Dieta & Kura natyrale
Farë e Zezë dhe Mjaltë, Toniku i Fuqishëm për Imunitetin
Fara e zezë (Nigella Sativa) është bimë që formon një kapsulë frutore e cila është përdorur në mjekësinë popullore prej 2000...
4 Hapa për të Arritur Ekuilibrin e Duhur të Pehashit dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Mbajtja e niveleve të duhura të aciditetit dhe alkalinës në organizëm, që ndryshe e njohim si pehashi, është thelbësore për...
Për Prostatën, Stresin, Zemrën – Kura Popullore e Vajit të Farave të Kungullit
Vaji i farës së kungullit është i famshëm për përmirësimin e shëndetit të lëkurës, qarkullimit të gjakut, shëndetit të kockave...
Si Ndikojnë Arrat dhe Bajamet për Tensionin dhe Organizmin
Arrorët janë të pasur me yndyrna polio-të-pangopura shumë të shëndetshme për zemrën. Ato janë të pasura me fibër, proteinë, vitamina,...
Kundër Kollës dhe Bronshitit – Kura me Banane dhe Mjaltë
Kolla kronike dhe bronshiti janë probleme shëndetsore stërmunduese për organizmin. Në shumicën e rasteve, këto probleme kërkojnë trajtim të imtësishëm...
Ujë me Kanellë në Mëngjes për Shëndetin e Mirë të Organizmit
Me aromën dhe delikatesën e saj, kanella është një erëz fisnike me një rol të pazëvendësueshëm në kuzhinë dhe në...
Lëngjet Që Forcojnë Kockat Dhe Trupin
Kockat e shëndetshme janë të rëndësishme për një qëndrim dhe paraqitje të mirë dhe për një rini afatgjatë. Kockat janë...
4 Ushqimet më të Këqija dhe 4 Ushqimet më të Mira Përpara Gjumit
Një ndër rregullat kryesore për një gjumë cilësor është kujdesi me ushqyerjen e tepërt. Ekspertët thonë se ngrënia përpara gjumit...
Kurat Natyrale për Qarkullim më të Mirë të Gjakut dhe Kundër Trombozës
Sipas ekspertëve, mpiksja e gjakut në vena e njohur ndryshe si trombozë ka një ndikim negativ në të gjithë organizmin....
Mjalti me Rigon – Si ta Përdorni Kundër Dhimbjeve të Stomakut dhe Kokës
Rigoni është pjesë e pandashme e shumë kurave tradicionale e natyrale në të mirë të shëndetit. Gjethet e tij janë...
Gjashtë Gabimet në Mëngjes që Pengojnë Rënien në Peshë
‘Fillimi i mbarë, gjysma e punës,’ thotë një shprehje mjaft popullore shqiptare. Kjo shprehje vlen shumë edhe për mëngjesin, një...
Kura e Fortë Kundër Reumatizmës, Mbipeshës Dhe Sinozitit – Si ta Përdorni çdo Ditë
Hudhra është një ushqimet më mirëbërëse për organizmin. Përdorimi i saj i rregullt çdo ditë ndihmon në trajtimin e shumë...
Verdhëza – Si Dallohet dhe Kurohet
Në kohët e sotme, njeriu është i rrethuar nga shumë sëmundje, disa prej të cilave të rrezikshme e serioze. Në...
1 Lugë Vaj Ulliri Në Ditë Kundër Kollës dhe Problemeve të Grykës
Hipokrati, i njohur si Babai i Mjekësisë, e përshkruante vajin e ullirit si lëngu më i mirë terapeutik për shëndetin...
Vlerat e Ujit të Ngrohtë për Organizmin
Uji është i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Ai është mbështetja më e fortë për lëkurën, muskujt dhe gjymtyrët. Uji ndihmon qelizat e...
Çfarë Ndodh Nëse Shmangni Vaktin e Mbrëmjes?
Me siguri e keni dëgjuar thënien “Ha mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë si një i...
Hojet e Bletëve me Vlerat më të Mira për Shëndetin
Mjalti më i mirë dhe më i shëndetshëm është ai që merret direkt nga hojet e bletës A keni dëgjuar...
Hipertensioni – Cilat Janë Vajrat e Duhur për Gatim?
Kur vjen puna tek shëndeti i zemrës, vaji ekstra i virgjër i ullirit është padyshim yndyrna e duhur që duhet...
Arsyet e Fshehta Përse po Shtoni në Peshë – Kujdesi që Ju Duhet
Kryefjala e shumë sëmundjeve që prekin globin çdo ditë e më shumë është pa dyshim pesha e tepërt dhe kequshqyerja....
Përfitimet e dietës me pak kripë – Cilat ushqime rekomandohen
Termi “regjim ushqimor i ulët në natrium ” nënkupton që në përditshëmri marrja e sasisë së kripës jo vetëm që...
Qumështi i Gomaricës, Çudibërës për Shëndetin – Çdo Pikë e tij Vlen si Flori
Cilësohet si qumështi i nënës për nga vlerat ushqyese dhe shëndetësore që ka. Bëhet fjalë për qumështin e gomaricës, i...