Ushqime të shëndetshme

Supë me Lëng Kockash për një Mëngjes të Shëndetshëm

Konsumi i lëngut të kockave fal shumë të mira për organizmin. Ai mund të ndihmojë me përmirësimin e shëndetit të...

Gjethet e Brokolit, Barishtet Plot Vlera që Duhet t’i Përdorni

Brokoli është një perime që shpesh nënvlerësohet nga konsumatori. Kjo perime me kurorë gjen vendin në tryezat tona dhe ofron...

Tortë e Shtëpie me Miell Misri – E Shëndetshme dhe me Shije

Ëmbëlsirat janë një nga shoqërueset më të shijshme të gëzimeve familjare. Kur ato përgatiten në shtëpi marrin një kuptim krejt...

Supa për Oreks të Mirë – Shije, Vlera dhe Shëndet  

Kjo është një recetë e thjeshtë por e pasur në shije dhe vlera ushqyese. Ideale për t’u përgatitur në çdo...

Vetitë dhe Kombinimet Çudibërëse të Avokados

Avokado është një burim special i karotenit. Një avokado e pjekur mirë përmban tre herë më shumë karoten se fruti...

Gështenjat e Pjekura – Përfitimet e Mëdha në Shëndet përtej Shijes Fantastike

Dalja në treg e gështenjave është një lajm i mirëpritur nga të gjithë. Kjo ndodh jo vetëm për faktin se...

Mënyra Perfekte e Zierjes së Lulelakrës pa Humbur Vlerat Ushqyese

Lulelakra është një ndër perimet më të shëndetshme të sezonit. Ajo kombinohet në receta të ndryshme gatimi me shije fantastike....

Qumështi i Artë i Shëndetit – Pija që Ngroh Zemrën

Këto ditë të ftohta me siguri gjithçka që kërkoni është një pije që t’ju ngrohtë të gjithë organizmin e t’ju...

Receta e Supës së Zier Dy Herë – Shije dhe Shëndet i Mirë

Vjen një moment që duket sikur kombinimet për recetat e supave mbarojnë, sidomos në muajt e dimrit, kur këto gatime...

Çaji i Lëkurave të Portokallit – Një Mrekulli për Shëndetin

Nëse zakoni i përditshëm është që të hash tulin e portokallit dhe të hedhësh lëkurat e saj mos e bëni...

Supa me Patate dhe Presh – Ndikimet e Mira në Organizëm

Nëse e servirni me bukë të thekur, duke e shoqëruar me një sallatë të lehtë të stinës atëherë nuk do...

Si të Përgatisni Vajin e Shëndetshëm të Ullirit në Shtëpi

Vaji i ullirit është flori dhe nëse e bën në shtëpi vetë pa hile e mashtrime, është flori e shkuar...

Uthulla e Thanës – Receta Puro Shqiptare

Thana është një nga frutat më të bukur dhe më të shëndetshëm të Shqipërisë. Ky frut kokërrkuq shumë popullor në...

Spinaq, Xhenxhefil dhe Kanellë – Receta e Gjelbër për Shëndetin

Spinaqi është një zgjedhje ideale për një lëng të plotë frutash dhe perimesh. Shija e tij neutrale e bën atë...

Sekretet e Përgatitjes së Perimeve të Buta në Furrë – Plot Lëng dhe Shije

Perimet janë padyshim kryefjala e shëndetit të mirë, të rekomanduara gjithnjë edhe nga mjekët. Janë një gatim i shpejtë dhe...

Sallata Plot Ngjyra dhe Vlera – Kombinimi me Shijen më të Mirë

Domatet janë një ndër dhuratat më bujare të natyrës. Ato përmbajnë antioksidantë të fuqishëm siç është likopeni. Ky i fundit...

Supë Pule me Brokoli – E Ngrohtë Plot Shije dhe Shëndet  

E lehtë dhe shumë e shëndetshme. Supa me brokoli është receta më e mirë për të mbajtur trupin në formë...

Sallatë Mikse me Thjerrëza – Shije dhe Shëndet

Kur bëhet fjalë për sallatrat, imagjinata shkon përtej sallatës jeshile apo asaj me domate. Ka me mijëra mënyra për ta...

Rehania e Rrushit – Përgatisni Shurupin e Ëmbël të Traditës

Është pikërisht periudha ideale për përgatitjen e shurupit të rrushit. Traditë e veçantë e amvisave në zonat e jugut të...

Si të Zgjidhni Kosin më të Mirë për Shëndetin Tuaj

Kosi shpesh tregtohet si një ushqim i shëndetshëm. Megjithatë, sheqeri dhe aromatizuesit e shtuar, mund të ndryshojnë vetitë e tij,...

Thjerrëza të Ziera me Sherebelë dhe Rozmarinë

Sot AgroWeb.org ju sugjeron të provoni një recetë vërtetë të thjeshtë, të bërë në mënyrë klasike, me perime dhe salcë...