Gliko me Portokalle – E Parezistueshme në Shije
Glikoja e portokallit kombinohet në mënyrë perfekte në ëmbëlsira të ngryshme siç janë kekët, akulloret apo parfetë. Për disa, shija...
Si të Përmirësoni Shijen e Mishit me Sodën e Bukës
Gatimi i duhur dhe i shijshëm i mishit është një sfidë për amvisat shqiptare, të cilat për hir të të...
Brokoli – Si Ndihmon Kundër Qelizave Tumoriale
Organizmi i njeriut është i pajisur me mekanizma të caktuar të cilat nëse funksionojnë siç duhet mund të luftojnë qelizat...
Si Ndikon Tensioni i Lartë i Gjakut në Shëndetin e Syve?
Hipertensioni, termi mjekësor për presionin e lartë të gjakut, mund të ndikojë në shëndetin tuaj në shumë mënyra. Nëse ju...
Sa e Dëmshme Është Për Organizmin të Mos Konsumoni Kurrë Peshk?
Peshqit si salmoni, sardelet dhe trofta janë ndër burimet më të mira të omega-3, që vijnë me përfitime të panumërta...
Byrek i Kripur me Qumësht dhe Arra – Receta e Veçantë me Shije të Mrekullueshme
Byreku është një nga recetat më të dashura për shqiptarët. Prezente në shtëpitë tona për breza me radhë, byreku ka...
Kura me Kamomil dhe Sodë kundër Sinozitit dhe Hundëve të Bllokuara
Kamomili është një prej bimëve mjekësore më të lashta në glob. Kjo lule që i përngjason diellit, është ndër më...
Portokallet apo Mandarinat – Cilat Janë më të Mira Kundër Virozave?
Autoritetet e shëndetit publik thonë se në Shqipëri ka një qarkullim të virozave respiratore dhe rrufës. Përveç higjenës që ndihmon...
Çfarë Ndodh me Organizmin Kur Hani Arra Çdo Ditë
Arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë dhe e çlirojnë organizmin nga radikalet e...
Fruta me Stomak Bosh – Cilat Duhet të Zgjidhni Dhe Pse
Ngrënia e frutave në mëngjes është mënyra më e mirë për ta nisur ditën. Një gjë e tillë do t’ju...
A Mund të Humbisni Peshë Vetëm me Anë të Tërshërës?
Nëse po përpiqeni të humbisni peshë dhe dëshironi të frenoni urinë e vazhdueshme, tërshëra mund të jetë perfekte për ju....
Kek me Stafidhe dhe Lëkura Portokalli – Copëzat Magjike të Fëmijërisë
Një nga momentet më të bukura që një familje mund të kalojë në kuzhinë është gatimi i ëmbëlsirave dhe veçanërisht...
Vuani nga Dhimbjet Kronike? Si ju Ndihmon Fizioterapia
Rreth 20.4% e të rriturve në të gjithë botën u prekën nga ndonjë lloj i dhimbjes kronike vetëm përgjatë vitit...
Salca e Ullirit me Shije Plot Aromë – Si ta Përgatisni në Shtëpi
Ulliri është padyshim një nga dhuratat më të çmuara të natyrës dhe Shqipëria është me fat për cilësinë e ullinjve....
Gënjeshtrat që nuk Duhet t’i Thuash Kurrë Mjekut
Përballja me doktorin dashje pa dashje mund të ngjallë frikë. Nuk është çështje uniforme por me prospektin e të pasurit...
Kujdesi që Duhet të Tregoni kur Blini Ushqime në Konserva
Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit....
Rreziqet që Vijnë Nga Uji me Klor i Rubinetit – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Në shumë vende të botës përfshirë edhe Shqipërinë, uji përmban klor. Në parim, kjo është diçka e mirë, por në...
Supa e Beut – Shije nga Tradita e Vjetër Prizrenase
Tradita e hershme e të gjitha trevave shqiptare në kuzhinë është mahnitëse në të gjitha shijet që ofron. Gjellë të...
Bukë të Vogla me Miell Misri dhe Miell Gruri
Buka e përgatitur vetë në shtëpi nuk ka të paguar, dhe ky është një fakt i ditur nga të gjithë....
Arsyet Përse nuk Duhet t’i Hidhni Fijet e Bananeve
Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu edhe lëkura ofrojnë një sërë vlerash...
Vaji i Rigonit – Vlerat dhe Përfitimet e Armikut të Infeksioneve
Vaji esencial i rigonit është i larmishëm në vlera shëndetsore. Ai është efikas kundër virozave, baktereve, mykut dhe parazitëve. Vaji...
