nga AgroWeb më 21 Shtator, 2020

Boronicat – Si T’i Përdorni Për Uljen e Tensionit Të Gjakut

Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Boronica ndihmon trurin dhe zemrën, mbron sytë dhe lëkurën. Antioksidantët që gjenden te boronicat, sidomos ato që rriten të egra në tokat shqiptare, neutralizojnë radikalet e lira që nxisin disa sëmundje si ato […]

nga AgroWeb më 17 Shtator, 2020

Pse Duhet Të Hani Kos Në Mëngjes – Vlerat Fantastike Për Shëndetin

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund të kombinohet në mënyra e shije të ndryshme. Kosi mund të hahet me të ëmbla dhe të kripura, në mëngjes, drekë apo edhe darkë për një vakt të lehtë. Kosi është i pasur me kalium, […]

nga AgroWeb më 14 Shtator, 2020

Tensioni i Lartë dhe i Ulët i Gjakut – Rastet Kur Duhet Përdorur Hudhra

Hudhra është padyshim fuqiplotë përsa i përket vlerave shëndetësore. Por për personat që vuajnë nga tensioni i gjakut përdorimi i saj bëhet pak specifik dhe kërkon kujdes në përdorim. Problemet me presionin e gjakut që shkaktojnë tensionin ndahen në dy lloje, në atë të hipertensionit që ka të bëjë me presionin e lartë në gjak […]

nga AgroWeb më 31 Gusht, 2020

Pse Shqiptarët Vuajnë Më Shumë Nga Tensioni i Lartë – Kujdesi Që Duhet Të Tregoni

Sëmundja prej të cilës vuajnë më shumë shqiptarët është Hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut. Sipas të dhënave zyrtare të Fondit të Sigurimeve Shëndetësore, të cilave i referohet AgroWeb.org, tensioni i lartë i lartë i gjakut që futet tek sëmundjet kardiovaskulare bashkë me diabetin janë dy sëmundjet prej të cilave shqiptarët […]

nga AgroWeb më 9 Qershor, 2020

Qumështi i Gjembgomarit Kundër Tensionit Të Lartë Të Gjakut

Gjembgomari është një bimë që lulëzon dhe që i përket familjes botanike të luledeles dhe mban emrin botanik Silybum Marianum. Gjembgomari gjendet shpesh në gjendje të egër në të gjithë territoret shqiptare dhe eksportohet fuqishëm drejt tregjeve të huaja. Kjo bimë nxjerr një lëng të ngjashëm me qumështin, i cila i jep asaj të gjithë […]

nga AgroWeb më 8 Qershor, 2020

Dhimbjet e Kokës Si Pasojë e Tensionit Të Lartë Të Gjakut – Ushqimet që Ndihmojnë

Tensioni i lartë i gjakut njihet si ‘vrasësi i fshehtë. Një nga simptomat më të përhapura të tensionit të lartë të gjakut është dhimbja e kokës. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, kur tensioni i gjakut është shumë i lartë, truri  i njeriut vuan shumë  nga mungesa e gjakut. Një gjë e tillë manifestohet me dhimbje të […]

nga AgroWeb më 26 Maj, 2020

Ushqimet Që Duhet Të Hani Në Mëngjes Për Uljen e Tensionit Të Lartë

Ushqyerja e shëndetshme është një nga mënyrat më efikase për uljen e tensionit të lartë të gjakut. Mëngjesi, sipas të dhënave ku bazohet AgroWeb.org, është një vakt tepër i rëndësishëm për uljen e tensionit. Ky vakt përcakton mbarëvajtjen e funksioneve të organeve, mbron zemrën por edhe energjinë që i nevojitet trupit. Nëse dëshironi të ulni […]

nga AgroWeb më 22 Maj, 2020

Dëmet Që Shkaktojnë Disa Ushqime Me Ilaçet e Tensionit – Sasia Që Ju Duhet

Ushqimet e pasura me kalium janë të rëndësishme në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të tensionit të lartë të gjakut. Kaliumi pakëson ndikimin e kripës në organizëm. Sa më shumë kalium të marrë njeriu, aq më shumë kripë do të humbasë nëpërmjet nxjerrjes së lëngjeve. Kaliumi gjithashtu zbut tensionin në enët e gjakut dhe ul […]

nga AgroWeb më 21 Maj, 2020

Lidhja e Fortë Mes Diabetit Dhe Shëndetit Të Zemrës – Çfarë Duhet Të Keni Kujdes

Njerëzit që janë diagnostikuar me nivel të lartë të sheqerit në gjak ose diabet të tipit dy, duhet të tregohen jashtëzakonisht të kujdesshëm me shëndetin e zemrës. Sipas studimeve të fundit, të cilave u referohet AgroWeb.org, diabetikët janë ndjeshëm më të rrezikuar nga një atak në zemër. Meshkujt e prekur nga diabeti janë dy herë […]

nga AgroWeb më 7 Maj, 2020

Fara e Zezë, Përdorimet Dhe Dozat e Duhura

Fara e zezë përdoret si erëz por edhe në mjekësinë popullore të Lindjes së Mesme dhe të Indisë. Kjo bimë mbi 2000 vjeçare përdoret kundër dhimbjeve të kokës, dhëmbit, bllokimeve të rrugëve të frymëmarrjes, astmës, artitit, infeksioneve dhe pranisë së parazitëve në sistemin tretës. Efektet e Mundshme Të Farës Së Zezë Kundër Sëmundjeve Studimet për […]

nga AgroWeb më 21 Prill, 2020

Mënyrat E Duhura Për Të Larguar Stresin

Kur vjen puna tek parandalimi dhe trajtimi i tensionit të lartë të gjakut, një nga strategjitë më të anashkaluara është menaxhimi i stresit. Gjatë një situate stresuese, trupi prodhon një ushtri hormonesh të cilat e rrisin përkohësisht tensionin e gjakut. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, kjo e shtyn zemrën të rrahë më shpejt dhe shkakton […]

nga AgroWeb më 18 Prill, 2020

Lidhja mes Pagjumësisë dhe Tensionit të Lartë – Zgjidhja e Duhur që Vjen në Ndihmë

