drithra

8 Ushqimet që Nuk e Dini se Shkaktojnë Alergji

Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet...

5 Llojet e Ushqimeve Dietike që Duhet të Blini

Sipas dietologëve hapi i parë drejt një trupi të shëndetshëm është ushqimi që konsumoni çdo ditë. Një regjim i mirë...

10 Superushqimet që Nuk Duhet të Mungojnë në Regjimin Tuaj

Termi “superushqime”është relativisht i ri, megjithëse përshkruan një paketë vlerash për organizmin. Sipas nutricionistëve, i referohet ushqimeve me bazë bimore...