Në Formë
8 Përfitimet Shëndetësore të Çajit me Mente që Duhet të Dini
Çaji me mente nuk njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj....
Rruga Drejt Gjumit të Qetë Nis Nga Hunda
Kur flini mirë, jeni më energjikë dhe më të përqendruar në punë. Por gjumi, për fat të keq nuk vjen...
Çfarë Funksionon me të Vërtetë Kundër të Ftohurës – Trajtimet Natyrale
Mjekët thonë se janë mbi 200 viruse që shkaktojnë të ftohurën. Ky problem kurohet jo vetëm nëpërmjet medikamenteve farmaceutike, por...
Për Forcimin e Imunitetit – Supa Kundër të Ftohurës dhe Gripit
Supa me perime dhe mish pule është një nga kurat më të mira kundër të ftohurës dhe gripit. Ajo është plot e...
Pse Ndodh Kruarja e Kokës – Arsyet Shëndetësore
I ndodh të gjithëve të përballen me episode intensive të kruarjes së kokës. Dëshira e fortë për kruarjen e kokës...
Çfarë të Konsumoni për Bel më të Hollë?
Një nga vendet më problematike ku mund të shtoni në peshë është pikërisht zona e barkut apo belit. Kjo për...
Çfarë Duhet të Bëjnë 60-Vjeçarët që të Jetojnë më Gjatë
Kur kapni të 60-tat mund të keni më shumë kohë që të merreni me veten tuaj. Dhe ajo që është...
4 Kurat më të Mira Natyrale me Dafinë
Shqiptarët kanë një histori të gjatë të mbjelljes së dafinës në kopshte dhe tarraca dhe kanë gjetur 1001 mundësi për...
Si ta Parandaloni – Parkinsonin, Sëmundja që Mposht Njeriun
Parkinsoni cilësohet si sëmundja që frenon gjithë zhvillimin motorik në trupin e njeriut duke e ngadalësuar atë dhe e çuar...
Sherebelë dhe Limon – Si ta Përdorni për Pastrimin e Organizmit
Në Shqipëri sherebela është një bimë mjekësore shumë e rëndësishme. Natyra na ka bekuar me këtë bimë medicinale endemike, duke...
A Ju ndihmon Mjalti në Menaxhimin e Kolesterolit dhe Sheqerit në Gjak?
Mjalti ka mjaft vlera nga të cilat një organizëm mund të përfitojë vitaminat, mineralet, probiotikët, aminoacidet, enzimat dhe shpesh mund...
Të Hash çdo Ditë të Njëjtin Mëngjes – Ndikimi për Rënien në Peshë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Sipas të dhënave...
Konsumi Pasiv i Alkoolit – A Ndikon tek Mëlçia?
Tashmë dihet se konsumi i tepërt i alkoolit nuk është një zgjedhje e duhur për shëndetin. Për të pasur një...
Metodat Natyrale Kundër Rrathëve të Zinj Poshtë Syve
Mungesa e pushimit të mirë, pagjumësia, ushqyerja e keqe dhe makiazhi janë disa nga shkaktarët kryesorë të rrathëve të zinj...
Lëngu i Fuqishëm për Pastrimin e Gurëve në Veshka dhe Tëmth – Si ta Përgatisni
Statistikat botërore thonë se 1 në 10 njerëz në botë vuajnë nga gurët në veshka. Sipas të dhënave të AgroWeb.org,...
Fjetja në Anën e Majtë dhe Ndikimi në Shëndet
Është e pamundur që njeriu të mos mbajë një anë në jetë. Kjo vlen edhe në pozicionin e fjetjes. Ka...
Sa të sigurta janë ilaçet pas skadencës?
Ndodh rëndom që atëherë kur na duhet një medikament i caktuar përballemi me faktin se ai që kemi në gjendje...
Si ta Përdorni Vajin e Livandës për Flokë të Mrekullueshëm?
Lavanda, e njohur edhe si livando me emrin botanik, Lavandula officinalis, është një bimë shumëvjeçare, e zonës së Mesdheut që...
Produktet Natyrale Që Rinojnë Zemrën
Presioni i lartë i gjakut, obeziteti, kequshqyerja, pirja e duhanit dhe diabeti e kthejnë zemrën në një bombë me sahat. ...
Trishtimi, Emocioni i Fshehur – Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimet
Paniku, ankthi , trishtimi apo depresioni janë nga fjalët që përdoren më shumë për të shpjeguar problemet psikologjike shëndetësore. Por...
Çfarë Ndodh në Organizëm Kur e Teproni me Vitaminën D?
Toksiciteti i vitaminës D ose i quajtur ndryshe hipervitaminoza D, është një gjendje e rrallë por potencialisht serioze që ndodh...