Një studim i fundit shkencor mbi tensionin ka zbuluar se njerëzit që vuajnë nga pagjumësia kronike janë tejet të rrezikuar nga tensioni i lartë i gjakut. Sipas studimeve, të cilave u referohet AgroWeb.org, njerëzit të cilëve u duhet më shumë se 15 minuta për t’i zënë gjumi rrezikohen disa herë më shumë nga tensioni i […]

nga AgroWeb më 2 Prill, 2020

Ndryshimet Në Organizëm Pas Vetëm 15 Minutash Ecje

Kura më e mirë dhe më e thjeshtë për të kapërcyer një situatë stresuese është ecja. Bëhet fjalë për një aktivitet të thjeshtë fizik por që ka cilësitë më të mira të një medikamenti farmaceutik kundër stresit. Por ky nuk është i vetmi përfitim që vjen nga ecja. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të […]

nga AgroWeb më 27 Mars, 2020

5 Ushqime Që Ju Ndihmojnë Të Mbani Nën Kontroll Tensionin e Gjakut

Hipertensioni është një nga sëmundjet më të përhapura në botë për shkak të stilit jo të shëndetshëm të jetesës. Ndryshimet në stilin e jetesës janë të domosdoshme për uljen e tensionit të lartë. Faktorët Kontribues Të Tensionit Të Lartë të Gjakut Disa prej shkaqeve ose faktorëve më të zakonshëm që kontribuojnë në rritjen e tensionit […]

nga AgroWeb më 11 Mars, 2020

Llojet E Rralla Të Dhimbjes Së Kokës – Arsyet Shëndetësore Pse Ndodhin

AgroWeb.org ka trajtuar në detaje shumë prej specifikave të dhimbjeve të kokës, një problem shëndetësor që prek shumë shqiptarë. Në këto artikuj jeni informuar më shumë për dhimbjet e kokës si pasojë e tensionit, dhimbjet e kokës të përsëritura, ato si pasojë e problemeve me shikimin, sinozitin, heqja dorë nga kafeina apo migrena. Ekspertët më […]

nga AgroWeb më 26 Shkurt, 2020

Sa Kafe Duhet Të Pijnë Në ditë Personat Që Vuajnë Nga Tensioni i Lartë

Njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut duhet të tregojnë kujdes me kafenë sepse ajo mund të rrisë rrezikun e atakut në zemër. Për të arritur në këtë konkluzion, një studim Italian të cilit i referohet AgroWeb.org analizoi të dhënat e 1,200 personave nga mosha 18 deri në 45 vjeç. Ekspertët përmblodhën dhe […]

nga AgroWeb më 25 Shkurt, 2020

Rastet Shëndetësore Kur Nuk Duhet Të Hani Xhenxhefil

Xhenxhefili është një zhardhok i mrekullueshëm për shëndetin. Ai është përdorur për tu dhënë shije gatimeve  por edhe për të përmirësuar shëndetin për mijëra vite me rradhë. Megjithatë, fuqitë shëruese të xhenxhefilit duhen përdorur me kujdes sepse ato nuk janë të përshtatshme për të gjithë njerëzit. Në këtë artikull, lexuesit e AgroWeb.org do të mësojnë […]

nga AgroWeb më 27 Janar, 2020

Ndikimi i Ilaçeve Të Gripit Në Shëndetin e Zemrës – Çfarë Duhet Të Bëni

Kjo peridhë përbën pikun e stinës së gripit dhe të ftohurës. Në shenjat e para të shfaqjes së këtyre sëmundjeve, njeriu ka tendencën të vrapojë drejt farmacisë dhe të furnizohet me medikamente të ndryshme kundër gripit dhe të ftohurës. Megjithatë, mjekët paralajmëron se këto barna kanë efekte në zemër. Për shembull, barna si ibuprofeni ose […]

nga AgroWeb më 27 Janar, 2020

Si Ndryshon Zemra Pas Moshës 50 Vjeç – Ndryshimet te Burrat Dhe Gratë

Të pesëdhjetat shpesh konsiderohen si dekada më e rëndësishme e jetës së një njeriu. Megjithatë, kjo moshë shoqërohet edhe me një këmbanë alarmi, për mirëqenien e organizmit dhe veçanërisht për shëndetin e zemrës. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për ndryshimet e moshës që ndodhin në organizëm të cilat dëmtojnë zemrën. Sëmundjet e […]

nga AgroWeb më 9 Janar, 2020

6 Këshilla Si Të Ulni Tensionin e Lartë Të Gjakut Në Dimër

Ulja e temperaturave gjatë stinës së dimrit mund të shkaktojë një rritje të ndjeshme të tensionit të gjakut. Arsyeja kryesore ka të bëjë me mungesën e aktivitetit fizik në dimër, konsumit të lartë të kripës dhe ngushtimit të enëve të gjakut për shkak të temperaturës së ulët. Trupi kufizon qarkullimin e gjakut për të ruajtur […]