nga AgroWeb më 14 Janar, 2021

A Është Gjenetike Sëmundja e Depresionit? – Flasin Mjekët Për Faktet Që Duhet T’i Dini

Çrregullimi i madh depresiv është një sëmundje e zakonshme mendore, që prek 19 milionë adoleshentë dhe të rritur. Kjo sëmundje shkakton ndjenjën e trishtimit, zbrazëtisë dhe humbjen e interesit për gjërat që keni shijuar dikur, sipas “Health Line”. Ekzistojnë shumë lloje të ndryshme të depresionit dhe për shumicën e tyre, gjenetika mund të ketë një […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2021

Ngarkesa virale – A ndikon tek infektimi nga COVID-19?

Ngarkesa virale është bërë togfjalësh i njohur gjatë periudhës së pandemisë. Por çfarë nënkupton ajo? Shkurt, ngarkesa virale është shprehje numerike e sasisë së virusit në një volum të caktuar jetësor të marrë në shqyrtim. A ka lidhje sasia dhe niveli i ekspozimit të një personi ndaj grimcave infektive me ndikimin e mundshëm në shëndet? […]

nga AgroWeb më 6 Janar, 2021

Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur E Teproni Me Vitaminën D?

Toksiciteti i vitaminës D ose i quajtur ndryshe hipervitaminoza D, është një gjendje e rrallë por potencialisht serioze që ndodh kur keni sasi të tepërt të vitaminës D në trup. Kjo dukuri shëndetësore zakonisht shkaktohet nga doza të mëdha të suplementeve të vitaminës D dhe jo nga ushqimi ose ekspozimi në diell. Kjo sepse trupi […]

nga AgroWeb më 22 Dhjetor, 2020

Një Natë Pa Gjumë Rrit Rrezikun E Shfaqjes Së Diabetit

Rëndësia e gjumit për organizmin është e vërtetuar shkencërisht. Studimet më të fundit konfirmojnë se mjafton një natë pa gjumë që rreziku i shfaqjes së diabetit të pësojë rritje. Gjumi është një proces fiziologjik shumë misterioz por thelbësor për shëndetin. Ai i jep kohë dhe mundësi trurit të pastrohet nga toksinat që akumulohen gjatë ditës. […]

nga AgroWeb më 10 Dhjetor, 2020

5 Trajtimet Natyrale Për Djegien E Stomakut

Sipas të dhënave të AgroWeb.org, një nga proceset që lidhet drejtpërdrejt me cilësinë e shëndetit është pikërisht tretja. Tretja e mirë do të  thotë të ndihesh i ngopur dhe i qetë, dhe jo vetëm sepse tretja prodhon disa substanca të cilat organizmi ka nevojë. Të ndihesh i ngopur është të shijosh kënaqësinë që të fal […]

nga AgroWeb më 7 Dhjetor, 2020

Substanca Që Mbron Shëndetin Nga Sëmundjet Gjendet Tek Speci Djegës

Një studim i Cleveland Clinic në Shtetet e Bashkuara, pretendon se njerëzit që konsumojnë rregullisht speca djegës kanë 23-26 përqind më pak të rrezikuar nga vdekja e parakohshme prej kancerit apo sëmundjeve të zemrës. Sipas këtij studimi, njerëzit që hanë spec djegës janë gjithësej 25% më pak të rrezikuar nga vdekja e parakohshme nga sëmundje […]

nga AgroWeb më 4 Dhjetor, 2020

Përse Është Sheqeri Shumë i Rrezikshëm Për Shëndetin Gjatë Pandemisë

Sheqeri mund të ketë ndikim ngushëllues në momente stresuese por ky ndikim është afatshkurtër dhe mund të krijojë varësi. Njerëzimi po jeton momentet më të vështira të kohës së vet dhe s’është çudi që shitjet e çokollatave dhe ëmbëlsirave kanë pësuar rritje gjatë karantinës dhe pandemisë. Kjo e fundit ka rritur në maksimum nivelet e […]

nga AgroWeb më 3 Dhjetor, 2020

Përse Duhet Të Hiqni Këpucët Para se Të Hyni Në Shtëpi

Në vendet e Ballkanit Perëndimor, heqja e këpucëve përpara hyrjes në shtëpi jo vetëm që është rregull i pashkruar por nuk shkelet kurrë. Rrallë herë sheh dikë që të futet në shtëpi me këpucët që ka mbajtur veshur gjithë ditën. Kohët e fundit, ekspertët e kanë përkrahur këtë rregull të artë duke e cilësuar atë […]

nga AgroWeb më 25 Nëntor, 2020

Metoda e Saktë e Thyerjes Së Vezës – Si të Përgatisni Ushqime të Sigurta

Vezët renditen në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Ato ofrojnë një sërë përfitimesh të rëndësishme për trupin. Proteinë Një vezë përmban nëntë amino acidet thelbësore që përbëjnë shtyllat kryesore të proteinës. Këto amino acide nuk prodhohen dot nga trupi. Veza përmban 6 gramë proteinë dhe gjysma e saj gjendet tek e bardha e […]

nga AgroWeb më 17 Nëntor, 2020

6 Këshilla Praktike Nga Mjekët Kundër Mbipeshës dhe Obezitetit

Obezitet është një sëmundje kronike që ,mund të shkaktojë shumë dëme në organizëm. Organizata Botërore e Shëndetësisë e cilëson atë si një nga shkaqet kryesore të shfaqjes së shumë sëmundjeve vdekjeprurëse si: Sëmundjet kardiovaskulare Sëmundjet e kockave, artriti, osteoartriti Tensioni i lartë i gjakut Diabeti Kanceri Probleme frymëmarrjen Sipas mjekëve dhe ekspertëve të fushës, stili […]

nga AgroWeb më 11 Nëntor, 2020

Si Ndikon Mungesa e Vitaminës K Tek Të Moshuarit?

