burim vitaminash dhe mineralesh
Ushqime të shëndetshme
Gështenjat e Pjekura – Përfitimet e Mëdha në Shëndet përtej Shijes Fantastike
Dalja në treg e gështenjave është një lajm i mirëpritur nga të gjithë. Kjo ndodh jo vetëm për faktin se...
Shije & Traditë
Shija Delikate, Gatimi dhe Super Vlerat e Këmbëve të Bretkosave
Ndonëse disa njerëzve idea e të ngrënit bretkosa mund t’ua ngrejë qimet përpjetë, ato kanë vlera të mëdha ushqimore. Bretkosat...
Receta Gatimi
Gështenja me Qumësht – Receta e Ngrohtë Dimërore
Gështenjat janë të pasura me vitaminë C, kalçium, fosfor, hekur, kalium dhe shumë minerale të tjera. Duke qenë se janë...
