Në Formë
Si të Përdorni Lëngun e Selinosë për Uljen e Kolesterolit
Lëngu i selinosë është zgjedhja kryesore e njerëzve që kujdesen për shëndetin nga jashtë brenda. Ai është shumë i pasur...
Trajtimi me Mjaltë dhe Sheqer për një Lëkurë që Shkëlqen
Lëkurat e shëndetshme e reflektojnë shkëlqimin e tyre nga brenda jashtë. Kur keni fytyrë apo trup të kurar me kujdes...
Çfarë Ndodh Nëse Nuk Hani Brumëra për një Muaj
Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin për probleme si : luhatjet e humorit, ekzemën, migrenën, psoriazën, plogështinë dhe...
Vuani nga Mungesa e Magnezit? Zbulojeni Këtu
Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar, nervat, muskujt, zemrën dhe kockat. Ai është i përfshirë në më shumë se...
Efektet e Diabetit në Trup Përgjatë Viteve, Këshillat që ju Duhen
Konsideruar si një nga sëmundjet më të përhapura në botë dhe si një nga shkqet kryesorë të vdekjeve të parakohshme...
Detoksi Natyral i Limonit – Përgatiteni Lehtë në Shtëpi
Nëse ndiheni të rënduar dhe të plogësht, është koha të provoni këtë recetë fantastike që ju ndihmon të largoni të...
Pija e Duhur që ul Rrezikun e Diabetit të Tipit 2 me 60%
Në rrjet mund të gjenden informacione të ndryshme dhe shpesh kontradiktore mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo...
Vaji i Farës së Linit – Vlerat Shëruese për Shëndetin dhe si ta Përdorni
Vaji i farës së linit ofron një sërë përfitimesh për organizmin e njeriut. Ai njihet për aftësinë në pakësimin e...
Vaji i Peshkut – Si ta Përdorni për Shëndetin e Fytyrës
Ajo ikën shpejt ndonëse pas saj rendin të gjithë. Bëhet fjalë për rininë, përkëdheljen e së cilës duam ta kemi...
5 Mënyra për të Ulur Nivelet e Mykut në Sistemin Tretës
Nëse shpesh ndiheni të pafuqishëm, ndjeni ngurtësi në kyçe, keni dhimbje koke ose siklet në bark, me shumë mundësi keni...
Artriti dhe Artralgia – Sëmundjet që Dëmtojnë Kyçet dhe Nyjat
Dhimbjet në organizëm mund të ndahen në shumë kategori të ndryshme që shpesh shkaktojnë konfuzion jo vetëm tek pacientët por...
Farat e Karafilit – Si t’i Përdorni Pas Çdo Vakti Kundër Aciditetit
Aciditeti dhe problemet me fryrjet në stomak janë jo vetëm bezdisëse por shkaktojnë parehati të madhe. Aciditeti në stomak shoqërohet...
Tri Mënyra të Thjeshta për Përdorimin e Hudhrës Kundër Gripit
Hudhra është një perime shumë e pasur me antioksidantë, vitaminë B6, C dhe mangan. Studimet më të fundit për rolin...
Qumështi i Arrave për Trurin dhe Zemrën – Përfitimet dhe Vlerat
Arrat janë ndër arrorët më të pasur me antioksidantë. Në fakt, ekspertët e AgroWeb.org pohojnë se arrat kanë dyfishin e...
Mjaltë dhe Rigon – Kura Natyrale për Mbrojtjen e Organizmit
Studimet kanë konfirmuar se rigoni është një nga bimët më të pasura me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga...
Dhjamosja në Zona të Ndryshme të Trupit – Metodat më Natyrale si ta Eliminoni
Kur lexon për dhjamin në trup, menjëherë të vjen ndërmend mbipesha, kolesteroli i lartë dhe sëmundje të tjera kronike. Shëndoshja...
Jeni me Grip? Zbuloni Ushqimet që ju Bëjnë Mirë dhe Cilat ju Dëmtojnë
Oreksi është i pari që ikën kur trupi dhe organizmi përfshihet nga gripi dhe virozat. Megjithatë, ushqimet luajnë një rol...
Gabimet që Shkaktojnë Probleme Serioze të Veshkave
Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe...
A Ndikon Mungesa e Vitaminës D tek Tensioni i Lartë i Gjakut?
Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund...
Ushqimet që Nxisin Metabolizmin dhe Uljen në Peshë
Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi është...
Speci Djegës – Si ta Përdorni për Shëndetin e Zemrës
Speci i kuq djegës është përdorur prej mijëra vitesh kundër disa problemeve shëndetsore. Këtu përfshihet urthi, kllapia, sëmundjet e stomakut,...
