nga AgroWeb më 21 November, 2022

Supë Lakër dhe Erëza, më e Shijshmja e Stinës

Stina e dimrit është në të njëjtën kohë stina e supave. Një pjatë me supë që ngroh stomakun dhe të gjithë trupin nuk ka të paguar. Supa e lakrës me patate është aq e ngrohtë dhe aq e shijshme sa një pjatë me siguri nuk do të mjaftojë. Përbërësit: Për 6-8 racione 1 qepë mesatare […]

nga AgroWeb më 7 November, 2022

Lëng Mollë Me Karrotë – Të Mirat Dhe Përfitimet Që Merr Organizmi Menjëherë

Të apasionuarit pas lëngjeve të frutave me siguri e adhurojnë kombinimin e këndshëm mes karrotës dhe mollës. Përfitimet që vijnë prej lëngut të të dyjave janë krejt të larmishme. Karrota e ushqen organizmin me beta karoten, vitaminat A, C dhe B, bakër, kalçium, mangan, fosfor dhe antioksidantë. Ndërkohë, molla ofron fibër, vitaminë A, proteinë, vitaminë […]

nga AgroWeb më 20 October, 2022

Qofte të Shijshme e të Shëndetshme me Fara Chia

Alergjitë ndaj glutenit apo vezës janë ndër më të përhapurat në botë. Por këto dy përbërës gjenden absolutisht kudo në shumë receta gatimi të përditshmërinë tonë. Ndaj gjetja e një zëvendësuesi të tyre në gatim është e rëndësishme. Një prej tyre është fara chia e cila shërben si agjent ndërlidhës dhe për trashjen e lëngjeve duke qenë […]

nga AgroWeb më 22 August, 2022

Kujdesi që Duhet të Tregoni për Sistemin Tretës Gjatë Natës

Xhenxhefili është një nga miqtë më të mirë të sistemit tretës të njeriut. Mjafton një dozë e vogël me xhenxhefil përpara ushqyerjes dhe do të ndiheni shumë në formë. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të mësoni se si të përgatisni një kurë natyrale të çmuar për sistemin tretës me disa përbërës të thjeshtë: xhenxhefil, […]

nga AgroWeb më 2 August, 2022

Lëngjet e Gjelbra më të Shëndetshme – Recetat e Thjeshta

Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm mes fibrës, proteinave, vitaminave dhe sheqerit që gjendet tek frutat. Këto lëngje përmbajnë pak sheqer dhe janë ideale për shëndetin. Lëngjet me bazë perimesh dhe frutash ndryshojnë nga lëngjet e shtrydhura. Këto lëngje përgatiten duke […]

nga AgroWeb më 24 May, 2022

Gabimet që e Bëjnë Supën më pak të Shëndetshme – Si t’i Shmangni Ato?

Nuk ka asgjë më të shijshme se sa një pjatë me supë të ngrohtë, për t’ju bërë të ndiheni i relaksuar. Edhe pse një vakt tepër i shëndetshëm, shumë prej jush mund të jenë duke gabuar në përgatitjen e saj. Një nga gabimet e shpeshta është konsumimi i supës së konservuar. Këto produkte shpesh përmbajnë […]

nga AgroWeb më 27 April, 2022

Si Të Përgatisni Lazanjën – Recetën E Mrekullueshme E Plot Shije

Lazanja është një ushqim me origjinë italiane që është përvetsuar me mjeshtëri nga amvisat shqiptare. E ngrohtë, e sapo dalë nga furra, e plotë dhe e mrekullueshme në shijen që ofron, lazanja është receta që ka fituar zemrën e kujto në botë. Makaronat, mishi, djathi dhe salca e domates tek lazanja përmbajnë vitamina të kompleksit […]

nga AgroWeb më 7 April, 2022

Jetesë e Shëndetshme – Zëvendësoni Gjalpin me Avokado Në Receta

Bëni një ndryshim në rutinën tuaj të ngrënies duke zëvendësuar përbërësit e njohur të vakteve si gjalpi dhe majoneza,me avokado. Avokadot janë të pasura me lëndë ushqyese dhe yndyrna të shëndetshme dhe ka shumë mënyra për t’i përdorur në regjimin tuaj ushqimor. 4 arsyet kryesore pse duhet të përdorni avokado: Eliminoni yndyrnat e ngopura shtazore […]

nga AgroWeb më 16 February, 2022

Receta Më E Shpejtë – Brokoli Me Hudhër Dhe Limon

Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin dhe mirëqenien e njeriut. Ai është i pasur në vitamina, minerale e ushqyes të cilat mund të përthithen më mirë nëpërmjet një gatimi minimal të perimes. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni recetën e thjeshtë dhe të shijshme të brokolit me hudhër dhe […]

nga AgroWeb më 30 June, 2021

Sallatë Me Pulë dhe Kungulleshka – Perfekte Për Çdo Vakt

Nëse dëshironi që të ruani linjat dhe peshën tuaj ideale, ose thjesht ju pëlqen që të ushqeheni shëndetshëm, kjo sallatë do të jetë e preferuara juaj. Perime të pjekura dhe të freskëta, që krijojnë një kombinim interesant. Mishi i pulës i marinuar me vaj ulliri dhe lëng limoni do të jetë i butë dhe plot […]

nga AgroWeb më 19 January, 2021

Receta E Thjeshtë Me Limon Hudhër Dhe Spinaq

Kur emërtuam këtë recetë,qëllimisht vendosëm fjalën “spinaq” në fund sepse shumë njerëz i tremben shijes së tij. Spinaqi mori reputacion të keq për shkak të ngrënësve nazeli. Shumicës së njerëzve u është dashur të konsumojnë pjatat e zarzavateve të ziera, të cilat nuk kanë asnjë shije përveç shijes së klorofilit. Është pikërisht kjo përvojë që […]

nga AgroWeb më 17 November, 2020

Si të Gatuani Orizin Kaf në Mënyrë Perfekte – Receta e Duhur e Shëndetit

Edhe nëse e fusni veten tek kuzhinierët e mirë, gatimi i orizit kërkon një aftësi më tepër. Sidomos tek orizi kaf i cili njihet për shijen e fortë të kokrrave të tij dhe vështirësinë në gatim. Në këtë artikull nga AgroWeb.org ju tregojmë gjashtë mënyra se si të gatuani më mirë orizin kaf si dhe […]

nga AgroWeb më 23 May, 2018

Receta e Veçantë – Kumbulla Shahine Turshi

Kumbullat Shahine janë ndër frutat më të preferuara të shqiptarëve. Kumbullat jeshile mbartin kujtime të ëmbla të fëmijërisë. Ato konsumohen të freskëta por përdoren edhe për përgatitjen e reçelit dhe ëmbëlsirave të ndryshme. Së fundmi këto kumbulla përdoren edhe për turshi, recetën e së cilës do e gjeni në këtë artikull të AgroWeb.org Kjo recetë […]