Dieta & Kura natyrale

Përse Duhet ta Pini Kafen e Mëngjesit me Kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo...

Shërimi i Infeksioneve të Bajameve Nis në Kuzhinë – Çfarë Duhet Të Përdorni

Një nga problemet më të përhapura shëndetësore gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit janë infeksionet e bajameve dhe grykëve. Këto...

Si të Qetësoni Kollën Gjatë Natës – Ja Këshillat dhe Trajtimet Natyrale

Kolla është një instrument i dobishëm për pastrimin e mushkërive nga substancat irrituese dhe sekrecionet e tepërta. Ajo mund të...

Portokalle me Kivi – Kombinimi i Fuqishëm për Imunitetin

Për të rritur imunitetin tuaj të brendshëm, kombinimi i dy prej frutave kampione të pasura me Vitaminë C ofron një...

Përfitimet Shëndetësore nga Vaji Esencial i Pishave

Vaji i pishës ofron një sërë vlerash shëndetësore. Ky vaj është thuajse pa ngjyrë, por me pak nuanca të së...

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Konsumoni një Lugë Mjaltë Herët në Mëngjes

Mjalti i dhuron natyralisht fuqi organizmit, ai është antioksidant dhe armik i mikrobeve Nisja e një dite të mbarë dhe...

Trajtimet Natyrale Kundër Dhimbjeve të Qafës dhe Shtyllës Kurrizore

Spondiliartroza cervikale është një sëmundje shumë e përhapur jo vetëm në Shqipëri por në mbarë botën. Kjo sëmundje prek kryesisht...

Pesë Arsye të Forta Përse Duhet të Hani Një Lugë Mjaltë Përpara Gjumit

Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej...

Fiqtë e Thatë – Pse Duhet t’i Përdorni për Tretjen e Mirë

Fiqtë janë kultivuar në botë për më shumë se 7000 vjet më rradhë. Tharja e tyre ka mundësuar shpërndarjen e...

Çaji Bimor me Limon dhe Mjaltë – Kura që ju Duhet Kundër të Ftohurës

Kolla dhe bllokimi i rrugëve të frymëmarrjes luajnë një faktor pengues për gjumin por edhe për aktivitetet e përditshme. Mjekët...

Si të Përdorni Barin e Bletës Kundër Ankthit dhe Nervozizmit

Në Greqinë e lashtë, bari i bletës kultivohej në nder të perëndeshës Diana. Kjo bimë vlerësohej për aftësitë e saj...

Tre Trajtime Natyrale si të Zhbllokoni Hundët Kur Ftoheni

Bllokimi i hundëve është një nga simptomat më të bezdisshme që shkaktohet nga ftohja. Nga pijet e nxehta deri tek...

Arra dhe Rozmarinë për Kujtesë të Fortë

Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe...

Si të Përdorni Sodën e Bukës për Pastrimin e Bajameve dhe Fytit të Infektuar

Një nga problemet më të përhapura shëndetësore gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit janë infeksionet e bajameve dhe grykëve. Këto...

Si të Luftoni Lodhjen që Shkaktohet nga Anemia – Ushqimet që ju Duhen

Lodhja është një nga simptomat më të zakonshme të anemisë. Ajo ndodh për shkak se organet jetësore nuk marrin mjaftueshëm...

Si të Ulni Tensionin e Lartë të Gjakut pa Përdorur Ilaçe

Një ndër kërcënimet më serioze të shëndetit është pa dyshim presioni i lartë i gjakut. Kjo gjendje mund t’i sjellë...

Si të Ulni Kolesterolin Duke Konsumuar Panxhar

Panxhari i kuq është kryefjala e lajmeve për ushqimet më të mira për shëndetin e njeriut. Ai është plot antioksidantë,...

Kikirikët – Arrorët e Duhur për të Shmangur Diabetin

Një grusht kikirikë mund të jenë një zgjidhje e shpejtë kur ju merr uria për diçka të kripur. Një studimi...

Ky Ushqim në Mëngjes Mbron Imunitetin dhe Mban Larg Gripin

Me ardhjen e vjeshtës vijnë edhe infeksionet virale të cilat tashmë në periudhë pandemie bëhen akoma më të rënda. Për...

Avulli i Dafinës për Fytin, Kollën dhe Rrugët e Frymëmarrjes

Gjethet e dafinës gjejnë përdorim të gjerë në mjekësinë popullore. Efektet e tyre mirëbërëse promovojnë shëndetin e organizmit. Por krahas...

Vlerat Shëndetësore të Vajit Esencial të Hudhrës

Hudhra zë një vend kryesor në mjekësinë popullore. Kështu ka qenë prej shekujsh. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, hudhra është...