Pijet që ulin rrezikun e vdekjes së parakohshme për ata me diabet – Çfarë zbulon studimi i ri
Hulumtimet kanë treguar se sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku më i zakonshëm i vdekjes për njerëzit me diabet të tipit 2....
Fuqizimi i Grave në Biznes – “Barbia” Kompania e Letrave që u Krijua nga Një Grua Sipërmarrëse
Dëshira për të hapur një biznes të sajin për Oldi Kodrën ka nisur shumë vite më parë gjatë bashkëpunimeve me...
Vaj Ulliri me Kripë dhe Trajtimet e Tjera për Pastrimin dhe Shkëlqimin e Fytyrës
Vaji i ullirit është një eliksir shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Përveç përdorimit në kuzhinë për pasurimin e...
Lista me Ushqimet e Përditshme që Treten Shpejt dhe Mbajnë Trupin në Formë
Humbja e peshës së tepërt mund të kthehet në një sfidë të vërtetë nëse nuk kujdeseni rreptësisht për ushqimet tuaja....
Lulet e Blirit – Si Duhen Mbledhur dhe Tharë për të Garantuar Vlerat Mjekësore
Territoret shqiptare janë të bekuara me pemët e blirit, të cilat ofrojnë lule me vlera të mrekullueshme medicinale. Në Shqipëri...
Pastrimi Nuk Ka Qenë Kurrë Më I Thjeshtë – Çfarë Është Karcher Vc 2 Premium
Në ditët e sotme ku jeta rrjedh me ritme të shpejta, ruajtja e rregullit dhe pastërtisë së shtëpisë mund të...
Receta e Salcës Me Bathë – Mësojeni Këtu
Kjo është një recetë e cila përgatitet veçanërisht në pranverë, kur është e mundur të gjesh bishtaja të freskëta. Është...
Akumulimi i Ujit në Trup – Çfarë e Shkakton dhe si ta Trajtoni në Mënyrë Natyrale
Rreth 70% e trupit përbëhet nga uji i cili akumulohet në brendësi dhe në pjesën e jashtme të qelizave. Uji...
Gabimet që Bëni Kur Filloni Stërvitjen – Këshillat që Duhet t’i Dini
Zakonet para stërvitjes mund të çojnë në rezultate të tmerrshme ose të mahnitshme dhe ju jeni i vetmi që mund...
Receta e Shpejtë e Ëmbëlsirës me Biskota dhe Krem Pastiçerie
Kjo ëmbëlsirë është shumë e shijshme dhe shumë e lehtë për t’u përgatitur. Sapo të keni gati kremin, mjafton që...
Gjethet e Kungullit – Si t’i Përdorni në Gatim dhe Cilat Janë Përfitimet Shëndetësore
Shumë preferojnë që çdo vjeshtë, të përgatisin sa më shumë receta në të cilat përfshihet kungulli. Por çfarë ndodh me...
Flluskat e Lëkurës – Si t’i Trajtoni me Këshillat e Duhura
Flluskat e lëkurës krijohen në sipërfaqe të lëkurës. Ato kanë zakonisht formë rrethore dhe në shumë raste mund të shkaktojnë...
Domate Turshi të Mbushura me Gjizë nga Sofra Shqiptare
Domatet turshi janë fantastike në shoqërimin e gatimeve të ndryshme tradicionale dhe jo vetëm. Ato i shtojnë shije dhe lezet...
Kungulleshka të Mbushura me Kinoa – Shije e Veçantë dhe e Shëndetshme
Kinoa është një nga ushqimet më të reja jo vetëm të kuzhinës Shqiptare, por edhe të asaj botërore. Farat e...
Shtatë Ushqimet që Mund t’ju Ndihmojnë të Luftoni Celulitin Çdo Ditë
80% deri në 90% e grave mund të kenë celiulit, i cili formohet në një periudhë të caktuar të jetës...
Mashurkat e Veçanta Mahune – Bishtajoret e Alpeve të Shqipërisë
Mashurkat janë pjesë e familjes së bishtajorëve dhe shquhen për vlerat e larta të hekurit që përmbajnë. Këto bimë janë...
Të Gjitha Vitaminat dhe Mineralet – Ja Ushqimet më të Mira ku Mund t’i Gjeni
Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me bazë...
Receta e Thjeshtë e Parfesë me Kafe
Kur moti fillon të nxehet dhe pasdite dëshironi një ëmbëlsirë të freskët që mund t’ju japë dozën e duhur të...
Sekretet e Përgatitjes së Pispilisë me Hithra, Kos dhe Vezë
Pispilija është një nga recetat e traditës së vjetër shqiptare dhe shija e saj mrekullon gjithmonë. E kombinuar me spinaq,...
Çfarë Duhet të Hajë Një Grua për Mëngjes
Justifikimet më të përhapura përse njerëzit heqin dorë nga mëngjesi janë: nuk kanë uri nuk ua përballon stomaku nuk kanë...
Mini Kopshti i Perimeve të Shëndetshme në Shtëpi
Rritja e perimeve në vazo është një mënyrë shumë e lehtë për të marrë prej perimeve të shëndetshme, aromën dhe...
