plakje

Pse kur Plakeni Bëhet më e Vështirë të Flini Gjumë?

Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë...

Regjimi i Duhur Kundër Plakjes – Rregullat që Duhet të Ndiqni

Lëkura është një nga hasrat më të mira për të kuptuar se ç’ndodh edhe brenda trupit. Njollat, vijëzimet e holla...

Pse nuk Duhet të Përdorni një Peshqir për të Fshirë Fytyrën Tuaj

Ju mund të mendoni se tualeti është objekti me më shumë mikrobe në shtëpinë tuaj, por nuk është kështu. Në...

Problemet Me Gjumin Ju Plakin – Ja Arsyet Përse Ndodh

Ndonjëherë duket edhe sikur pasi flini gjumë nuk shplodheni sa duhet. Nëse mendoni se gjumi po ju bën të ndiheni...