Lajthitë

4 Arsye të Rëndësishme Përse Duhet t’i Konsumoni Rregullisht Lajthitë

Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk shuhet kurrë si pasojë e...

Frutat dhe Perimet më të Mira të Gushtit – Si t’i Zgjidhni

Gushti i këtij viti në Shqipëri është bërë gjithnjë e më i paparashikueshëm përsa i përket motit. Mënyra më e...

Si Ndikojnë Arrat dhe Bajamet për Tensionin dhe Organizmin

Arrorët janë të pasur me yndyrna polio-të-pangopura shumë të shëndetshme për zemrën. Ato janë të pasura me fibër, proteinë, vitamina,...