Në Formë
Ushqimet më të Mira Kundër Simptomave të Reumatizmës
Reumatizma është një sëmundje që prek më shumë se 20% të popullsisë së globit. Për fat të keq, shkencëtarët nuk...
Djerësitja e Tepërt e Dimrit – Shkaqet dhe Pasojat në Organizëm
Djerësitja vjen si pasojë e shqetësimeve shëndetësore. Këto probleme variojnë nga ftohjet e shpeshta gjatë stinës së ftohtë dhe mungesës...
Pse Shtoni në Peshë Edhe Kur Hani pak – Këshillat që Duhet të Ndiqni
Disa persona janë të predispozuar që të vuajnë nga ngadalësimi i metabolizmit, pra i tretjes. Në raste të tilla, zgjidhja...
Ushqimet me Vitaminë B3 – Pse ju Duhen për Shëndetin
Njerëzit që kujdesen për nivelin e kolesterolit dhe të sheqerit në gjak, duhet të tregojnë kujdes për marrjen e vitaminës...
Lëngu i Qepës Për Aneminë dhe Uljen e Sheqerit në Gjak
Qepa është një aleat kundër shumë problemeve. Qepa është pjesë e familjes botanike të zambakut dhe njihet për vlerat e...
A Mundet Mjalti të Përmirësojë Shëndetin e Zemrës? – Sasia që Rekomandohet
Pavarësisht nëse e preferoni në çaj apo për ta shoqëruar me ushqime të tjera, mjalti fal një sërë përfitimesh shëndetësore....
Si të Pastroni Trupin nga Toksinat në Vetëm 3 Ditë
Pastrimi i organizmit nga toksinat që akumulohen rregullisht, është jo vetëm i rëndësishëm por edhe i domosdoshëm. Në këtë artikull...
Fuqitë dhe Vlerat Fantastike të Limonit Jeshil
Limoni jeshil, apo siç njihet ‘lime’ është një nga agrumet më të përdorura në botë. Është më i vogli nga...
Kurat Natyrale për Qarkullim më të Mirë të Gjakut dhe Kundër Trombozës
Sipas ekspertëve, mpiksja e gjakut në vena e njohur ndryshe si trombozë ka një ndikim negativ në të gjithë organizmin....
Si të Hapni Oreksin Kur Jeni Sëmurë – Mënyrat Natyrale
Studiuesit e mjekësisë janë të mendimit se ikja e oreksit kur jemi sëmurë, është një nga mekanizmat e organizmit për...
Kalcium Jo Vetëm Nga Qumështi
Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, konsumatorët vegjetarianë...
Gjashtë Ushqimet më të Mira për Rigjenerimin e Qelizave
Trupi i njeriut është në gjendje të rigjenerohet vetë në mënyrë natyrale dhe në intervale të caktuara. Lëkura rigjenerohet në...
Viruset e Dimrit si Ndikojnë tek Problemet me Stomakun – Çfarë Duhet të Bëni
Dimri përbën periudhën më kritike për problemet me stomakun. Këto probleme shfaqen me simptoma si të vjella, dhimbje dhe diare....
Si të Përdorni Lëngun e Selinosë për Uljen e Kolesterolit
Lëngu i selinosë është zgjedhja kryesore e njerëzve që kujdesen për shëndetin nga jashtë brenda. Ai është shumë i pasur...
Shurupi i Kollës me Mjaltë dhe Trumzë – Receta që Duhet të Dini
Kolla është një nga simptomat më problematike të rënies së temperaturave dhe ndryshimit të stinëve. Ajo është e bezdisshme, këmbëngulëse...
Vlerat Medicinale dhe Ushqyese të Argjinares së Egër
Argjinarja e egër që çel lule me ngjyrë vjollcë është një barishte që rritet gjithë vitin dhe që i përket...
Të Heqësh Dorë nga Kafeja – Zbuloni Çfarë i Ndodh Trupit
Shqiptarët janë të çmendur pas kafesë. Konsumimi i kafes në vend është 2.3 kilogramë për frymë në vit. Kur vjen...
Tre Lugë Vaj Ulliri në Ditë për Tensionin e Lartë, Gjakun dhe Tretjen
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin. Jo më kot cilësohet si ilaçi...
Skalpi i Thatë dhe Zbokthi – Cilat Janë Trajtimet më të Mira Natyrale?
Përtharja e skalpit të kokës është një rezultat i gjendrave të fjetura të yndyrës, të cilat nuk arrijnë të prodhojnë...
Çfarë Tregon Mpirja e Duarve Gjatë Gjumit për Shëndetin Tuaj
Mpirja e herëpashershme ose ndjesia e shpimint në gjymtyrë është normale. Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një pozicion...
Si Ndikon Orari Midis Vakteve në Humbjen e Peshës? Zbulojeni Këtu
Shkenca vazhdon të na tregojë se koha kur zgjedhim të konsumojmë vaktet tona mund të ndikojë në objektivat për humbjen...
