nga AgroWeb më 14 Nëntor, 2019

Shenjat E Plakjes Që Nisin Më Herët Se Rrudhat – Si T’i Dalloni

Njeriu që kur lind përjeton një plakje të vazhdueshme. Përpara moshës 25 vjeçare, trupi mund të rimëkëmbet në disa nivele, ndërkohë që plakja e vërtetë nis në moshën 40 vjeçare. Plakja është një proces që gabimisht mendohet të nisë me shfaqjen e rrudhave dhe humbjen e elasticitetit të lëkurës. Megjithatë, trupi nis të lëshojë sinjalet […]

nga AgroWeb më 28 Tetor, 2019

Sa Ndikon Mungesa E Gjumit Në Shëndetin E Syve – Efektet Në Shikim

Gjumi është thelbësor për rimëkëmbien e trurit, shërimin e trupit dhe shëndetin e syve. Mungesa e tij ka ndikim të drejtpërdrejtë tek sytë dhe tek shikimi. Sipas studimeve të cilave u referohet AgroWeb.org, lodhja e shkaktuar si pasojë e mungesës së gjumit ndikon negativisht tek shikimi dhe kujtesa. Mungesa e gjumit përkeqëson çdo problem që […]

nga AgroWeb më 25 Shtator, 2019

Ushqimet Me Vitaminë A – Pse Janë Jetike Për Mbrojtjen e Syve

Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i imunitetit, organet, rritja dhe zhvillimi dhe mbarëvajtja e shtatzanisë. Ekspertët të cilëve u referohet AgroWeb.org, rekomandojnë që burrat të konsumojnë një sasi prej 900 mikrogramësh të vitaminës A në ditë. Gratë rekomandohen të marrin 700 […]

nga AgroWeb më 25 Shtator, 2019

Një Vezë Për Mëngjes Kundër Ishemisë – Vlerat Për Organizmin

Ngrënia e një veze në ditë mundet t’ju vijë në ndihmë kundër sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas një studimi të publikuar në revistën Heart, të cilit i referohet AgroWeb.org, njerëzit që hanë një vezë në ditë janë 18 përqind më pak të rezikuar nga vdekja e parakohshme për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. I njëjti studim thotë se […]

nga AgroWeb më 29 Gusht, 2019

Lista me Ushqimet Më Të Mira Për Shëndetin e Syve

Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të pakësojë rrezikun e sëmundjeve të syve. Një studim i vitit 2001 mbi sëmundjet e syve si pasojë e moshës, zbuloi se një sërë ushqyes si: zinku, bakri, vitamina C, vitamina E dhe beta karoteni, munden […]

nga AgroWeb më 22 Gusht, 2019

Si Ndikon Stresi i Vazhdueshëm në Shëndetin e Syve

Studimet shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org mbi ndikimin e stresit në organizëm, sugjerojnë se stresi është shkak por edhe pasojë e humbjes së shikimit. Kur njeriu humbet shikimin, ai përjeton një nivel të jashtëzakonshëm të stresit mendor. Në disa raste, një problem i tillë shoqërohet edhe me depresion dhe izolim social. Natyrshëm, shkencëtarët mendojnë […]

nga AgroWeb më 20 Gusht, 2019

Kur Nuk Duhet Konsumuar Hudhra – Rastet Problematike Për Shëndetin

Hudhra është shumë më tepër se një barishte që përdoret për garniturë. Ajo është e pasur me shumë ushqyes të shëndetshëm që mirëmbajnë shëndetin e njeriut. Ngrënia e hudhrës së freskët mund të përmirësojë shëndetin, mund të shmangë disa sëmundje, por nëse futeni në kategoritë e mëposhtme të listuara nga AgroWeb.org mund të bëhet problematike. […]

nga AgroWeb më 14 Gusht, 2019

Kur Ju Lodhen Sytë – Çfarë Duhet Të Bëni Patjetër Për Shëndetin E Tyre

Shikimi është një proces shumë i rëndësishëm që kërkon të paktën 50% të funksioneve të trurit. Shikimi vështirësohet dhe dobësohet me kalimin e viteve por, sipas të dhënave të AgroWeb.org, edhe qëndrimit me orë të tëra përpara kompjuterit ose televizorit. Megjithatë, ai mund të forcohet nëpërmjet disa ushtrimeve të thjeshta të cilat duhen bërë patjetër […]

nga AgroWeb më 7 Qershor, 2019

6 Këshilla Si Të Përmirësoni Shikimin e Mprehtë dhe Shëndetin e Syve

Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa më e mirë për të patur sy të mprehtë. Ekspertët thonë se njerëzit mund ta përmirësojnë shikimin e tyre në mënyrë krejt natyrale me 6 këshillat e mëposhtme dhe ushtrime të specializuara për sytë. 6 […]

nga AgroWeb më 5 Shkurt, 2019

Problemet Shëndetësore Që Tregojnë Sytë – Çfarë Duhet Të Keni Kujdes

Sytë janë e vetmja pjesë e trupit në të cilin mund të vështrojmë thellë venat, enët e gjakut dhe nervin optik, pa pasur nevojë për ndërhyrje kirurgjikale. Falë tyre shëndeti i trupit mund të diagnostikohet në kohë nëse tregoni kujdes në disa shenja paralajmëruese. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për […]

nga AgroWeb më 1 Shkurt, 2018

Magjia e Lotëve Për Mirëqenien e Organizmit

Njerëzit që qajnë perceptohen si të dobët. Ky paragjykim është shumë i gabuar, sepse e qara është një nga veprimet më të shëndetshme për organizmin. Kur njeriu derdh lotë, me to çliron edhe ndjenjat më të shtypura brenda vetes. Për më tepër, e qara nuk asociohet vetëm me emocionet negative. Njeriu mund të qajë edhe […]