nga AgroWeb më 31 May, 2021

Mollët dhe Diabeti – A Ndikojnë Te Niveli i Sheqerit Në Gjak

Ngrënia e një molle në ditë besohet të mbajë mjekun larg, por kur bëhet fjalë për diabetin, a ndryshon puna? Mollët përmbajnë shumë vitaminë C, fibër dhe antioksidantë. Por nga ana tjetër ato përmbajnë karbohidrate të cilat ndikojnë tek niveli i sheqerit në gjak. Diabetikët duhet të tregojnë kujdes me karbohidratet ku përfshihen edhe yndyrnat […]

nga AgroWeb më 19 May, 2021

Diabeti, Mënyra E Duhur Për T’i Ngrënë Patatet

Patatet janë ndër perimet më të pëlqyeshme të shqiptarëve. Recetat më të mira të gatimeve na mundësojnë patate të pjekura, pure, të skuqura e të ziera. Secila prej këtyre formave të gatimit ofron rezultate të shkëlqyera e shumë të shijshme. Patatja është një ushqim i rëndësishëm për të gjithë rruzullin. Megjithatë patatja përmban karbohidrate komplekse, […]

nga AgroWeb më 11 May, 2021

Kura Perfekte Për Diabetikët – Si të Përdorni Kastravecin

Diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2,  është cilësuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si sëmundja e shekullit pasi prek rreth 5% të njerëzve. Diabeti prek kryesisht për personat me probleme të mbipeshës, histori të sëmundjes së diabetit në familje apo ata që vuajne nga paradiabeti. Baza nga ku mund të filloni me parandalimin e […]

nga AgroWeb më 11 May, 2021

Cilat Janë Perimet Më Të Mira Për Diabetikët

Sëmundja e diabetit të tipit 2 jo domosdoshmërisht nënkupton nevojën për kufizimin e shumë ushqimeve të shijshme. I tillë është rasti i perimeve të cilat jo vetëm janë të shijshme por edhe të ngopin. Perimet duhet të jenë pjesë e rëndësishme e regjimit ushqimor të një diabetiku, thonë ekspertët e AgroWeb.org. Të listuara në këtë […]

nga AgroWeb më 9 March, 2021

Parandalimi I Diabetit Të Tipit 2 Tek Gratë Përmes Regjimit Mesdhetar

Dieta mesdhetare nuk është thjesht në modë, por është një mënyrë jetese. Regjimi ushqimor që përqendrohet tek frutat, perimet, drithërat dhe proteinat mund të ndikojë në reduktimin e rrezikut për disa sëmundje kronike. Indeksi i ulët glicemik, tek ushqimtet me fibra të tretshme si frutat, perimet, arrat, farat dhe bishtajoret janë konsideruar prej kohësh çelësi […]

nga AgroWeb më 11 February, 2021

Si Mund Të Shijoni Një Ëmbëlsirë Kur Keni Diabet?

Fatmirësisht, ju mund të hani gjithçka që dëshironi për sa kohë që e bëni këtë në mënyrë të moderuar. Falë sheqernave të fshehura,karbohidrateve dhe madhësië së gabuar të një racioni, nuk është gjithmonë e lehtë të thuash se cila ëmbëlsirë do të rrisi sheqerin në gjak. AgroWeb.org ju jep disa këshilla për të mbajtur të […]

nga AgroWeb më 3 September, 2020

Si Të Ulni Nivelin E Sheqerit Në Gjak Në Shtëpi – Ushqimet e Duhura

Kur dikush vuan nga diabeti, organizmi i tij ose nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose nuk mund ta përdorë atë siç duhet. Ky problem shkakton akumulimin e tepërt të glukozës në gjak. Kjo gjë pasohet me një sërë simptomash siç janë drobitja fizike apo sëmundjet e zemrës. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, një nga mënyrat për […]