Dieta & Kura natyrale
Gjethet e Manaferrave – Si t’i Përdorni për Zemër dhe Kocka të Forta
Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetsore. Manaferrat shqiptare janë ndër...
Lëngu i Artë – Vaj Ulliri me Limon për Shëndet të Plotë
Prej shumë vitesh njerëzit e kanë përdorur kurën natyrale me vaj ulliri dhe limon në të mirë të shëndetit dhe...
Kura Energjike për Tretjen dhe Stomakun – Uthull Molle, Kanellë, Xhenxhefil
Shëndeti i stomakut është i një rëndësie të veçantë në mirëmbajtjen e organizmit. Nëse sistemi tretës është i shëndetshëm, atëherë...
8 Konservat Më të Mira për Humbjen e Peshës
Kur bëhet fjalë për të humbur peshë, zgjedhjet e duhura ushqimore janë thelbësore. Ushqimet e konservuara mund të jenë një...
Rëndësia e Proteinave Tek Makaronat dhe Vlerat e Tyre për Trupin
Përse Duhet të Konsumojmë Makarona me Proteina të Larta? Makaronat janë një ushqim i dashur në shumë kultura dhe janë...
Ushqimet Ideale që Duhet të Përdorni për të Luftuar Gastritin
Gastriti është një sëmundje shumë e përhapur që prek organin kryesor të sistemit tretës. Simptomat e gastritit janë specifike dhe...
Kurat e Shpejta dhe të Shëndetshme për Pastrimin e Mëlçisë
Mëlçia është një organ shumë i rëndësishëm në trupin e njeriut. Ajo luan shumë role thelbësore në organizëm si pastrimi...
Si të Përdorni Lëngun e Hithrës për Problemet me Kyçet
Dhimbjet e kyçeve vijnë për shkak të sëmundjeve dhe problemeve të ndryshme shëndetësore, duke i lënë pacientët në agoni dhe...
Një Lugë Uthull Molle Para Gjumit për Shëndetin të Mirë
Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen...
Çaj i Ftohtë me Limon për Organizëm të Fuqishëm
Tani që ditët e nxehta kanë mbërritur, një filxhan me çaj të ftohtë është ideali për të hidratuar shpirtin dhe...
Si të Trajtoni Psoriazën Lehtësisht – Sëmundja që Prek Lëkurën
Vetëm personat që vuajnë nga psoriaza mund ta kuptojnë plotësisht sa rraskapitëse është kjo sëmundje. Përveç simptomave shoqëruese që sa...
Rozmarina – Si ta Përdorni për Mushkëritë, Depresionin dhe Tretjen e Mirë
Vlerat dhe përfitimet që marrim nga rozmarina janë të shumta duke filluar që nga pamja e jashtme deri në organizëm....
Doza Ditore e Fibrës që ju Duhet Kundër Sëmundjeve të Zemrës
Fibra është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin. Ushqimet e pasura me fibër ofrojnë mbrojtje kundër sëmundjeve të zemrës, goditjeve në...
Lista me Ushqimet që Ndihmojnë në Balancimin e Hormoneve tek Gratë
Çrregullimet hormonale fshehin një sërë problemesh të tjera që shfaqen në mënyra të ndryshme. Duke filluar që nga aknet, lodhja,...
Dafina në Vaj Ulliri – Fuqia e Dyfishtë Shëruese
Dafina është një erëz, lavdia e së cilës nuk shuhet kurrë. Me plotë të drejtë gjethet e saj kanë simbolin...
Dylli i Bletës me Vlera të Rralla Kurative
Jo vetëm mjalti e qumështi i saj, por edhe dylli që prodhohet nga bletët është plot vlera jetësore për organizmin....
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse Hani një Thelpi Hudhër në Darkë
Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit...
Shurupi i Limonit – Receta Për Imunitet të Fortë
Limonët, këto agrume të athëta janë shumë të mira për shëndetin e organizmit tonë. Ndonëse limonët nuk mund t’i hamë...
Fuqitë Shëruese të Mjaltit dhe Aloe Verës
Nëse ndiheni të drobitur dhe nuk pushoni siç duhet, apo jeni të predispozuar të ftoheni shpejt, duhet të kombinoni patjetër...
Këto Produkte Janë të Nevojshëm Kundër Depresionit – Kujdesi që ju Duhet
Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar se probiotikët, ose kombinimi i prebiotikëve dhe probiotikëve, ndihmon...
Sallatë për Mëngjes – 3 Mënyra të Shëndetshme për të Nisur Ditën
Çfarë duhet të hani në mëngjes me siguri është një pyetje qe e keni dëgjuar të diskutohet shpesh. Që nga...