Çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj nëse zgjoheni në të njëjtën kohë çdo ditë?
Disa studime kanë treguar se netët e vazhdueshme të gjumit dhe rutinat në mëngjes kontribuojnë në një mënyrë jetese më...
Përmirësoni Shëndetin Tuaj Me 5 Racione Frutash Dhe Perimesh
Studiuesit kanë arritur në përfundimin se një dietë e pasur me fruta dhe perime ndihmon në uljen e rrezikut të...
Sa të shqetësuar duhet të jemi për mpiksjet e gjakut nga vaksinat?
Rregullatorët ndërkombëtarë të barnave kanë thënë se përfitimet nga vaksinat kundër COVID-19, që janë zhvilluar nga Johnson & Johnson dhe...
5 Mënyrat Më Të Mira Për Të Qëndruar Të Hidratuar
Të qëndrosh i hidratuar është çelësi për shëndetin dhe mirëqënien tuaj. Uji jo vetëm që ju hidraton më së miri...
Pandemia e COVID Vetmoi të Rinjtë – Pasojat Tek Shëndeti Mendor
Ky është rezultati i një sondazhi të zhvilluar me 1000 të rinj nën moshën 30 vjeçare, mbi të cilin raportuan...
Mjeku infeksionit Pipero Këshillon Qytetarët Për Kujdes Gjatë Stinës së Vjeshtës
Jemi në fundin e pandemisë në Shqipëri po jo në botë, ndaj nuk duhet të jemi euforik, është shprehur mjeku...
Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve: Miratohet Vaksina Për Fëmijët e Moshës 12-vjeç
Vendet e Bashkimit Evropian duhet të marrin parasysh mungesën globale të vaksinave antiCOVID-19 para se të fillojnë të vaksinojnë adoleshentët,...
Qershori ul çmimet e prodhimeve bujqësore në tregjet e vendit
Në tregjet e vendit çmimet e prodhimeve bujqësore shënuan rënie të ndjeshme në javën e parë të muajit qershor, krahasuar...
Pesë Frutat Më Të Rëndësishme Të Verës Për Rënien Nga Pesha
Stina e verës ofron një larmishmëri të jashtëzakonshme frutash të rëndësishme për shëndetin. Gjatë kësaj stine, dëshira dhe nevoja për...
Lëngu i Mishit, Shëruesi Ideal për Organizmin
Lëngu i mishit është i këndshëm në shije por edhe shumë i shëndetshëm dhe shërues për organizmin. Ai përmban minerale...
Mënyra e Duhur e Punimit të Brumit për Bukën Shijshme të Shtëpisë
Ta gatuash bukën vetë në shtëpi mund të themi që është një nga kënaqësitë më të mëdha të kuzhinës. Jo...
Sa Shëndetshëm po Rriten Fëmijët Shqiptarë – INSTAT Publikon Shifrat
Një fëmijëri e shëndetshme hedh bazat e hershme të produktivitetit në një shoqëri të civilizuar. Kequshqyerja në fëmijëri lë pasoja...
Pse Plakja e Trurit Prek më Shumë Gratë – Çfarë Duhet Të Dini
Një ndër sëmundjet më të frikshme dhe të përhapura të globit. Duket sikur dementia apo Alzhaimer nuk njohin kufinj dhe...
Patëllxhani – Vlerat Për Aneminë, Zemrën, Trurin
Patëllxhani është një nga perimet më të dashura për shqipëtarët. E bëjmë turshi, e gatuajmë në tavë apo e bëjmë...
Ushqimet që Duhet të Konsumoni dhe të Shmangni Në Verë
Temperaturat e nxehta të verës janë dërrmuese në shumë aspekte. Ushqimi është një prej tyre. Vala e të nxehtit ka...
Drejtori i OBSH në Evropë paralajmëron: Fushatat e vaksinimit COVID janë shumë të ngadalta
Mes varianteve të reja që janë edhe më shumë të transmetueshme, fushatat e vaksinimit në Evropë janë akoma shumë të...
Sallatë me Kinoa, Mollë dhe Bajame – Një Recetë e Veçantë dhe e Shëndetshme
Kinoa është një nga farat më natyrale e të shëndtetshme që mund të gjeni në treg. Po kaq të shëndetshme...
Xhenxhefili Si Çaj – Shëruesi Mrekullibërës i Organizmit
Ekspertët thonë se rrepat në dimër dhe xhenxhefili në verë mban mjekun larg. Xhinxheri ose xhenxhefili konsiderohet si një prej...
Prodhimi i drithërave në Shqipëri, rritje me më shumë se dy herë vitet e fundit
Prodhimi i drithërave në Shqipëri është rritur me më shumë se dy here vitet e fundit, sipas të dhënave statistikore...
Trajtimi Natyral Për Largimin e Shenjave të Shkaktuara nga Luhatjet e Peshës
Strijat ose shenjat e shkaktuara në lëkurë nga luhatjet e peshës janë një nga shqetësimet më të mëdha të një...
OBSH aprovon për përdorim emergjent vaksinën kineze “Sinovac”
Organizata Botërore e Shëndetësisë i ka dhënë dritën jeshile vaksinës së dytë anti-COVID të zhvilluar në Kinë, “Sinovac-CoronaVac”. OBSH e...
