Oriz i Zier pa Kripë – Si ta Përgatisni dhe Rastet Shëndetësore kur Mund ta Përdorni
Gjyshet e përgatisnin kur fëmijët kishin probleme me stomakun. Njihet më së shumti me emrin “llapa” dhe të gjithë e...
Nëse Ndiheni të Lodhur Çdo Ditë ju Duhet më Shumë Hekur – Ushqimet ku Mund ta Gjeni
Lodhja është pjesë e pandashme e përditshmërisë sonë, por në disa raste ajo është drobitëse, e vazhdueshme dhe pengon kryerjen...
Për Shëndetin Tuaj – Kur Është Koha që të Ndërroni Tiganin e Vjetër
Në larminë e tenxhereve dhe tiganëve që akumulohen rregullisht në kuzhinë, shqetësimet për cilësinë dhe sigurinë ushqimore, humbasin pa dashje...
Bukë Misri me Presh – Receta me Shije të Përkryer
Preshi është nga perinet më të freskëta që mund te gjeni ne vend. Gatimet me të po ashtu nuk i...
Përbërësi që Redukton Toksinat Kancerogjene tek Mishi
Gatimi i mishit në temperatura të larta krijon helme të quajtura amina heterociklike. Sipas hulumtimeve të shumta, këto lloj toksinash...
Shqeto Përmeti – Si të Përgatisni Supën me Shijen Mbresëlënëse
A do të hash e të bësh qejf? Sofra e shtruar si për mbret, pastërti e për yzmet, të tillë...
Vlerat e Mrekullueshme të Çajit të Frutave të Pyllit
Frutat e pyllit janë unike në shije dhe vlera, por bashkimi i tyre, si gjithmonë sjell fuqinë maksimale për organizmin....
Bananet e Kuqe dhe Llojet e Tjera të Frutit të Famshëm
Banania është fruti më popullor në botë. Ky frut i ëmbël dhe plot vitamina e minerale përdoret në të gjithë...
Lule Shqiponja – Si të Kujdeseni për ta Patur sa më Gjatë në Shtëpi
Të gjithë jemi familjarë me lulen e Shqiponjës. Prania e saj i jep bukuri dhe humor të gjithë shtëpisë por...
Arsyet Përse Duhet të Mbillni Lule Kamomili Në Shtëpi
Kamomili është një lule e vyer, historia e së cilës buron nga Egjipti i lashtë. Atje janë zbuluar edhe përmendjet e...
Gjumi jo i Mirë – Si Ndikon në Rritjen e Rrezikut të Prekjes nga Gripi
Mjekët nuk reshtin së përsërituri rëndësinë e gjumit për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Shumë studime konfirmojnë sa nevojë ka...
Reçeli i Shijshëm me Mollë – Si ta Përgatisni Lehtë në Shtëpi
Për shumë amvisa shqiptare, përgatitja e reçelit është shpesh edhe një pasion. Receta që do të lexoni më poshtë garanton...
Trahana e Ngrohtë për Darkë – Dy Mënyrat e Shpejta të Përgatitjes
Trahanaja është padyshim ushqimi më i shijshëm e më i shëndetshëm sidomos në stinën e dimrit. E ngrohtë dhe shijeplotë,...
Gripi Rrit Rrezikun e Ishemisë me 40% – Kurat Natyrale si të Trajtoni Virozat
Gripi mund të të shterojë të gjitha energjitë por kjo nuk është e keqja më e madhe që vjen prej...
Kur bën Ftohtë Papritur – Çfarë i Ndodh Trupit dhe Këshillat si të Veproni
Shqipëria dhe vende të tjera të Mesdheut gëzojnë një mot përgjithësisht të mirë me diell, por kur dimri troket, i...
4 Ushqime që nuk Duhet t’i Ngrohni më Kurrë në Mikrovalë
Këshilli Evropian i Informimit mbi Ushqimin, kohët e fundit ka zbuluar se disa ushqime mund të jenë të dëmshme për...
Qepë, Hudhra, Erëza- Supa më e Fortë se Antibiotikët
Nëse kërkoni të mposhtni virozat e stinës, mos gërmoni kot në kutinë e barnave që mbani në shtëpitë tuaja apo...
Je Ftohur Apo je Me Grip – Si ta Dalloni dhe ta Kuroni
E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave...
Reshedi e Pjekur me Petë dhe Sherbet – Receta me Ëmbëlsi të Përsosur
Një ëmbëlsirë fantastike, me shije të mrekullueshme, e cila kërkon mjeshtërinë e amvisave për t’u përgatitur. Reshedia është një ëmbëlsirë...
Lëngu i Ullirit – Zbuloni pse Duhet ta Pini dhe si ta Përgatisni
Ulliri na ofron një sërë përfitimesh mbresëlënëse dhe jo vetëm nëpërmjet vajit të tij. Lëngu i ullirit është një prej...
Çajrat Bimorë – Cilët na Ndihmojnë të Kemi një Imunitet të Fortë
Ndërsa çdo ditë dëgjojmë se duhet të kemi kujdes që të zbatojmë me përpikëri këshillat e higjenës për shkak të...
