nga AgroWeb më 16 September, 2021

Lëngu I Fuqishëm Për Pastrimin e Gurëve Në Veshka Dhe Tëmth – Si Ta Përgatisni

Statistikat botërore thonë se 1 në 10 njerëz në botë vuajnë nga gurët në veshka. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, shkaktari kryesor i këtij problemi mbetet sasia e mangët e ujit, ndjekur nga ngrënia e ushqimeve shumë të kripura ose të ëmbla. Shkaktarë të tjerë janë mungesa e aktivitetit fizik, ndërhyrjet kirurgjikale për rënie në […]

nga AgroWeb më 16 September, 2021

Qumësht, Kos apo Djathë – Cilin të Zgjidhni Për Zemër dhe Kocka të Forta

Produktet  e bulmetit kanë një nam të mirë përsa i përket shijes dhe jo më kot. Mund t’i kombinosh me çdo ushqim dhe t’i përdorësh kudo. Madje shumica prej recetave më të dashura nuk mund as të realizohen, nëse në shtëpi nuk ka qumësht ose kos. Po aq të mira dhe të shëndetshme janë edhe […]

nga AgroWeb më 14 September, 2021

6 Këshilla Të Rëndësishme Për Gjunjë Më Të Fortë

Gjunjtë janë nyjet më të mëdha të trupit të njeriut. Ato ofrojnë mbështetje, fleksibilitet dhe qëndrueshmëri. Shëndeti i gjunjëve përkeqësohet me kalimin e moshës duke ndikuar fort në lëvizshmërinë e njeriut. Shëndeti i gjunjëve rrezikohet nga shumë faktorë siç janë nivelet e larta të kripës, përdorimi i tepruar i pijeve, osteoartriti dhe mungesa e ushqyesve. […]

nga AgroWeb më 10 September, 2021

Lista e Ushqimeve me Vitaminat dhe Mineralet e Duhura për Gratë

Trupi i njeriut ka nevojë për vitamina dhe minerale që të gëzojë shëndet të plotë. Çdo vitaminë apo mineral luan një rol thelbësor dhe të pazëvendësueshëm në organizëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të gjeni të listuar vitaminat dhe mineralet për të cilat gratë kanë nevojë më shumë se burrat. Cilat Vitamina Dhe Minerale […]

nga AgroWeb më 27 August, 2021

Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Nuk Hani Bulmet

Debatet për avantazhet dhe disavantazhet e produkteve të bulmetit vazhdojnë prej shumë vitesh. Njerëzit ndahen në tre grupe: ata që janë në favor, ata që mendojnë se nuk duhet tepëruar me to dhe ata që nuk ‘duan t’i shohin me sy.” Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se çfarë ndodh në organizëm nëse […]

nga AgroWeb më 11 August, 2021

Si Ndryshon Gjatësia E Trupit Me Kalimin E Moshës – Çfarë Duhet Të Bëni Për Parandalim

Studimet shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë konfirmuar se njerëzit mendojnë se janë më të gjatë seç janë në të vërtetë. Sipas shkencëtarëve, në shumicën e kohës njerëzit nuk janë të ndërgjegjshëm për faktin se me kalimin e moshës ata bëhen më të shkurtër. Gjatësia E Humbur Si Pasojë E Moshës Përllogaritjet e shkencëtarëve […]

nga AgroWeb më 2 August, 2021

Hipertiroidizmi – Si Ta Dalloni Dhe Cilat Janë Ushqimet e Duhura

Hipertiroidizmi është një çrregullim që nxit tiroiden të prodhojë sasi të tepërta hormonesh në organizëm. Tiroidja është një gjendër në formën e fluturës që prodhon hormonet e njohura si T3 dhe T4. Këto hormone rregullojnë përdorimin e energjisë në organizëm, ruajnë ekuilibrat e temperaturës dhe ndihmojnë funksionimin e organeve. Falë simptomave që ka, hipertiroidizmi mund […]

nga AgroWeb më 29 July, 2021

Hallvasia, Burimi i Ëmbël i Kalciumit – Receta e Përgatitjes

Hallvasia është një ëmbëlsirë me bazën e farave të susamit që e ka origjinën në jetë Perandorinë Bizantine. Më pas ajo u  trashëgua dhe u përhap në të gjitha vendet e Lindjes, përfshirë Perandorinë Osmane, shefat e kuzhinës së të cilës e pasuruan recetën fillestare me përbërës tradicionalë siç janë farat e pishës. Fjala ‘halvah’ […]

nga AgroWeb më 24 July, 2021

Kos i Kulluar për Stomakun, Osteoporozën dhe Tensionin e Gjakut

Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë amvisa e zënë kosin vetë një herë në dy ose tre ditë për t’u siguruar që ky produkt nuk do të mungojë asnjëherë. Kosi është një produkt mirëbërës për të rritur dhe për fëmijë. Ai prodhohet nga fermentimi i […]

nga AgroWeb më 21 July, 2021

A Është e Vërtetë se Kalciumi Ndikon Tek Ilaçet e Tensionit?

