hidratimi
Një Gotë Ujë Esëll në Mëngjes – Përfitimet në Organizëm
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e...
Arsyet Përse Gripi Zgjat dhe nuk Largohet Lehtë
E ftohura dhe gripi janë sëmundje që zakonisht zgjasin nga tre deri në shtatë ditë, por ka raste që ato...
Hidratimi tek Meshkujt – Përse Është më i Nevojshëm se Kurrë
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...
Lista me Ushqimet më të Mira për Shëndetin e Syve
Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të...
Sëmundjet që Shfaqen në Organizëm Kur Pini Shumë Ujë
Duket se shumë njerëz kanë filluar të mbajnë një shishe ujë me vete kudo që shkojnë dhe kjo është një...
Sinoziti – Kurat Natyrale për Frymëmarrje të Qetë
Inflamacioni akut i flegrave të hundës është një problem shëndetësor shqetësues që shfaqet si pasojë e të ftohurës, alergjive apo...
Kundër Infeksionit në Veshka – Trajtimet e Duhura në Kushtet e Shtëpisë
Infeksioni i veshkave është një problem i rëndë mjekësor që kërkon trajtim të specializuar. Infeksioni i veshkave shpesh nis si...
Gusha e Dhjamosur – Hapat dhe Ushqimet e Duhura për ta Shmangur
Gusha është një pjesë e trupit që kërkon kujdes të vazhdueshëm si për meshkujt ashtu edhe për femrat. Shëndoshja e...
Uji i Ftohtë pas Ngrënies – Tetë Rreziqet për Organizmin
Me rritjen e temperaturave, freskinë e gjejmë tek pijet dhe lëngjet e ftohta. Të gjithë e njohin mirë ndjesinë që...
Vaj Ulliri dhe Aloe Vera – Trajtimi Ushqyes që ju Duhet për Shëndetin
Vaji i ullirit dhe aloe vera janë dy prej dhuratave më bujare të natyrës. Përdorimi i tyre në të mirë...
Kur Uji Bëhet i Rrezikshëm për Shëndetin – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Hidratimi është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe uji është aleati kryesor i njeriut. Por ka raste kur pirja e...
Përse Nuk Duhet të Pini Kurrë Ujë Duke Qëndruar në Këmbë
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënkës...
Ujë me Kastravec dhe Limon – Efektet në Pastrimin e Organizmit
Një nga mënyrat më të mira e të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me kastravec dhe...
Sa Ujë Duhet të Pini për një Mendje të Fortë e të Shëndetshme
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...
Përveç Ujit – 6 Këshilla si të Qëndroni të Hidratuar në Këto Ditë të Nxehta
Tashmë dihet se dielli i nxehtë mund t’i bëjë keq kujtdo, veçanërisht të rinjve ose atyre që djersiten shumë, duke...
Mëngjes i Freskët me Shalqi Dhe Djathë – Shije dhe Shëndet i Mirë
Shalqini është një nga frutat më të mirëpritur dhe të dashur të verës. Mënyra më e përhapur e shijimit të...
A Shkakton Shok në Organizëm kur Pini Ujë të Ftohtë
Ndjesia më e mirë e ditëve të nxehta është kur pi një gotë me ujë të ftohtë. Kjo ndjesi nuk...
Ngërçi i Gishtave të Këmbës – Pse Ndodh dhe si ta Trajtoni
Dhimbja që shoqëron ngërçin e gishtave të këmbës është aq përvëluese sa duket sikur nuk do të mbarojë kurrë. Ngërçi...
Për Shëndetin e Mirë të Stomakut – Mënyrat si të Ndihmoni Tretjen
Çrregullimet me tretjen shkaktohen kryesisht nga ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik, alergjitë, ose një infeksion. Ato kanë një...
Pesë Këshilla si të Përzgjidhni Shalqinin Perfekt e të Ëmbël
Momenti kur pret shalqinin në një ditë të nxehtë vere është thikë me dy presa. Dëshira për zbuluar nuancën e...
Uji i Ftohtë Kundrejt Ujit të Ambientit – Cili Është më i Mirë për Shëndetin
Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai nevojitet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në...
