UJI
Rëndësia e Hidratimit – Si Ndryshon Trupi Kur Pini Ujë
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...
Stresi Nxit Nepsin – Shtatë Mënyra për ta Minimizuar Atë
Stresi ose ankthi e nxisin njeriun ta shohë ushqimin si ngushëllim. Në shumë raste, ushqimi mund të ketë ndikim qetësues...
Çfarë Ndodh Nëse Nuk i Shoqëroni Ilaçet me Ujë
Një nga këshillat më të zakonshme që japin ekspertët është që pirja e ilaçeve duhet të shoqërohet me një gotë...
Uji i Ngrohtë me Limon Përpara Gjumit – Rastet Shëndetësore Kur Nuk Duhet Pirë
Shkencëtarët i përshkruajnë agrumet, veçanërisht limonët, si një “thesar” për shëndetitn. Limonët kanë efekt antioksidues, anti-inflamator, mund të zvogëlojnë rrezikun...
Kundër Shëndoshjes së Fytyrës – Çfarë Duhet të Bëni
Humbja në peshë mund të jetë sfiduese, sidomos nëse bëhet fjalë për zona specifike të trupit. Humbja e dhjamit në...
Përgjumja Gjatë Ditës – Pse Ndodh dhe Çfarë Duhet të Bëni
Me stilin modern të jetesës, jo të gjithë mund të flenë menjëherë sapo ndihen të lodhur. Shpesh pavarësisht lodhjes, qëndrimi...
Tharja e Gojës – Si ta Zgjidhni me Kurat e Duhura Natyrale
Njeriu mund të përballet me tharjen e gojës në momentin që gjendrat e pështymës nuk funksionojnë mirë. Ky problem quhet...
Sekretet e Përgatitjes së Kafesë Turke me Shijen Perfekte
Kafeja turke është e famshme në të gjithë botën jo vetëm për shijen dhe stilin e veçantë të përgatitjes por edhe...
Ushqimet që Nuk Duhet të Hani Para se të Flini
Gjumi i natës konsiderohet si i “shenjtë” si nga shkenca dhe pa dyshim nga shumica e njerëzve. Nevoja fiziologjike për...
Rreziqet që Vijnë Nga Uji me Klor i Rubinetit – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Në shumë vende të botës përfshirë edhe Shqipërinë, uji përmban klor. Në parim, kjo është diçka e mirë, por në...
Gjashtë Mënyra për ta Bërë Kafenë e Mëngjesit Një Pije të Shëndetshme
Të apasionuarit pas kafesë mburren me faktin se kjo e fundit është e pasur me antioksidantë dhe mund të shmangë...
Largoni Celulitin Përmes Ushqimeve të Duhura
Me kalimin e viteve trupi fillon dhe humbet elasticitetin dhe masën muskulore të tij, dhe kështu fillojnë të shfaqen shumë...
Përse Nuk Duhet të Pini Ujë Gjatë Ngrënies së Ushqimit
Nëse shkoni në një restorant në një vend perëndimor, ka të ngjarë të merrni një gotë të madhe me ujë...
Uji i Vakët – Terapia e Tretjes së Mirë
Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për...
Rrudhat e Syve – Si t’i Largoni me Metoda Natyrale
Rrudhat në pjesën e poshtme të syve mund të jenë acaruese sepse janë ndër shenjat e para të plakjes. Ato...
Roli Jetik i Kripërave Minerale në Organizëm – Çfarë Duhet të Dini Patjetër
Janë pjesë e rekomandimeve të të gjithë dietelogëve që këshillojnë ushqim të shëndetshëm, i shohim në çdo etiketë të çdo...
Kurat Natyrale dhe Ushqimet që Ngadalësojnë Plakjen
Industria farmaceutike ofron një sërë solucionesh në dukje magjike që pretendojnë të ngadalësojnë plakjen. Megjithatë, kurat më të mira kundër...
Alergjitë më të Çuditshme në Botë – Zbulojini Këtu
Alergjitë kanë mbirë ngado duke krijuar një parehati të madhe për organizmin e njeriut. Mund të vijnë nga poleni, pluhuri...
Zgjidhet Uji Më i Mirë në Botë – Shishja e Prefeuar e Ekspertëve
Sipas të dhënave të AgroWeb.org, uji “Smeraldina di Tempio Pausania” fiton çmimin për ujin mineral më të mirë në botë...
Shenjat e Shisheve Plastike – Si t’i Dalloni
Me siguri sa herë blini një shishe uji apo lexoni etiketat e tyre shikoni shenja të cilat shpesh mund të...
Dita Botërore Kundër Duhanit – Mënyrat Ideale për t’ia Dalë Mbanë
Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë, por kjo nuk do të thotë që është e...
