Në Formë
Si të Kuptoni që Vuani Nga Pagjumësia – Disa Metoda si ta Trajtoni në Shtëpi
Pagjumësia ka të bëjë me vështirësinë në të fjetur. Ajo mund të bëhet kronike nëse njeriu nuk bën dot një...
Katër Shenjat që Jep Trupi Kur Keni Probleme me Zemrën
Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo vit...
Zakonet e Përditshme që Mund të Dëmtojnë Venat Tuaja
Venat e fryra apo edhe me gunga mund të shfaqen pothuajse tek kushdo, dhe ndonëse nuk janë të rrezikshme, nuk...
Ndikimi i Temperaturave të Nxehta tek Dhimbja Kronike – Si ta Parandaloni
Temperatura e ambientit ka një ndikim të fortë tek shumë prej dhimbjeve të cilat manifestohen në organizëm. Shumë prej nënave...
A Është e Vërtetë se Kalciumi Ndikon tek Ilaçet e Tensionit?
Një nga shqetësimet e personave që vuajnë nga tensioni i lartë është pikërisht efektshmëria e ilaçeve që përdorin. AgroWeb.org ka...
Ushqimet që Shkaktojnë Gazra – Mënyra e Duhur si t’i Konsumoni ato
Edhe pse fasulet janë më famëkeqet për nxitjen e gazrave, ka shumë ushqime të tjera që shkaktojnë gazra dhe shqetësime...
Prevedeja e Thanës – Si ta Përgatisni për Shije dhe Shëndet të Mirë
Prevedeja është e shijshme, e lehtë dhe e butë, delikate në përbërjen e saj xhelatinoze dhe fantastike teksa përgatitet si...
Borziloku – Vetitë e Forta Kundër Fryrjes së Stomakut dhe Dhimbjeve Muskulare
Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që...
Shtatë Shkaktarët e Fshehur të Migrenës – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Migrena nuk është thjesht një dhimbje e keqe koke. Kur njeriu vuan nga migrena, përballet me dhimbje të mprehta e...
Rënia në Peshë pas të 50-ve, 4 Përfitime Direkte për Gratë
Humbja e kilogramëve të tepërt dhe ruajtja e një peshe të shëndetshme trupore është padyshim një e mirë e jashtëzakonshme...
Luftoni Stresin dhe Ankthin me Lulen e Sahatit
Lulja e sahatit është e njohur për vetitë e saj qetësuese. Kjo lule me emrin botanik Passiflora njihet ndryshe si...
Mëngjesi Është Hapi Kryesor për Humbjen e Peshës
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme në Shqipëri, shpesh shkakton dilema tek konsumatorët. Të hash apo të mos hash...
Si Ndikon Xhenxhefili në Shkrirjen e Dhjamit në Trup
Xhenxhefili, si një përbërës i recetave dhe çajrave, mund të mbrojë organizmin nga dhjami i tepër si dhe ndaj sëmundjeve...
Ujë me Sheqer për Tensionin e Ulët, Trajtimin e Helmimit dhe Dhimbjet e Barkut
Janë disa probleme të zakonshme shëndetësore, të cilat me pak dituri mund të trajtohen shumë lehtë duke i larguar menjëherë...
Vera e Nxehtë, sa Herë në Ditë Duhet të Bëjmë Dush
Temperaturat e nxehta janë të mundimshme. Njeriu djersin dhe lodhet më shumë gjatë verës si pasojë e këtyre temperaturave. Dushi...
Udhërrëfyesi i Duhur për Dhurimin e Gjakut
A e dini se mjafton vetëm një orë për të shpëtuar deri në tre jetë të tjera? Po, për të...
Çfarë Thonë Duart për Shëndetin e Organizmit Tuaj? – Sinjalet për Sëmundjet
Nuk është aspak rastësi që kur studentët e Mjekësisë mësojnë mënyrat e ekzaminimit të pacientëve, e nisin këtë vëzhgim gjithnjë...
Çfarë Të Bëni Kur Keni Ngrënë Ushqim Pikant Ose Të Nxehtë?
Të gjithë mund të keni provuar ndjesinë që një ushqim pikant lë në gjuhën tonë. Kjo na bën që të...
Dy Mineralet që Ndihmojnë Trupin të Përballojë Temperaturat e Larta – Ushqimet ku i Gjeni
Thuajse çdo gje që ndodh jashtë trupit ndikon menjëherë edhe funksionet brenda të tij. E shembulli më i mirë për...
Këtë Frut Duhet ta Konsumoni çdo Ditë – Vlerat Fantastike
Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se një racion prej 130-150...
Zgjohuni 1 Orë më Herët në Mëngjes për të Larguar Depresionin
Orët e rregullta të gjumit janë hapi i parë drejt një jete sa më të shëndetshme. Nëse flini herët do...
