duhani

Rrudhat e Syve – Si t’i Largoni me Metoda Natyrale

Rrudhat në pjesën e poshtme të syve mund të jenë acaruese sepse janë ndër shenjat e para të plakjes. Ato...

Lëkura e Portokallit Për Pastrimin e Mushkërive dhe Frymëmarrjen

Lëkura e portokallit është shumë e mirë për pastrimin e mushkërive nga helmet e marra nga ajri dhe substancat që...

Të Flesh Herët Apo Vonë – Si Mund Të Jetoni Më Gjatë?

Kur vjen puna tek gjumi, njerëzit përgjithësisht janë të ndarë në dy kategori: njerëzit e natës dhe njerëzit e mëngjesit....

Lënia e Duhanit – Mënyrat Ideale për t’ia Dalë Mbanë

Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë por kjo nuk do të thotë që është e...

Si të Qetësoni Kollën Gjatë Natës – Ja Këshillat dhe Trajtimet Natyrale

Kolla është një instrument i dobishëm për pastrimin e mushkërive nga substancat irrituese dhe sekrecionet e tepërta. Ajo mund të...

Cila Janë Ushqimet Që Vrasin Më Shumë Se Duhani

Duhani konsiderohet si një ndër armiqtë më të mëdhenj të shëndetit të njeriut. Për shkak të tij, njerëzit vuajnë nga...

Si të Parandaloni Problemet me Zemrën në Çdo Moshë

Zemra është një organ për të cilin duhet të kujdessesh në çdo moshë. Fundja nuk je kurrë shumë e re...

Si të Pastroni Mushkëritë nga Nikotina me Gjithçka Natyrale

Duhani është një nga shkaktarët më të mëdhenj të vdekjeve në Tokë. Tymi i duhanit përmban mbi 7000 kimikate të...

Çaj Bimor Borziloku – Si ta Përdorni Kundër Kollës dhe Bronshitit

Ka disa lloje të kollës, por shumë irrituese për organzimin është kolla e thatë. Kolla e thatë njihet si kolla...

Zmadhimi i Zemrës – Ushqimet dhe Mënyrat Natyrale të Trajtimit

Zmadhimi i zemrës është një sëmundje që shkaktohet nga dëmtimi i muskulit të zemrës si pasojë e tensionit të lartë...

Të Rinjtë – Brezi i Rrezikuar nga Artriti Reumatoid

Momenti kur Lady Gaga foli hapur për sfidën e përballjes së përditshme me dhimbjet kronike të artritit reumatoid, ishte domethënës...

Cila Është Mosha e Duhur Kur Duhet të Fillojë Kujdesi për Zemrën

Sëmundjet e zemrës janë shkaktari kryesor i vdekjeve të parakohshme në botë. Sipas Institutit të Statistikave, në vitin 2017, vdekshmëria...

Çfarë Sjell Kërcitja e Gishtave dhe Veset e Dëmshme

Njeriu krijon zakone të përditshme. Kjo zgjedhje mund të jetë në të mirë ose në të keq të organizmit. I...

Hapat e Shëndetshëm të Çlirimit nga Veset e Këqija

Çdo ves i njeriut ka një ndikim të fortë në organet e trupit të njeriut. Pirja e alkolit, kërcitja e...

Përse Është Kaq e Vështirë të Lësh Duhanin? – Si të Thoni Jo

Duhanpirja është një fenomen masiv në Shqipëri. Statistikat e një viti më parë tregojnë se vendi ynë është konsumatori më...

Gabimet që Bëni çdo Ditë dhe që Dëmtojnë Zemrën – Çfarë të Shmangni

Të dhënat më të fundit të Institutit të Shëndetit Publik tregojnë se sëmundjet e zemrës janë shkaktare të 60 përqind...

Mënyrat për Llogaritjen e Moshës së Organizmit

Dita e lindjes konsiderohet si një tregues i saktë i moshës së njeriut. Ndonjëherë, në varësi të gjendjes fizike dhe...

Faktorët që Ndikojnë në Rritjen e Kolesterolit të Keq

Trupi juaj ka nevojë për kolesterol, në mënyrë që të ndërtojë qelizat e shëndetshme. Megjithatë, nivelet e larta të kolesterolit...

4 Faktorët që Rrisin Tensionin e Gjakut

Tensioni i gjakut ka të bëjë me forcën me anë të së cilës gjaku qarkullon në arterie. Tensioni mund të...

Gënjeshtrat që Nuk Duhet t’i Thuash Kurrë Mjekut

Përballja me doktorin dashje pa dashje mund të ngjallë frikë. Nuk është çështje uniforme por me prospektin e të pasurit...

Simptomat Alarmante të Ishemisë – Hapat si ta Parandaloni

Mosha bashkë me genet janë një faktor vendimtar në goditjen e ishemisë. Ndonëse këto faktorë janë të pandryshueshëm, njeriu mund...