Mish Viçi me Kos dhe Piper të Kuq – Shije Fantastike në Pak Minuta
Një kombinim perfekt për shijen dhe shëndetin gjithashtu. Kjo është një recetë shumë e thjeshtë për t’u përgatitur dhe fantastike...
Patëllxhani Turk – Varieteti I Veçantë Plot Shije Dhe Vlera
Ky lloj patëllxhani në gjuhën shkencore njihet si Solanum melongena. Ai është një varietet që origjinën e ka nga Turqia...
Bajamet e Festave – Si Të Përgatisni Recetën E Veçantë Plot Ëmbëlsi
Bajamet janë padyshim fantastike në shijen e tyre ashtu si edhe në vlera. Ato janë një nga përbërësit kryesorë të...
Përse Duhet të Hash Kos Çdo Ditë – Shëndet Gjatë Gjithë Vitit
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë amvisa e zënë kosin...
6 Mënyra të Shpejta si të Planifikoni Gatimet për të Gjithë Javën
Për një grua në karrierë apo një amvisë, gatimi ditor i ushqimeve dhe ushqyerja e shëndetshme janë dy misione që...
Menopauza – 10 Vitaminat më të Mira për Menaxhimin e Simptomave
Një regjim i shëndetshëm ushqimor është një nga mënyrat më të mira për të menaxhuar hormonet dhe për të minimizuar...
Vuani nga Dhimbjet Kronike? Si ju Ndihmon Fizioterapia
Rreth 20.4% e të rriturve në të gjithë botën u prekën nga ndonjë lloj i dhimbjes kronike vetëm përgjatë vitit...
Hirra – Efektet e Mrekullueshme për Organizmin
Hirra njëkohësisht nuk përmban gluten dhe mund të përdoret edhe nga ata që janë intolerantë. Më kujtohet si tani mërzitja...
Kungulli – Plot Vitamina, Pak Kalori
Kungulli është një perim me super veti ushqyese, i pasur me vitamina dhe minerale, por me pak kalori dhe ka...
6 Llojet E Borzilokut – Çfarë Duhet Të Dini Rreth Tyre
Llojet e borzilokut janë të shumta, me një sërë aromash dhe shijesh. Ai mund të përdoret në mënyra të ndryshme...
Kungulli i freskët – Si ta mbjellim në vazo
Të mbushura me fibra, minerale dhe vitamina, kungujt janë ndër zarzavatet më të rëndësishme për trupin e njeriut. Edhe bebeve...
MultiVitaminat, të Dobishme apo të Tepërta?
E vërteta është që nëse hani një ushqim të pasur me fruta, vitamina dhe ushqime të pasuruara atëherë me siguri...
Cironka me Ullinj të Furrës – Traditë dhe Shije
Siç edhe mund ta dini cironkat janë peshqit e vegjël e të hijshëm që shpesh mund t’i keni provuar të...
Çaji i Ngrohtë me Karafila dhe Kanellë për Qetësimin dhe Rigjallërimin e Organizmit
Është koha perfekte për ta shijuar. Një çaj fantastik me aromë ndjellëse për shijen, humorin e mirë e mbi të...
Për Sa Kohë Mund Ta Ruani Në Frigorifer Gjelin e Detit dhe Lëngun e Tij?
Mishi i mbetur i gjelit të detit mund të përdoret për përgatitjen e një lëngu të shëndetshëm që shfrytëzohet për...
Ushqimet Që Ndihmojnë Të Digjni Më Shumë Kalori
Lëvizja dhe aktiviteti fizik përbëjnë një nga mënyrat më të mira për djegien e kalorive dhe dobësimin. Megjithatë, djegia e...
Supa e Artë e Kungullit – Receta Plot Shije Dhe Ngrohtësi
Cilado qoftë koha e vitit – kungulli është një perime krejt e mrekullueshme dhe për më tepër është baza e...
Si Ndikon Duhani dhe Alkooli tek Shëndeti i Kockave
Pohimi që duhani dhe alkooli janë dy kombinime të dëmshme për trupin e njeriut është i njohur tashmë. Megjithatë konsumi...
Për Shëndet Të Mirë – Arsyet Pse Duhet Të Hani Ullinj Çdo Ditë
Ullinjtë klasifikohen fruta me bërthamë të të njëjtës familje botanike me qershitë dhe pjeshkët. Ullinjtë jeshilë mblidhen në fillim të...
Sallatë me Patate dhe Kastraveca – Shoqëruesja e Përkryer e Tryezave
Çdo tryezë e madhe ka nevojë për një mori shijesh të cilat kombinohen më së miri me njëra tjetrën. Për...
Bakllava E Skuqur – Si Të Përgatisni Recetën Më Të Veçantë
Bakllavaja është ëmbëlsira më popullore jo vetëm në Shqipëri por në të gjithë Ballkanin. Historianët sqarojnë se bakllavaja e parë...
