Dieta & Kura natyrale

Të Nxirat dhe Mavijosjet – Kurat e Shtëpisë që Vërtet Funksionojnë

Ndonjëherë ndodh që në trup zbulon shenja ose të nxira të cilat shfaqen krejt papritur. Ndonëse këto njolla nuk janë...

Ushqimet Pranverore që Ju Dobësojnë – Këshilla të Shëndetshme për një Trup Perfekt

Çdo fillim pranvere  sfida mes zgjedhjes së ushqimeve të shëndetshme ose jo bëhet gjithnjë e më e egër sa më shumë...

Çaji i Bananes – Zgjidhja Kundër Pagjumësisë

Të gjithë prej nesh kemi kaluar shumë ose disa netë pa gjumë, të shqetësuar për orët që kalojnë ngadalë, qetësinë...

Si të Pastroni Veshkat nga Kripa e Tepërt në 4 Hapa

Veshkat janë përgjegjëse për pastrimin e trupit nga toksinat dhe shëndeti i tyre është i rëndësishëm për mbarëvajtjen e të...

Efekti i Lëngut të Limonit në Funksionin e Mëlçisë

Tashmë ju duhet të keni dëgjuar për përfitimet e limonit dhe lëngut të tij në organizëm. Edhe pse ende mungojnë...

Vetëm 3 Kumbulla të Thata në Ditë ju Ndihmojnë të Humbisni në Peshë

Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezente në jetën e përditëshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh...

Kurat Natyrale më të Mira Kundër Dhimbjeve të Gjurit

Me kalimin e kohës, trupi i njeriut humbet forcën e vet dhe bëhet më i brishtë. Kyçet preken më lehtë...

Vlerat e Luletogëzës për Zemrën dhe Organizmin

Luletogëza ose Lule Filxhani është një nga lulet e egra më popullore në botë. Bima e familjes botanike Digitalis çel...

Si të Rrisni Dendësinë e Kockave – Këshillat dhe Ushqimet që ju Duhen

Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nëse kockat humbasin dendësinë e tyre,...

10 Burime të Pazakonta të Kalciumit – Zbulojini Këtu

Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund...

Faktet Surprizuese – Farat e Domates më të Mira se Aspirina

Disa studime klinike, kanë zbuluar se farat e domates përmbajnë një xhel natyral i cili përmirëson qarkullimin e gjakut dhe...

Përse Duhet të Pini Ujë me Kripë Çdo Ditë – Doza Ditore që ju Duhet

A keni dëgjuar ndonjëherë për Ujin e Diellit? Bëhet fjalë për ujë me kripë natyrale, jo kripën e përpunuar të...

Cilat Janë Suplementet më të Mira që Rrisin Përqendrimin?

Nëse e gjeni veten duke pasur probleme të mbani mendjen në një detyrë në punë ose luftoni të qëndroni më...

Mjaltë dhe Limon për një Tretje të Mirë

Mjalti dhe limoni janë dy ushqime të shëndetshme natyrale, një kombinim që gjendet edhe në kultura të ndryshme për breza...

Çfarë Është Agjërimi me Ndërprerje? Këshillat që Ju Duhen për ta Ndjekur

Është kthyer ne një trend regjimi/diete ushqimore në dekadën e fundit. Agjërimi me ndërprerje është një model i të ushqyerit...

Mëngjesi i Duhur Kundër Dhimbjeve të Kyçeve

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. I njëjti parim vlen edhe për pacientët që vuajnë nga artriti. Një...

Lëngu Me 3 Përbërës Që Largon Dhimbjet e Stomakut

Në kërkimin e një zgjidhjeje natyrale për problemet me stomakun, si urthi gastriti dhe çështjet me tretjen, një kombinim i...

Hudhra, Mjaltë dhe Qumësht – Kura e Saktë Kundër Parazitëve në Organizëm

Papastërtitë e produkteve ushqimore, higjiena e dobët personale, infeksionet, klima e ngrohtë e kohëve të fundit sjellin shfaqjen e sëmundjeve...

Diabetikët, Ushqimet më të Mira për Rënien nga Pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e...

Si ta Përdorni Xhenxhefilin Kundër Dhimbjeve të Reumatizmës

Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një...

6 Mënyra për të Humbur Peshë Rreth Gjunjëve dhe për një Peshë të Shëndetshme

Ka shumë faktorë që mund të ndikojnë në pamjen dhe funksionin e gjunjëve, i tillë është edhe dhjami i tepërt...