dhimbja e shpines
Shëndet
Pse Dhimbja E Shpinës Përkeqsohet Me Kalimin e Moshës – Çfarë Mund Të Bëni
Dhimbja e shpinës është ndër ankesat më tipike që vijnë me kalimin e moshës. Edhe pse nuk mund të parandalohet...
Trupi & Shëndeti
Këmbët me hark të lartë, çfarë këpucësh ju duhen?
Këmbët vijnë në të gjitha format dhe madhësitë. Ashtu si gjatësia dhe gjerësia mund të ndryshojnë, edhe lartësia e harqeve...
Trupi & Shëndeti
Dhimbja pa Shkak e Trupit – Çfarë Ndihmon për ta Mbajtur nën Kontroll
Fibromialgjia nuk është sëmundje por është një çrregullim jo-inflamator i cili përcillet me lodhje dhe dhimbje kronike të trupit. Edhe...
Dieta & Kura natyrale
Shqetësimet e Shpinës – Pse ndodhin dhe Cilat janë Zgjidhjet Natyrale
Shtylla kurrizore mban peshën e gjithë trupit dhe mundëson lëvizjen. 60 deri 80% të njerëzve një herë gjatë jetës mund...
Trupi & Shëndeti
3 Ushtrime për Dhimbjen e Shpinës që Mund t’i Bëni në Shtëpi
Shumë aktivitete të përditshme mund të çojnë në dhimbje shpine, duke filluar nga qëndrimi ulur për orë të gjata e...