Vitamina K është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Mungesa e saj në organizëm  mund të shkaktojë trombozë, gjakderdhje dhe probleme serioze me kockat. Disa prej shenjave dhe simptomave të mungesës së vitaminës K përfshijnë: lehtësitë në nxirje të lëkurës, rrjedhje të gjakut prej hundëve ose mishrave të dhëmbëve, gjakderdhje […]

nga AgroWeb më 5 Nëntor, 2020

Përse Sëmuremi Më Lehtë Kur Jemi Të Stresuar?

Stresi afat-gjatë ka një ndikim mjaft negativ në shëndetin mendor por edhe fizik. Kur njeriu përballet me stresin, trupi aktivizon mekanizmin e njohur si ‘lufto ose ik”. Ky mekanizëm ka si qëllim që të ndihmojë organizmin t’i mbijetojë një situate potencialisht të rrezikshme. Ai nxit çlirimin e disa hormoneve, të cilat mund të ngadalësojnë funksionet […]

nga AgroWeb më 28 Tetor, 2020

6 Arsye Të Vlefshme Përse Duhet Të Kufizoni Karbohidratet

Karbohidratet janë pjesë ushqyes të rëndësishëm për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm Ato i gjejmë në formën e sheqernave, fibrave dhe niseshtejesë natyrale. Karbohidratet i japin organizmit  glukozë e cila transformohet në energji që shfrytëzohet në maksimum nga i gjithë organizmi, nga koka tek këmbët. Nga ana tjetër, sasia e konsumuar e karbohidrateve është e një […]

nga AgroWeb më 29 Shtator, 2020

Cila Është Mënyra Më e Mirë Për Të Prerë Hudhrën? – Ndryshimi Mes të Grirës dhe të Shtypurës

Hudhra ka një vend të pazëvëndësueshëm në traditën shqiptare të kulinarisë por edhe në mjekësinë popullore. Hudhra fitoi një popullaritet të vecantë gjatë pandemisë, sidomos në mesin e skeptikëve dhe atyre që besojnë se pandemia e COVID-19 është thjesht një konspiracion. Shqiptarët kanë shumë besim tek hudhra dhe aftësitë e saj anti-bakteriale. Ekspertët paralajmërojnë se […]

nga AgroWeb më 25 Shtator, 2020

Efektet e Çikores Kundër Diabetit – Mënyrat më të Mira të Përdorimit

Çikorja është nga bimët e egra më të dashura për konsumatorët dhe më të mirat për shëndetin e tyre. Kjo bimë që rritet kudo dhe çel lule të bukura ngjyrë bojëqielli ka gjetur kryesisht përdorim të gjerë në kuzhinat shqiptare. Në Shqipëri, çikorja ka qenë dhe mbetet një nga barishtet e bahçeve dhe parcelave të […]

nga AgroWeb më 14 Shtator, 2020

Sa Orë Duhet Të Presim Për Të Fjetur Pas Një Darke Të Rëndë

Ekspertët kanë identifikuar 2 arsye konkrete përse njeriu duhet të shmangë gjumin direkt pas të ngrënit, sidomos në darkë. Tretja Dhe Mbipesha Qëndrimi shtrirë pas ngrënies së nja vakti të rëndë tingëllon shpërblyes por për tretjen është një makth i vërtetë. Tretja është një proces që duhet bërë kur njeriu qëndron në pozicion vertikal. Kur […]

nga AgroWeb më 10 Shtator, 2020

Kush Rrezikohet më Shumë nga Mungesa e Vitaminës D – Pasojat në Organizëm dhe Ushqimet Ku Ta Gjeni

Një nga aspektet më të rëndësishme të një jete të shëndetshme është marrja e sasive të duhura të vitaminave dhe mineraleve për të cilat trupi ka shumë nevojë. Për marrjen e vitaminave, ekspertët këshillojnë që të mbani një regjim të shëndetshëm ushqimor shoqëruar me ndonjë suplement vitaminash. Gjasat janë që pavarësisht regjimit të mirë ushqimor, […]

nga AgroWeb më 19 Gusht, 2020

Mjekët Paralajmërojnë Qytetarët për Temperaturat e Larta

Përveç pandemisë që në këtë sezon veror dikton masa të larta higjieno-sanitare dhe distancim fizik, pushuesit duhet të kenë parasysh edhe rreziqet e tjera shëndetësore gjatë qëndrimit në plazhet e shumta të Adriatikut. ”Pushuesit i këshillojmë të bëjnë kujdes me qëndrimin në diell, në temperatura të larta. Koha ideale e qëndrimit është 7.00-11.00 dhe pas […]

nga AgroWeb më 17 Gusht, 2020

Diabeti i Tipit 2 – Përse Yndyrnat Janë Shkaku i Vërtetë i Sëmundjes

Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese në të gjithë globin. Nga vitit 1980 deri në vitin 2014, numri i diabetikëve në botë u rrit nga 108 milion në 422 milionë njerëz. Kjo sëmundje shfaqet kur niveli i glukozës dhe i sheqerit në gjak janë më të larta nga normalja. Kështu trupi nuk […]

nga AgroWeb më 11 Gusht, 2020

Shëndeti i Zemrës Nis Nga Stomaku – Kujdesi Që Duhet Të Kini

Për vite të tëra na kanë këshilluar që të kemi kujdes me darkat me mish, pasi studime të shumta treguan se një dietë me sa më pak mish i bën mirë zemrës. Tani studime të tjera janë fokusuar në studimin se si një dietë e pasur me mish të kuq, arrin të ndikojë në prekjen […]