Trupi & Shëndeti

Si Ndikon Rritja e Temperaturave tek Personat që Vuajnë nga Gurët në Veshka

Moti i ngrohtë dhe me nivele të larta lagështie mund të rrisë rrezikun e formimit të gurëve në veshka. Ky...

Pse Ndodh Turbullimi i Shikimit – Arsyet Shëndetësore

A ju ka ndodhur ndonjëherë që të kapsisni, picëroni apo të fërkoni sytë nga ndjesia se nuk jeni duke parë...

Pastrimi Jetik i Mëlçisë dhe Veshkave – Trajtimi Natyral që Bën Mrekulli

Panxhari është një nga perimet më të mira të tokës për shëndetin e njeriut. Përfitimet që vijnë nga panxhari janë...

Sa Sheqer Kanë Lëngjet e Frutave – Çfarë Duhet të Keni Kujdes

Prej shumë kohësh, lëngu natyral i frutave është reklamuar si një zgjidhje shumë e shëndetshme në krahasim me pijet e...

Si të Ngadalësoni Plakjen dhe të Zvogëloni Rrezikun e Sëmundjeve Kronike

Një studim i ri të cilit AgroWeb.org iu referua, zbuloi se njerëzit që qëndrojnë të hidratuar duket se janë më...

Kur Ndrydhni Kyçin – Cili Është Kujdesi i Parë që ju Duhet

Ndodh rëndom që nga hovi dhe shpejtësia e lëvizjes, njeriu lëndohet dhe ndrydh këmbën ose kyçet. Ndrydhja ka të bëjë...

Lëngu i Panxharit Bën Dëm në Disa Raste – Mësoni Efektet në Organizëm

Lëngu i panxharit nëse pihet i pa përzier me ndonjë frut tjetër është i vështirë për t’u gëlltitur. Megjithatë, besimi...

Sinjalet e Fshehura që Tregojnë se i Keni Enët e Gjakut të Bllokuara

Arteriet janë enët e gjakut që janë përgjegjëse për transportin e gjakut të pasur me oksigjen. Në gjendjen e tyre normale, arteriet janë elastike dhe...

Shenjat e Paradiabetit dhe Problemet që Shkaktohen tek Veshkat

Paradiabeti është një gjendje tranzitore nga ku trupi kalon plotësisht në sëmundjen e diabetit. Para shfaqjes së kësaj sëmundje njerëzit...

6 Shenjat Fillestare të Sklerozës – Si t’i Dalloni

Skleroza ka të  bëjë me një grup sëmundjesh që prekin trurin dhe ndikojnë në shumë prej funksioneve të tij. Njerëzit...

Banane e Pjekur Shumë apo Pak – Kur Duhet ta Konsumoni për Vlera të Plota

Shija, ngjyra dhe kremoziteti i bananes janë subjekt ndryshimi në varësi të nivelit të pjekjes së këtij fruti. Në varësi...

Kur Duhet Pirë Qumështi – Në Mëngjes apo në Mbrëmje?

Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen...

Studimi: Kripë pa Natrium për të Ruajtur Shëndetin e Zemrës

Kripa është një përbërës thelbësor në kuzhinën tonë, por konsumimi i tepërt i saj mund të ketë pasoja serioze për...

Çfarë e Shkakton Plakjen e Trurit – Mënyrat më të Mira për Mendje të Mprehtë

Një nga problemet më të mëdha shëndetësore që përballet bota sot, janë sëmundjet e trurit dhe kujtesës. Sipas Organizatës Botërore...

Tensioni i Lartë i Gjakut – Cilat Janë Ushqimet që e Rrisin më Tepër

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i...

Shenjat që Tregojnë se Jeni Mbipeshë dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni

Me gjithë informacionet dhe këshillat që mjekët dhe dietologët japin çdo ditë mbipesha është ende një problem serioz. Miliona persona...

Rreziku Që i Kanoset Shëndetit të Zemrës nga Niveli i Lartë i Kaliumit

Njeriu nuk jeton dot pa kalium. Ky elektrolit është përgjegjës për një sërë funksionesh jetësore në organizëm. Ai është i...

Përse Shëndoshemi – Mitet e Rreme Rreth Ushqimit Dhe Metabolizmit

Përse shëndeoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzistenciale” që të gjithë ne, të paktën një herë në jetë, i...

Lulet e Kumbullës Plot Vlera për Kolesterolin, Imunitetin dhe Tretjen

Sharmit të luleve rozë e bardhoshe të kumbullës është e vështirë t’i rezistosh. Akoma më e vështirë do jetë rezistenca...

Osteoartriti i Gjurit – Si ta Lehtësoni me Ushqimet e Duhura

Osteoartiti është një nga format më të përhapura të artritit tek të rriturit. Njihet si sëmundje reumatizmale e cila prek...

6 Ushqime të Pasura me Kolinë –  Lënda Ushqyese për Shëndetin e Trurit

Për kolinën mund të mos flitet aq shpesh sa mikronutrientët e tjerë, por ajo është një vlerë ushqyese që duhet...