peshku

10 Ushqimet Më të Mira Nga e Gjithë Bota

Këtë herë AgroWeb.org duhe bërë një kërkim për ushqimet më të mira që mund të shijoni në vende të ndryshme...

Çfarë Duhet të Bëni në Rastet kur Hala e Peshkut Ngec në Fyt

Ngrënia e peshkut shoqërohet shpesh me rrezikun e bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes nga ndonjë halë tinëzare. Halat shkaktojnë dhimbje,...

Mënyrat Natyrale për Uljen e Yndyrnave në Gjak

Niveli i lartë i yndyrnave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës. Ai përbën pikënisjen...

Sa e Dëmshme Është Për Organizmin të Mos Konsumoni Kurrë Peshk?

Peshqit si salmoni, sardelet dhe trofta janë ndër burimet më të mira të omega-3, që vijnë me përfitime të panumërta...

Disa Sekrete Kuzhine që Largojnë Aromën e Fortë të Peshkut

Konsumimi i peshkut është një mënyrë e shkëlqyer për të shtuar proteina, vitamina dhe minerale si jodi, seleni dhe vitamina...

Duhet Zgjedhur Peshku apo Vaji i Peshkut – Cili Është më i Mirë për Shëndetin

Trupi i njeriut ka nevojë të madhe për acidet yndyrore. Këto acide janë thelbësore sepse trupi nuk arrin t’i prodhojë...

T’i Mbijetosh Dimrit me Vitaminën D

Shumë prej nesh kanë filluar të ndiejnë pasojat e dimrit. Ditët po shkurtohen dhe momentet diellore që i kërkojmë me...

A Mundet Përdorimi I Vitaminës D Të Parandalojë Alzheimerin?

Vitamina D është shumë e rëndësishme për mirëqenien e të gjithë organizmin. Mjaftojnë 15 minuta në diell që trupi të...

Si të Përgatisni Fileto Peshku të Fërguar në Tigan – Receta e Shpejtë

Skuqja e peshkut është një nga bazat e gatimit, njësoj si zierja e vezës apo gatimi i pilafit. Peshku i...

Alergjitë më të Çuditshme në Botë – Zbulojini Këtu

Alergjitë kanë mbirë ngado duke krijuar një parehati të madhe për organizmin e njeriut. Mund të vijnë  nga poleni, pluhuri...

A Helmohesh Duke Ngrënë Peshk me Djathë? Zbuloni Faktet

Nëse ha peshk me qumësht, djathë apo me kos helmohesh keq. Këtë këshillë, shqiptarët e kanë dëgjuar  shpesh. Ajo është...

Ushqimet më të Mira për të Mbajtur Tensionin nën Kontroll

Një nga këshillat më të vyera që mund të japë një mjek kundër uljes së tensionit është zbatimi i një...

Si ta Gatuani Peshkun pa e Mbushur Shtëpinë me Aromë të Fortë

Një nga arsyet përse amvisat hezitojnë të gatuajnë peshk në shtëpi, është aroma e tij që zapton të gjitha hapësirat...

Si të Dalloni Peshkun e Freskët

Peshku duhet të jetë i freskët. Kjo është një nevojë e panegociueshme për çdo konsumator, dhe freskia nuk duhet të...

Këshilla Se Si Të Dalloni Nëse Peshku Është Apo Jo Frekskët

Të njohësh shenjat që tregojnë se peshku nuk është i freskët është diçka që duhet të dini për të blerë...

Cilat Janë Ushqimet që Rrisin Humorin dhe Largojnë Mërzinë

Në artikujt e AgroWeb.org keni mësuar për aftësinë e ushqimeve për të përmirësuar kujtesën, zbutur dhimbjet e të tjera. Por...

A Munden Vitaminat të Parandalojnë Atakun në Zemër

Rruga drejt shëndetit të mirë të mendjes së trupit është e shtruar me sakrifica e shpesh me zgjedhje të gabuara,...

5 Ushqimet që Parandalojnë Migrenën

Dhimbjet e migrenës, për atë që i ka provuar, janë më të tmerrshmet. Këto dhimbje janë paralizuese dhe shoqërohen me...

Shëndeti i Veshkave Nis në Tryezë – Cilat Janë Ushqimet më të Mira!

Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë...

Ushqimet më të Nevojshme për Rritjen e Shëndetshme të Fëmijëve

Gjatë fazës së rritjes dhe zhvillimit, fëmijët kanë nevojë për shumë ushqime që do i japin hov organizmit të tyre....

Çfarë Është Regjimi Ushqimor Me Bazë Peshku – Përfitimet Për Shëndetin

Në botën e ushqimit, ka vegjetarianë, veganë, ka nga ata që ushqehen kryesisht me fruta dhe madje nga ata që...