Dieta & Kura natyrale

Ushqimet Që Ju Ndihmojnë Në Djegien e Dhjamit Të Tepërt

Humbja e dhjamit ndodh vetëm kur digjni më shumë kalori sesa merrni, duke e detyruar trupin tuaj të shfrytëzojë rezervat...

Kumbullat e Thara – 5 Vlerat Për Një Trup të Shëndetshëm

Kumbullat e thara, jo vetëm që janë shumë të shijshme, por edhe për tejkalimin e disa problemeve shëndetësore. Ato janë...

Shurup me Lule Manushaqe dhe Mjaltë Kundër Kollës së Thatë – Si ta Përgatisni

Kolla dhe e ftohura janë zakonisht probleme shëndetësore që i atribuohen stinës së dimrit, por në shumë raste, kolla e...

Çaji që Lufton Gripin dhe Virozat – Kombinimi Perfekt i Shijes

Një filxhan çaji përveç se kënaq shqisat dhe shijen, është i pasur plot e përplot me shëndet të mirë. Bimët...

4 Frutat që Duhet të Hani Patjetër Kundër Kolesterolit

Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë...

Farë e Zezë dhe Mjaltë, Toniku i Fuqishëm për Imunitetin

Fara e zezë (Nigella Sativa) është bimë që formon një kapsulë frutore e cila është përdorur në mjekësinë popullore prej 2000...

Verdhëza – Si Dallohet dhe Kurohet

Në kohët e sotme, njeriu është i rrethuar nga shumë sëmundje, disa prej të cilave të rrezikshme e serioze. Në...

Mjalti me Rigon – Si ta Përdorni Kundër Dhimbjeve të Stomakut dhe Kokës

Rigoni është pjesë e pandashme e shumë kurave tradicionale e natyrale në të mirë të shëndetit. Gjethet e tij janë...

Bajame dhe Hurma Arabie – Formula Perfekte për Gjumë të Qetë

Ekspertët rekomandojnë konsumin e rregullt të arrorëve të ndryshëm për të zbutur shqetësimet emocionale gjatë pandemisë por edhe për të...

Hipertensioni – Cilat Janë Vajrat e Duhur për Gatim?

Kur vjen puna tek shëndeti i zemrës, vaji ekstra i virgjër i ullirit është padyshim yndyrna e duhur që duhet...

7 Bimët më të Mira Kundër Kolitit – Këshillat që ju Duhen

Koliti spastik ose Sindroma e Zorrës së Irrituar është një problem shëndetësor që karakterizohet nga: Dhimbje të forta dhe/ose fryrje...

Çfarë Ndodh Nëse Shmangni Vaktin e Mbrëmjes?

Me siguri e keni dëgjuar thënien “Ha mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë si një i...

Si Ndikojnë Arrat dhe Bajamet për Tensionin dhe Organizmin

Arrorët janë të pasur me yndyrna polio-të-pangopura shumë të shëndetshme për zemrën. Ato janë të pasura me fibër, proteinë, vitamina,...

Kurat Natyrale Kundër Aciditetit të Lartë në Stomak

Acidet e stomakut dhe lëngjet biliare janë të domosdoshme për një tretje të mirë. Tretja nis që në momentin që...

Hojet e Bletëve me Vlerat më të Mira për Shëndetin

Mjalti më i mirë dhe më i shëndetshëm është ai që merret direkt nga hojet e bletës A keni dëgjuar...

Arsyet e Fshehta Përse po Shtoni në Peshë – Kujdesi që Ju Duhet

Kryefjala e shumë sëmundjeve që prekin globin çdo ditë e më shumë është pa dyshim pesha e tepërt dhe kequshqyerja....

Limoni dhe Xhenxhefili – Çfarë Përfitoni Menjëherë në Organizëm

Në internet mund të gjeni këshilla, kura dhe receta pa fund që premtojnë trup në formë dhe shëndet të plotë....

Lëngjet që Forcojnë Kockat dhe Trupin

Kockat e shëndetshme janë të rëndësishme për një qëndrim dhe paraqitje të mirë dhe për një rini afatgjatë. Kockat janë...

Qitro, Xhenxhefil dhe Turmerik – Kura për Tretjen dhe Djegie të Yndyrnave

Freskia, shija dhe aroma fantastike, janë vetëm disa nga karakteristikat e këtij lëngu kaq të veçantë. Përbërësit në këtë recetë...

Bimët më të Mira Shëruese që Pastrojnë Gjakun

Pastrimi i gjakut ndihmon organizmin në largimin e baktereve, virozave, infeksioneve në mënyrë shumë efektive. Dy organet kryesore që kryejnë...

Mëngjeset me 400 kalori: Shijoni ushqimet tuaja të preferuara pa shtuar në peshë

Jeni në kërkim të ideve të mëngjesit që janë të shijshme dhe të shëndetshme njëkohësisht? Më poshtë do të gjeni...