Në Formë
Çfarë Duhet të Dini Rreth Dhimbjes në Anën e Majtë të Kokës
Jo të gjitha dhimbjet e kokës janë të njëjta, disa janë më të rrezikshme dhe kërkojnë ekzaminimin dhe terapinë e...
Si të Rrisni Tensionin e Ulët me Produktin më të Thjeshtë që Keni në Shtëpi
Për njerëzit që vuajnë nga zemra ose tensioni i gjakut lëngjet janë një nga kurat më të mira e natyrale....
Gargarë me Ujë të Vakët, 5 Përfitime Direkte
Mirëmbajtja e shëndetit të gojës është e rëndësishme jo vetëm për të por për të gjithë organizmin sepse goja është...
Mëngjeset për Shëndetin e Veshkave – Kujdesi që ju Duhet
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet...
Për Aneminë – Kura Natyrale për të Rritur Hemoglobinën
Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në...
Shëndeti i Gruas – Si Ndryshon Zemra pas të Pesëdhjetave
Të pesëdhjetat janë një sfidë e madhe për një grua. Në këtë moshë, gruaja kalon në menopauzë, por ky nuk...
Shurupi i Rigonit Kundër Kollës dhe Acarimeve të Fytit
Rigoni njihet si “Mrekullia e Malit” dhe është një bimë mjekësore shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Studimet kanë...
Pozicionet e Fjetjes Ndikojnë tek Rrudhat dhe Lëkura
Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin por edhe për bukurinë. Kur njeriu nuk fle mjaftueshëm ose siç duhet, pasqyra...
Sekreti për të Zvogëluar Inflamacionin në Trup
Studimet kanë treguar në mënyrë të vazhdueshme. se inflamacioni kronik shoqërohet me sëmundje të ndryshme kronike. Këtu mund të përmendim...
Sa Orë Duhet të Presim për të Fjetur pas një Darke të Rëndë
Ekspertët kanë identifikuar 2 arsye konkrete përse njeriu duhet të shmangë gjumin direkt pas të ngrënit, sidomos në darkë. Tretja...
Çfarë Tregojnë Duart e Skuqura për Shëndetin Tuaj – Mënyrat për të Lehtësuar Gjendjen
Nervat dhe muskujt në duar kërkojnë një furnizim të vazhdueshëm me gjak për të funksionuar. Kjo do të thotë se...
Kura 30 Ditore me Piper të Zi dhe Qumësht për Tiroiden
Çrregullimet e gjëndrës së tiroides lidhen me mos balancimin e duhur të proceseve të metabolizmit në organizmin tonë. Këto probleme...
Kur bën Ftohtë Papritur – Çfarë i Ndodh Trupit dhe Këshillat si të Veproni
Shqipëria dhe vende të tjera të Mesdheut gëzojnë një mot përgjithësisht të mirë me diell, por kur dimri troket, i...
Mjaltë dhe Rigon – Kura Natyrale për Mbrojtjen e Organizmit
Studimet kanë konfirmuar se rigoni është një nga bimët më të pasura me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga...
Lëngu i Ullirit – Zbuloni pse Duhet ta Pini dhe si ta Përgatisni
Ulliri na ofron një sërë përfitimesh mbresëlënëse dhe jo vetëm nëpërmjet vajit të tij. Lëngu i ullirit është një prej...
Pse Duhet të Hani Karrota Çdo Ditë – Vlerat e Mira për Organizmin
Në fillimet e kultivimit të saj, njerëzit e përdornin karrotën për kura mjekësore. Më vonë e kuptuan se ajo kishte...
Pse Duhet Kafja për Njerëzit që Vuajnë nga Veshkat
Një raport i ri, tek i cili bazohet AgroWeb.org mbi kafen konfirmon se konsumi ditor i kafesë përmirëson ndjeshëm shëndetin...
Katër Çajra Bimorë që Duhet të Përdorni për Tretjen dhe Dhimbjet e Stomakut
Një sistem i shëndetshëm tretës nuk ka nevojë për pije të gazuara apo ushqime të shpejta e të përpunuara. Lista...
Qumështi – 5 Efektet Anësore nga Konsumi i Tepërt
Nuk mund të mohohet se qumështi është një pije shumë e shëndetshme. Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen...
Dëmet që i Shkakton Kolesteroli i Lartë Zemrës dhe Trurit – Kujdesi që ju Duhet
Nivelet e kolesterolit në organizëm shpesh anashkalohen. Megjithatë, nëse nivelet e tij injorohen, atëherë rreziku i atakut në zemër apo...
Vitaminat që Funksionojnë Njësoj si Antibiotikët
Kur përballemi me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që na rekomandohen nga mjeku. Përdorimi...
