nga AgroWeb më 15 August, 2022

Dhimbjet e Gjurit – Pse Shkaktohen dhe Mënyra e Duhur e Trajtimit në Shtëpi

Është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore që sigurisht i prek të gjithë e sidomos gratë. Dhimbjet e gjunjëve janë të padurueshme dhe therrëse dhe frenojnë tërësisht aktivitetin normal fizik. Sipas ekspertëve të AgroWeb.org zakonisht dhimbja e gjunjëve shoqërohet me enjtjen e tyre, kufizimin e lëvizjeve normale të gjymtyrëve, probleme me ngjitjen dhe zbritjen […]

nga AgroWeb më 14 June, 2022

Gabimet që Bëni Gjatë Ecjes të Cilat ju Dëmtojnë Gjunjët

Ecja është një formë e mrekullueshme dhe e thjeshtë për t’u tonifikuar, dobësuar dhe mbajtur zemrën të shëndetshme. Por pavarësisht përfitimeve të shumta të ecjes, ekziston një pjesë e trupit tuaj ku mund të ndjeni lodhje mbas ecjeve të gjata. Ato janë pikërisht gjunjët! Me disa ndryshime të thjeshta në rutinën tuaj, ju mund të […]

nga AgroWeb më 4 December, 2018

4 Përgjigje Për Dhimbjen E Papritur Të Gjurit – Si Të Dalloni Rastet Problematike

Gjunjtë bëjnë një punë të rëndësishme. Falë tyre ne ecim, vrapojmë, ngjitemi në shkallë, çohemi nga karrigia e të tjerë. E gjithë kjo barrë pune mund të shkaktojë dhimbje të gjunjëve. Me kalimin e moshës, dhimbjet e gjunjëve bëhen më të shpeshta, por burimi i dhimbjes mund të jetë i shumëfishtë. Për këtë arsye, mjekët […]