Trupi & Shëndeti
Vrapi Zgjidhja për Shëndetin e Trurit dhe Humorin
Tashmë dihet mirë se sporti është një ilaç për shëndetin kardiovaskular dhe metabolik, shkruan corriere.it. Stërvitja përmirëson mirëqenien psikofizike pasi,...
A Shkakton Kafeina Makthe? – Zbuloni Çfarë Thonë Ekspertët
Kafeina është ndoshta përbërësi më i famshëm në botë për shkak se është kryesor në një produkt që përdoret shumë...
Pesë Mënyrat se si Pranvera Ndikon në Shëndetin Tuaj
Pranvera është padyshim stina më festive për njeriun. Rrobat e trasha paketohen ‘larg syve, larg trupit’ dhe garderoba bëhet gati...
Rreziqet që ju Kanosen nga Qëndrimi Ulur Gjithë Ditën
Qëndrimi ulur në punë për orë të tëra shumë njerëzve u duket si dënim i pamerituar. Në fakt, ashtu është, ...
Çfarë Kanë të Përbashkët Njerëzit e Lumtur
Studimet për rolin e lumturisë në mirëqenien e njeriut kanë marrë një hov të madh vitet e fundit. Ekspertët janë...
Çfarë i Ndodh Trupit Nëse Flini të Uritur
E keni parasysh atë zhurmën karakteristike të urisë? Të duket sikur në stomak kanë plasur trazirat të cilat gjithësesi mendoni...
Zhurmat e Stomakut – Nga se Shkaktohen dhe si t’i Shmangni
Në një dhomë të qetë, gjatë një takimi, ndërsa bëni një prezantim të rëndësishëm para të gjithëve, disa zhurma dëgjohen...
Si të Kuptoni kur Trupi ka Nevojë për Ujë – Simptomat dhe Zgjidhjet për t’u Hidratuar
Dehidratimi i trupit është një gjendje ku trupi juaj humbet më shumë ujë se sa merr. Mungesa e ujit është...
Si të flini më shpejt kur jeni të lodhur dhe të stresuar? – Këshillat e Mjekëve
Kur nuk arrin të flesh atëherë kur është e vetmja gjë që do të bësh, gjendja psikologjike dhe mendore bëhet...
Depresioni Nuk Njeh Moshë – Ja Shenjat që Duhen Dalluar
Depresioni është një sëmundje që nuk pyet për moshë. Ata që preken e fshehin. Ndaj është jetësore që të gjithë...
5 Burime Proteinash Me Cilësi Të Lartë Që Duhet Të Konsumoni Çdo Ditë
Proteinat janë të rëndësishme për riparimin e qelizave dhe indeve, e gjithashtu ndihmojnë në stabilizimin e sheqerit në gjak dhe...
Nervat në Trafik Dëmtojnë Zemrën – Mësoni Shkaqet e Përditshme
Lexuesit e AgroWeb.org janë informuar rregullisht mbi mënyrat për mbrojtjen e zemrës dhe fuqizimin e këtij organi të rëndësishëm. Një...
Kujdes me Kombinimin e Ushqimeve – 7 Parimet Kryesore që Duhet të Ndiqni
Kombinimi i ushqimit është një proçes artistik që ka marrë formë mijëra vite me parë, sidomos nga ata që praktikojnë...
Ankthi dhe Depresioni – Efektet në Organizëm Njëjtë si Duhanpirja
Depresioni dhe ankthi janë njësoj të dëmshmëm për shëndetin si duhanpirja dhe obeziteti. Ky është konkluzioni i një studimi shkencor...
Pozicioni i Fjetjes – Çfarë Tregon për Personalitetin dhe Shëndetin Tuaj
Një nga mënyrat se si t’ju zërë më shpejt gjumi është edhe gjetja e një pozicioni të duhur. Kjo praktikë...
10 Sëmundjet më të Zakonshme tek Fëmijët që çdo Mama Duhet t’i Dijë
AgroWeb.org ju njeh në këtë artikull me sëmundjet më të zakonshme gjatë fëmijërisë dhe simptomat që duhet të keni parasysh....
Pa kafeinë “ Lista e Produkteve Energjike
Gjithçka nisi në zonat malore të Etiopisë. Legjenda thotë që një ditë të bukur një bari i zakonshëm vuri re...
Gromësirat e Shpeshta – Si të ‘Përktheni’ Mesazhet që po ju Dërgon Trupi
Në pjesën më të madhe të rasteve, gromësira shkaktohet nga gëlltitja e tepruar e ajrit që nuk arrin kurrë në...
Nervozizmi – Efektet në Organizëm dhe si ta Mbani nën Kontroll
Nervozizmi apo zemërimi është një helm i mirëfilltë që shkatërron shpirtin dhe organizmin. Ky emocion është i shëndetshëm deri në...
Si Ndikon Gjumi i Natës tek Presioni i Gjakut dhe Kolesteroli
Mungesa e gjumit është një ndjesi padyshim e pakëndëshme për këdo që i bie rasti ta përjetojë. Ditët kur zgjoheni...
Sëmundjet që Rrezikojnë Shëndetin Tuaj Nëse nuk Shëtisni çdo Ditë
Me përhapjen e COVID-19, viti që lamë pas me siguri nuk ka qenë viti juaj më aktiv. Megjithatë, më shumë...