Brokoli të Pjekur në Furrë në Vetëm 20 Minuta
Brokoli i marinuar me vaj ulliri, lëng limoni dhe kripë është një mrekulli për shijen edhe si sallatë. Por shija...
Ngurtësimi i Mjaltit – Si Qëndron e Vërteta
Shumë njerëz nuk i kuptojnë arsyet që qëndrojnë pas hollimit apo dendësisë së tepruar të mjaltit. Disa njerëz janë të...
A e Rrit Tensionin e Gjakut Piperi i Zi? – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Tensioni i lartë i gjakut është një problem serioz për shëndetin. Ekspertët thonë se një e treta e popullësisë globale...
Si të Përdorni Majdanozin Kundër Enjtjes së Këmbëve
Majdanozi është një barishte që pasuron shijen e shumë gatimeve tradicionale, megjithatë ai është tejet i përdorur në trajtimet popullore...
Lëngu plot proteina me banane dhe gjalpë kikiriku
Nëse po kërkoni për një lëng që do t’ju mbajë të ngopur për një kohë të gjatë dhe nuk kërkon...
Paraliza e Gjumit – Pse Ndodh dhe Cilët Janë më të Rrezikuar
Zgjohesh papritur dhe je plotësisht i ndërgjegjshëm dhe i zgjuar por nuk lëviz dot? Atëherë sapo ke përjetuar të ashtuquajturën...
Çfarë Lidhje ka Ankthi me Tensionin e Lartë të Gjakut – Kujdesi që ju Duhet
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i...
Tullumba Shtëpie – Delikatesa e Ëmbël
Tullumba plot sherbet, të buta e me lëkurë portokalli janë ndër ëmbëlsitë më të vjetra të kuzhinës shqiptare. Padyshim, ato...
Vezoret Policistike Dhe Lidhja me Verën e Kuqe – Çfarë Zbulojnë Studimet e Reja
Sindroma e vezoreve policistike është një nga çrregullimet më të zakonshme hormonale të sistemit endokrin që prek gratë në moshë...
Cili Është Ndryshimi Midis Kosit Aktivia dhe Atij Natyral?
Mendohet se njerëzit kanë filluar të konsumojnë kos që nga viti 6000 p.e.s. Ndërsa sot, ka një shumëllojshmëri të gjerë...
Mënyrat më të Mira si të Humbisni Peshë Pas të 40-ve
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të lehtë për të shtuar në peshë dhe tepër të vështirë për ta...
Ndryshimi i Sëmundjeve të Zemrës tek Burrat dhe Gratë – Çfarë Duhet të Keni Kujdes
Zemra e një gruaje mund të duket e njëjtë me atë të një burri, por sipas ekspertëve, ndryshimet janë të...
Byrek me Gjizë dhe Qepë – Shije e Ngrohtë, Kombinim i Përsosur
Kjo është një recetë e thjeshtë e përgatitjes së byrekut me gjizë në shtëpi. I gjithë sekreti i kësaj recete...
Tava Verore me Bamje – Traditë, Shije, Shëndet
Bamjet janë perimet më fantastike, plot shije e të pasura me vlera ushqyese. Tradita e kuzhinës shqiptare në përgatitjen e...
Dhimbja e Kokës nga Vapa – Masa dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Dhimbja e kokës kur ekspozohesh nga dielli i fortë i muajve të verës është një problem që e vuajnë shumë...
Qull me Pulë e Arra – Receta sipas Traditës së Vjetër
Është një nga gatimet më të hershme tradicionale, i përgatitur në mënyrë fantastike nga mjeshtëria e duarve të nënave dhe...
Kura 30 ditore me Qumësht Blete – Sekreti i Përdorimit për Shëndet të Fortë
Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si...
Vaji i Limonit, Sekreti i Rinisë së Përhershme
Vaji i limonit është një nga simbolet e perëndeshës romake të rinisë, Juventas, gjë që tregon domethënien e rëndësishme të...
Receta Fantastike e Pijes me Veti të Forta Shëruese
Kjo pije merr shijen dhe aromën fantastike nga frutat e ngrira dhe vetitë anti inflamatore nga kaleja e freskët. Kaleja...
Çfarë Ndodh me Tensionin e Gjakut Nëse Konsumoni Boronica për 1 Muaj
Një studim i publikuar më herët këtë vit shpjegon se boronicat janë ndër frutat më të mira për uljen e...
A Është i Dëmshëm Përdorimi i Antidjersës për Shëndetin Tuaj?
Djersa ka si funksion rregullimin e temperatures së trupit tuaj. Prandaj gjëndrat e djersës, që gjenden në të gjithë trupin,...
