Ushqimet e Dëmshme Që Shpejtojnë Diabetin
Ushqimet e përpunuara mund të jenë të përballueshme dhe të volitshme për shumë njerëz. Nga ana tjetër, ato përmbajnë shumë...
Zgjidhjet E Duhura Që Duhet Të Dini Për Trajtimin e Infeksionit në Veshka
Infeksionet e veshkave ndodhin si pasojë e akumulimit të tepërt të baktereve në veshka. Këto infeksione e bëjnë shtrimin në...
Ujë me Mjaltë – Pija e Shëndetit të Mirë
Mjalti ky eliksir i jetëgjatësisë, është përdorur prej shekujsh në të mirë të shëndetit të njeriut. Ai është i pasur...
Mungesa e Kaliumit Nxit Depresionin – Ushqimet ku Mund ta Gjeni
Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera....
Gjumi I Keq – Pse Ndodh dhe Çfarë Duhet të Bëni
Kur ditës së lodhshme i vjen fundi, dëshira për t’u strukur në krevatin e ngrohtë është e pamposhtur. Por ka...
Mungesa e Gjumit dhe Ushqyerja – Lidhja e Fortë me Shtimin në Peshë
Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org ka zbuluar një lidhje të fortë mes mungesës së gjumit, ushqyerjes...
Sa Vakte Duhet të Hani në Ditë – Zbuloni të Vërtetën Interesante
Mëngjesi, dreka dhe darka janë konsideruar gjithmonë vakte të mjaftueshme për të plotësuar nevojat për ushqim të njeriut. Kohët e...
Përfitimet e Lëngut të Limonit dhe Lëkurës së tij – Si t’a Pëgatisni
Të mbushur plot me shije, limonët konsiderohen si përbërës kryesor në shumë receta, duke e bërë atë një nga frutat...
Krem Çokollatë – Si ta Përgatisni në Shtëpi për 15 Minuta
Krem çokollata ka një ëmbëlsi unike, të lehtë e njëkohësisht të plotë. Është aq e shijshme sa vështirë të velesh...
Sheqeri i Lartë në Gjak – Armiku Tinëzar i Shëndetit
Sheqeri në gjak është një armik shumë tinëzar për shëndetin. Nivelet e tij ndikohen jo vetëm nga ushqyerja por edhe...
Kurat Natyrale Më Të Mira Kundër Dhimbjes Së Veshkave
Prania e gurëve në veshka shoqërohet me simptoma të ndryshme, ndër të cilët është dhimbja. Dhimbjet janë të mprehta që...
Kek me Kos dhe Mjaltë – Me Shije të Lehtë Mahnitëse
Nëse doni të ëmbëlsoni të afërmit dhe të dashurit tuaj, kjo ëmbëlsirë është e duhura për ju. Keku është një...
Mjalti me Rigon – Si ta Përdorni Kundër Dhimbjeve të Stomakut dhe Kokës
Rigoni është pjesë e pandashme e shumë kurave tradicionale e natyrale në të mirë të shëndetit. Gjethet e tij janë...
5 Këshilla Kopshtarie për Kujdesin Gjatë Vjeshtës dhe për Muajt e Ardhshëm
Kujdesi për bimët duhet të jetë përgjatë gjithë vitit, veçanërisht në periudhat më të ashpra të tij. Që kopështi juaj...
Lajkatarja – Lulja e Veçantë e Shëndetit, Si ta Përdorni
Lajkatarja është plotësisht e ngrënshme, e shijshme dhe plot vlera shëndetsore. Bima e Lajkatares mund të jetë e nënvlerësuar, por...
A Është e Vërtetë që Kafja Mund të Zgjasë Jetën?
Nëse mbështeteni te kafeja për tu zgjuar në mëngjes ose thjesht shijoni shijen e saj unike, atëherë e dini se...
Petulla të Sheshta me Qumësht dhe Ujë – Receta e Traditës dhe Shijes
Nuk ka nevojë të themi se sa shumë të famshme janë recetat me petullat e shtëpisë. Recetat e zakonshme të...
Sa Vezë Mund të Hani në Një Javë për Shëndetin e Organizmit
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme....
Vrapi Zgjidhja për Shëndetin e Trurit dhe Humorin
Tashmë dihet mirë se sporti është një ilaç për shëndetin kardiovaskular dhe metabolik, shkruan corriere.it. Stërvitja përmirëson mirëqenien psikofizike pasi,...
Pite Super të Shpejta në Furrë – Gati për 10 Minuta
Një pjesë e madhe e vendeve të Ballkanit krenohen me pitet e famshme të pjekura prej brumi që zëvëndësojnë më...
Mish me Spinaq dhe Oriz në Furrë – Receta e Shpejtë
Një recetë e shijshme dhe plot shëndet, ideale për t’u përgatitur në këto ditë vjeshte por edhe gjatë dimrit që...