Një nga shqetësimet e personave që vuajnë nga tensioni i lartë është pikërisht efektshmëria e ilaçeve që përdorin. AgroWeb.org ka publikuar artikuj të cilët trajtonin efektin e temperaturave, kohës kur i merrni medikamentet por edhe ndikimin që kanë mineralet dhe vitaminat tek to. Në shkrimin e sotëm do të përqendrohemi tek kalciumi, ky mineral i […]

nga AgroWeb më 21 July, 2021

Si Të Thani Fiqtë Vetë Në Kushtet e Shtëpisë

Fiqtë, janë ndër frutat më të dobishme për shëndetin e organizmit të njeriut. Ato janë të pasur me hekur, kalçium dhe kalium, tre minerale thelbësore për organizmin. Për më tepër, fiqtë kanë më shumë fibër se shumica e frutave dhe perimeve. Tharja e tyre mundëson ruajtjen afatgjatë të shijes së tyre të ëmbël dhe vlerave […]

nga AgroWeb më 13 July, 2021

Diabeti Dobëson Kockat – Çfarë Duhet Të Konsumoni Për Shëndet Të Mirë

Njerëzit e prekur nga diabeti i tipit 1 janë më të rrezikuar nga frakturat, thotë një studim të cilit i referohet AgroWeb.org. Studimi në fjalë u krye në Mbretërinë e Bashkuar. Ekspertët analizuan të dhënat e 3300 personave të prekur nga diabeti i tipit 1 dhe 44,000 të tjerëve të prekur nga diabeti i tipit […]

nga AgroWeb më 8 July, 2021

Kalciumi – 4 Alternativa Më Të Mira Se Qumështi

Kalciumi është një nga mineralet më të nëvojshme për trupin e njeriut. Përveç vlerave të pamohueshme për forcimin e kockave dhe dhëmbëve, kalciumi mban enët e gjakut të shëndetshme dhe rregullon tensionin e gjakut. Prej kohësh, produktet e bulmetit janë përshkruar si burimet më kryesore të  kalciumit. Megjithatë, këto produkte nuk janë të vetmet që […]

nga AgroWeb më 7 July, 2021

Suplementët e Kalciumit – Rreziku Serioz Për Shëndetin e Zemrës

Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave. Në të vërtetë, kalciumi është i domosdoshëm edhe për të rregulluar pehashin e gjakut. Kalciumi është alkalin dhe nëse gjaku bëhet shumë acidik atëherë trupi pëson një shok dhe njeriu bie në koma. Ai gjendet në kocka sepse ato […]

nga AgroWeb më 11 June, 2021

Si Të Lehtësoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve

Dhimbjet e kyçeve, nyjeve dhe kockave kanë një ndikim të fortë në lëvizshmërinë e njeriut. Këto dhimbje, shkaktohen si pasojë e shumë problemeve dhe lëndimeve fizike por mund të nxisin edhe sëmundje të tjera si osteoartriti, reumatizma, e të tjera. Si Të Minimizoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve Në këtë artikull të AgroWeb.org do të […]

nga AgroWeb më 7 June, 2021

Si Të Rrisni Dendësinë e Kockave – Këshillat dhe Ushqimet që ju Duhen

Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nëse kockat humbasin dendësinë e tyre, atëherë ato thyhen më lehtë. Dendësia kockore ndryshon me kalimin e kohës. Kur njeriu arrin në fund të njëzetave, dendësia kockore arrin kulmin. Më pas ajo nis të bjerë. Pas menopauzës, gratë për shembull, bëhen […]

nga AgroWeb më 19 May, 2021

Kurat E Shpejta Natyrale Kundër Gurëve Në Veshka – Ushqimet Që Duhet Të Shmangni

Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të kalçiumit, dehidratimi, alergjitë, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit fizik. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të zbuloni kurat më të mira natyrale kundër gurëve në veshka. Ushqimet […]

nga AgroWeb më 12 May, 2021

Vitaminat Që Çdo Grua Duhet Të Marrë Çdo Ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga këto faza të ndryshme të jetës. Këto nevoja për vitamina dhe minerale fillojnë që në rini e gjatë gjithë jetës, pra para dhe pas menopauzës. Në këtë artikull të AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 21 April, 2021

Mënyra më e Mirë e Ngrirjes së Spinaqit – Plot Vlera Gjatë Gjithë Vitit

Vlerat e shumta të spinaqit me siguri i dini mirë, bashkë me përdorimet e shumta në kuzhinë. Për ata që duan të përfitojnë vitaminat B6, C, E apo K spinaqi është mënyra më e sigurt dhe natyrale për t’i marrë. Një burim shumë i madh edhe i kaliumit, acidit folik dhe hekurit, pra kocka më […]

nga AgroWeb më 9 April, 2021

Nëse Hani Djathë Në Mëngjes – Çfarë i Ndodh Organizmit

Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në të kaluarën ka qenë një nga produktet e bulmetit më të rekomanduara nga mjekët, për shkak të vlerave shëndetësore që ka. Por e kishit menduar ndonjëherë […]