Hidratim

7 Hapa si të Nisni Vrapin në Mëngjes për Parandalimin e Sëmundjeve

Edhe nëse nuk jeni një person mëngjesi ka shumë arsye se përse duhet të jeni sa më aktivë në këtë...

Si të Kuptoni kur Trupi ka Nevojë për Ujë – Simptomat dhe Zgjidhjet për t’u Hidratuar

Dehidratimi i trupit është një gjendje ku trupi juaj humbet më shumë ujë se sa merr. Mungesa e ujit është...

Ujë për të Humbur në Peshë – Sa Duhet të Konsumoni?

A mund të humbisni në peshë vetëm duke konsumuar ujë? Ekspertët thonë po, por bashkangjitur duhet të keni edhe një...

10 Përftimet Shëndetësore nga Konsumi i Ujit Menjëherë pas Zgjimit në Mëngjes

Përfitimet e ujit të pijshëm janë të shumta. Sipas ekspertëve, ky lëng jetik duhet të konsumohet rregullisht gjatë gjithë ditës...

Trajtimi me Mjaltë dhe Vaj – Zgjidhja Perfekte për Flokët e Thatë e të Dëmtuar

Flokët e thatë, të dëmtuar e të pabindur janë një mankth i shumë njerëzve dhe shpesh duke se zgjidhja për...

Lidhja Midis Sheqerit dhe Dhimbjes së Kokës – Faktet e Reja

Sheqeri edhe pse i shijshëm është gjithashtu një nga shkaqet kryesore të problemeve të shumta shëndetësore, përfshirë edhe dhimbjen e...

Kur Është Koha e Duhur Për të Pirë Ujë me Limon

Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina....

Si të Hiqni Ujin e Tepërt nga Trupi – Zhdukni Ndjesinë e Fryrjes me Disa Hapa

Uji luan një rol kyç në organizmin e njeriut, pasi rreth 60% e trupit përbëhët nga kjo substancë. Në morinë...

Këshillat më të Mira si të Largoni Gushën e Varur

Gusha është zona e parë që preket nga mosha dhe shëndeti i tepërt. Ajo përveç se është një shqetësim estetik...

Hithër dhe Karafil – Çaji i Duhur për më Shumë Hidratim

Në Shqipëri hithra përdoret kryesisht për mbushje në gatimet e byrekut por edhe të zier si sallatë. Megjithatë, në mbarë...

Banane dhe Mjaltë – Bashkimi që i Dhuron Lëkurës Shkëlqim

Era e ftohtë, pluhurat, lagështira e tepërt, ajri i thatë, të gjitha këto sjellin ndryshime në lëkurën tuaj. AgroWeb.org ju...

Vaji i Arrës së Kokosit – Si ta Përdorni Kundër Ekzemës

Ekzema është një sëmundje e lëkurës që zakonisht shfaqet në duar, gishta, krahë dhe skalpin e kokës. Ekzema shfaqet më...

Lëngu i Selinosë – 5 Vlera Direkte për Lëkurën Tuaj

Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina...

Fytyrë e Thatë, Mikse apo me Yndyrë – Si të Kuptoni Tipin e Lëkurës Tuaj

Keni menduar ndonjëherë se ç’lloj lëkure keni? Megjithëse mund të duket si një nga gjërat me rë thjeshta të kujdesit...

Vajrat më të Mirë për Hidratimin dhe Shkëlqimin Natyral të Flokëve

Flokët janë pjesë e imazhit të përditëshëm dhe pasqyrojnë shëndetin tonë të përgjithshëm. Sa më të shëndetëshme flokët aq më...

Si të Rinoni Lëkurën Pas të 40-ve – Kujdesi që Ju Duhet

Konsiderohet si organi më i madh i trupit, ndaj që nga këtu kujdesi për lëkurën fillon e bëhet kompleks. Dihet...

Vaji i Arganit – Ari i Shkretëtirës dhe Mrekullitë për Lëkurën

Vaji i Arganit është një nënprodukt organik i bërthamave të pemës së Arganit. Këto pemë vijnë nga Maroku dhe janë...

Përse Nuk Duhet të Pini Ujë të Ftohtë Gjatë Ushqimit

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...

Ushqimet që Freskojnë Trupin Gjatë Ditëve të Nxehta të Verës

Stina e verës shoqërohet me një qëndrim më të gjatë në diell, pranë detit ose pishinës. Moti i nxehtë dhe...

Zbut Lëkurën dhe Largon Skuqjet – Trajtimi i Thjeshtë me Dy Përbërës

Lëkura e mirë dhe e butë tregon për një shëndet të mirë të të gjithë organizmit. Për ta pasur atë...

Kur Jeni Nxirë më Shumë Nga sa Duhet – Shenjat që Jep Lëkura

Vera ka ardhur dhe çfarë ndikohet më së shumti është lëkura. Nixrja e saj nga dielli është një proces normal...