ose një situatë stresuese, atëherë duhet […]

nga AgroWeb më 13 Qershor, 2018

Uji i Vakët – Terapia e Tretjes së Mirë

Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut. Teksa lexoni këto rreshta mund të mendoni sa e pamundur duket që të pihet një gotë e plotë me ujë të vakët. E vërtetë, por për tretjen dhe probleme të […]

nga AgroWeb më 7 Qershor, 2018

Kur Nuk Pini Ujë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për diabetikët. Disa studime sugjerojnë se hidratimi i duhur ju ndihmon të shmangni diabetin e tipit 2. […]

nga AgroWeb më 5 Qershor, 2018

Ushqimet Që Ndihmojnë Fort Tretjen e Duhur

Rruga drejt peshës ideale është e gjatë dhe jo e shpejtë. Por ajo që mund të bëni për ta bërë këtë mision më të lehtë, është që të përshpejtoni metabolizmin. Aktiviteti fizik dhe gjumi janë ideale për një metabolizëm të shpejtë, por disa ushqime në veçanti janë tepër të rekomandueshme. Më poshtë do të gjeni […]

nga AgroWeb më 4 Qershor, 2018

Gurët Në Veshka – Kurat Natyrale Dhe Si T’i Përdorni Në Shtëpi

Gurët në veshka janë depozitime minerale që formohen në këtë organ. Dehidratimi është një nga faktorët më të mëdhenj kontribues në formimin e gurëve në veshka. Kur trupi është i dehidratuar, lëngjet kalojnë nëpër veshka në mënyrë të ngadaltë. Kësisoj ato rrisin gjasat e akumulimit të përbërësve të mineraleve dhe kripërave në veshka. Gurët e […]

nga AgroWeb më 1 Qershor, 2018

Të Gjitha të Vërtetat e Ujit të Gazuar

Është sekreti më i njohur nga të gjithë. Uji na bën shumë mirë. Trupi ynë ka nevojë për ujë që të mbijetojë. E vërteta është që njeriu mund të rezistojë më gjatë pa bukë se sa pa ujë. Pa këtë të fundit, trupi ynë do të thahej dhe nuk do të ishte në gjendje të […]