Cilat Janë Ushtrimet më të Mira për Dhimbjen e Këmbëve?
Shumë njerëz përjetojnë dhimbje në këmbë ose kyçin e këmbës. Të pasurit këmbë të forta mund të ndihmojë në zbutjen...
Arsyet Përse nuk Duhet të Hani Hudhër Përpara Gjumit
Hudhra është padyshim një ushqim që nuk duhet të mungojë gjatë ditës. Vlerat e saj për shëndetin janë të panumërta,...
Samsa e Ëmbël dhe e Shkrifët – Receta që Zëvendëson Bakllavanë
Nëse ju ka marrë malli për bakllavanë tradicionale, por kërkoni njëkohësisht një shije të re, atëherë provoni samsat. Kjo ëmbëlsirë...
Speca të Mbushura me Lakër Turshi – Receta e Shijes Fantastike
Turshi më fantastike se specat e mbushura me lakra nuk ka. Shija e tyre lezetos gjithë tryezën e çdo gatim...
Receta më e Shijshme e Pjekjes së Pulës në Shtëpi
Një recetë speciale e pulës së pjekur me disa përbërës fantastik që lehtë gjenden në kuzhinë e që ofrojnë një...
Kujdes me Antibiotikët – Zbuloni Çfarë i Bëjnë Stomakut dhe Kockave
Organizmi i njeriut është strehë e të paktën e triliarda baktereve të cilat janë shumë të rëndësishme për organizmin. Ato...
Lulelakër e Pjekur me Djathë në Vetëm 20 Minuta – Për Një Darkë të Lehtë
Jeni lodhur nga lulelakëra në avull? Provo njëherë ta pjekësh! Pjekja i jep lulelakrës një shije dhe aromë gjalpi. Me...
3 Frutat Më të Mira për Mëngjes dhe Përfitimet e Tyre për Shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm...
Çfarë Janë Nderëset Elektrike të Rrobave – Pse Ju Duhen Tani?
Në ditët kur bie shi, kur moti është i lagësht ose kur nuk keni një hapësirë funksionale ballkoni larja e...
Petulla me Brokoli – Receta e Veçantë Plot Shije
Brokolit nuk mbajnë vendin e parë si perimja më e preferuar nga fëmijë e të rritur, por janë në fillim...
Pijet që Pastrojnë Mëlçinë Ndërsa Jeni në Gjumë
Mëlçia është një nga organet më të mëdha në organizëm. Ajo ndihmon në eliminimin e mbetjeve të ndryshme nga organizmi...
Infeksionet e Bajameve – A Është Zgjidhje Heqja e Tyre apo Veprim i Gabuar
Infeksionet e bajameve janë një ndër shqetësimet kryesore të vjeshtës. Në rastin infeksioneve, bajamet enjten, skuqen dhe vishen me një...
Produktet Natyrale që Shërojnë Ngjirjen e Zërit
E folura, e bërtitura, e kënduara për një kohë të gjatë ka një ndikim të fortë tek zëri. Ngjirja e...
Si të Përgatisni Shurup Shege në Kushtet e Shtëpisë
Shega është një frut që përputhet shumë mirë me gatime të ndryshme në kuzhinë. Përveç pasurisë së saj të vitaminave,...
Gabimi Kryesor që Prish Shijen e Ashures – Sekreti që Duhet të Dini
Një nga ëmbëlsirat pjesë e traditës shqiptare që mbase mund të jetë edhe më e shëndetshmja. Ashurja zakonisht përgatitet pikërisht...
Çfarë po Përpiqet t’ju Tregojë Trupi Nëse Duart Tuaja Janë Gjithnjë të Ftohta?
Është normale që duart të jenë të ftohta kur jeni jashtë në dimër ose në një ambient të ftohtë. Por...
Si të Kuptoni që Turshitë Janë Prishur? Sekreti i Ruajtjes Sa Më Gjatë
Kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë, turshitë mund të ndahen në dy kategori: turshi të konservuara dhe turshitë e frigoriferit. Turshitë...
Nusëza me Brumë të Ardhur – Si ta Përgatisni në Shtëpi
Nuzësa, bukë me gërsheta apo simite e butë nuk ka shumë rëndësi si e quani, ajo që mbahet mend nga...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse i Pini Antibiotikët me Qumësht
Përthithja më e mirë e antibiotikëve ndonjëherë mbetet peng i ushqimit të konsumuar bashkë me këto medikamente.Antibiotikët kanë një ndërveprim...
Përsheshi i Ngrohtë me Pulë – Shija më Fantastike e Traditës
Përsheshi me pulë është një ndër gatimet më të shijshme, autentike të kuzhinës tradicionale shqiptare. Një traditë e vjetër kjo,...
Çfarë Ndodh Kur Nuk Pastroni Dushin? – Faktorët që ju Rrezikojnë Shëndetin.
Edhe pse dushi është një vend i këndshëm ku lagroni papastërtitë e grumbulluara gjatë ditës, nëse nuk pastrohet rregullisht ai mund...
