Merrni Recetën – Si të Përgatisni Maja Natyrale Buke Vetë në Shtëpi

Një nga mënyrat më të mençura për t’u ushqyer shëndetshëm është përgatitja e shumë përbërësve vetë në shtëpi, edhe e...

Pazia, Laboti, Hithra – Vlerat Cilësore Për Organizmin

Mësoni mbi vlerat e jashtëzakonshme të tre prej lakrave të egra më të shëndetshme të natyrës Lakrat e egra janë...

Petulla të Fshira – Tradita Shqiptare që Ndjell Shijen

Petullat e Fshira janë ndër gatimet më speciale të kuzhinës tradicionale shqiptare, ku në përgatitjen e tyre spikat zona e...

Portokallet – Pse Duhen Konsumuar për Shëndetin e Zemrës

Shija e portokalleve të freskëta nuk ka të krahasuar dhe është gjithnjë tërheqëse. Ky frut përmban pak kalori dhe asnjë...

Receta Bimore e Kanellës Kundër Ftohjeve

Problemet shëndetësore si rrufa, bllokimet e hundës apo frymëmarrjes janë komplikacionet më të shpeshta shëndetësore që sjell stina. Për fat...

Kek Shtëpie me Banane – Ëmbëlsi Magjike

Tradita shqiptare e përgatitjes së ëmbëlsirave është fantastike. Me shurup a me sherbet, me fruta të thata, a arra dhe...

Lëngu i Limonit – Kur Nuk Duhet ta Teproni me Dozën

Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron...

Hithra, Hudhra, Limon – Sallata e Shëndetit të Mirë

Ngrënia e ushqimeve të stinës është një mënyrë e mirë për të qenë në harmoni me natyrën dhe për të...

Dhimbjet e Gjurit – Pse Shkaktohen dhe Mënyra e Duhur e Trajtimit në Shtëpi

Është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore që sigurisht i prek të gjithë e sidomos gratë. Dhimbjet e gjunjëve...

Rreziku nga Qarkullimi i Dobët i Gjakut – Si ta Përmirësoni në Mënyrë Natyrale

Nëse enët e gjakut të organizmit do të shtriheshin në vijë të drejtë ato do të kishin një gjatësi prej...

Përse Nuk Duhet të Pini Ujë Gjatë Ngrënies së Ushqimit

Nëse shkoni në një restorant në një vend perëndimor, ka të ngjarë të merrni një gotë të madhe me ujë...

Tradita në Tryezë – Receta Unike e Qepujkave me Mish

Një recetë e veçantë, e cila përgatitet shumë lehtë dhe thjeshtë por ka një shije të mrekullueshme që të përfshin...

Receta Klasike e Përgatitjes së Fasuleve Plot Shije

Mund të quhet pa frikë receta më karakteristike dhe tradicionale e Shqipërisë. Nuk ka shtëpi që të mos e ketë...

Për Uljen e Tensionit të Gjakut – Zbuloni Efektet Magjike të Kakaos

Vlerat shëndetësore të kakaos përfshijnë lehtësim nga një sërë problemesh shëndetësore, si tensioni i lartë i gjakut, kolesteroli, mbipesha, konstipacioni,...

Thjerëzat, Përfitimet e Vlerave Sipas Ngjyrave

Thjerëzat janë bishtajore me kokërra të imëta por me vlera dhe ushqyes të një niveli të lartë. Ato kombinohen mjaft...

Si të Mbillni e të Rrisni Sherebelën në Vazo

Natyra e ka bekuar Shqipërinë. Një ndër dhuratat më bujare të saj është sherebela, një bimë plot aromë dhe me...

Si të Hapni Oreksin Kur Jeni Sëmurë – Mënyrat Natyrale

Studiuesit e mjekësisë janë të mendimit se ikja e oreksit kur jemi sëmurë, është një nga mekanizmat e organizmit për...

Lloji i Veçantë i Kanellës që Ju Ndihmon me Zemrën dhe Diabetin – Zbulojeni Këtu

Kanella Cassia, e njohur gjithashtu si Cinnamomum aromaticum, është një lloj kanelle që vjen nga një pemë gjithëgjelbëruese e origjinës...

Receta e Lehtë e Kulaçit me Kos në 20 Minuta

Po kërkoni për një recetë të shpejtë dhe të shijshme buke që nuk kërkon orë të tëra përgatitje ose një...

Pesë Trajtime të Thjeshta Natyrale Kundër Tharjes së Duarve

Ndryshimi i stinëve dhe temperaturave manifestohet edhe në simptoma të ndryshme që prekin shëndetin e lëkurës. Duart janë të parat...

Pse nuk Duhet të Flini me Ngrohësin Ndezur në Dhomë?

Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky...