keshilla per shendetin
5 Gjërat që Nuk Duhet t’ia Fshihni Kurrë Mjekut Tuaj
Nëse ka një vend që duhet të tregoheni plotësisht të sinqertë edhe për detajet e jetës tuaj personale, ajo është...
6 Sekretet Për Një Jetë të Gjatë Dhe të Shëndetshme
Nuk është më një sekret se regjimi ushqimor dhe stërvitja janë çelësi për të jetuar një jetë të gjatë të...
Vaji i Avokados – Arma Sekrete për Organizëm të Fuqishëm
Avokado konsiderohet si një nga ushqimet natyrale më mirëbërëse për organizmin e njeriut. Këtë e kanë provuar shkencëtarët sipas të...
5 Përfitimet e Fiqve të Njomur në Ujë Për Shëndetin Tuaj
Fiqtë janë përdorur prej kohësh për të trajtuar sëmundjet që prekin sistemin endokrin, respirator, imunitar, tretës dhe atë riprodhues. Ato...
Keni Metabolizëm të Shpejtë apo të Ngadaltë – Dallimet Midis Tyre
Shpesh dëgjojmë të përflitet për llojet e metabolizmit, atë të shpejtë dhe të ngadaltë. Por a e dini se çfarë...
Faktori që Ndihmon në Uljen e Sëmundjeve Kronike
Ende nuk ka asnjë ilaç magjik që eliminon të gjitha sëmundjet, por ka shumë gjëra që mund të bëni për...
Regjimi i Duhur Ushqimor për Personat që Vuajnë nga Hekuri i Lartë në Gjak
Disa njerëz vuajnë nga gjendja në të cilën trupi thith shumë hekur nga ushqimi. Ndryshe ajo njihet edhe si Hemokromatoza....
Pse Dhimbja E Shpinës Përkeqsohet Me Kalimin e Moshës – Çfarë Mund Të Bëni
Dhimbja e shpinës është ndër ankesat më tipike që vijnë me kalimin e moshës. Edhe pse nuk mund të parandalohet...
Thjerëzat Për Tensionin e Lartë të Gjakut – Dozat dhe Mënyrat e Përdorimit
Thjerrëzat janë bishtajore shumë të pasura në hekur, një mineral që ndihmon në oksigjenimin e gjakut dhe mirëmbajtjen e tensionit...
