nga AgroWeb më 6 May, 2021
Për shumë kafja është pjesë e pandashme e ditës. Kjo pije popullore ne të gjithë botën ka karakterstikat e saj të thjeshta e të veçanta. Ka aromë të fortë dhe zakonisht përbëhet nga kokrriza të vogla të bluara. Gjithsesi në këtë artikull nuk do të flasim për kafen si pije, por për trajtimin e lëkurës […]
nga AgroWeb më 6 May, 2021
Fytyrat e yndyrshme sipas dermatologëve kanë disa anë të mira dhe disa të këqija. Tek grupi i parë rendisim vetëhiratimin e fytyrës gjë që siguron lëkurë më të butë dhe të shëndetëshme. Këto lloj lëkurash gjithashtu kanë tendencën që të mos krijojnë rrudha aq shpejt sa fytyrat e thata. Megjithatë ata që kanë një fytyrë […]
nga AgroWeb më 6 May, 2021
Që të mos pish ujë, e dinim që ishte një problem shëndetësor, por që do të ekzistonte mundësia që pirja e ujit do të shkaktonte shqetësime është një çudi. Kur e teproni me pirjen e ujit ju mund të përfundoni duke bërë më shumë dëme sesa mirë. Lexoni shenjat që ju jeni duke pirë më […]
nga AgroWeb më 23 April, 2021
Në Shqipëri hithra përdoret kryesisht për mbushje në gatimet e byrekut por edhe të zier si sallatë. Megjithatë, në mbarë botën hithra është përdorur si çaj gjatë gjithë vitit. Ajo kombinohet shumë mirë në shije dhe vlera me limonin dhe farat e karafilit. Vlerat e Jashtëzakonshme Të Hithrës Ekspertët paralajmërojnë se vlerat e jashtëzakonshme të […]
nga AgroWeb më 22 April, 2021
Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe shkakton konstipacion. Në kombinim me ujin, fibra mundëson një tretje të shkëlqyer dhe më pak probleme me stomakun. Ky kombinim i artë gjendet tek frutat dhe perimet të cilat jo vetëm kanë rol hidratues por […]
nga AgroWeb më 16 April, 2021
Edhe nëse nuk jeni një person mëngjesi ka shumë arsye se përse duhet të jeni sa më aktivë në këtë pjesë të ditës. Mëngjesi i hershëm në lëvizje mund t’ju sigurojë një sërë vlerash për shëndetin tuaj. Duke filluar qe nga pesha ideale, aktivizimi i metabolizmit dhe parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare apo diabetit. AgroWeb.org j’ua […]
nga AgroWeb më 15 April, 2021
Uji është kudo që nga toka te majat e akullta malore e deri te qelizat e trupit të secilit prej nesh. Në varësi të pozicionit gjeografik, masës trupore, moshës dhe gjinisë, mesatarisht trupi i njeriut përbëhet prej 55-60% ujë. Bebet e sapolindura kanë edhe më shumë, trupi i tyre ka rreth 75 % ujë ndaj […]
nga AgroWeb më 2 April, 2021
Petale të kuqe trëndafili, ujë e lëng limoni në shishe të qelqta e pakëz “magji” gjysheje. Çdo shqiptar, kryesisht i brezit të para 90-ës kujton, pse jo, me nostalgji shijen etje -shuese të shurupit të trendafilit për të cilin një gjë ishte e sigurt; nuk ishte si pijet joshëse “amerikane” por ishte natyral. Të gjitha […]
nga AgroWeb më 20 March, 2021
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për diabetikët. Disa studime sugjerojnë se hidratimi i duhur ju ndihmon të shmangni diabetin e tipit 2. […]
nga AgroWeb më 16 March, 2021
Keni menduar ndonjëherë se ç’lloj lëkure keni? Megjithëse mund të duket si një nga gjërat me rë thjeshta të kujdesit për veten, ky konstatim është kryesori për lëkurë të mirë. Kujdesi për lëkurën është sa një art aq dhe një shkencë më vete, por mos u frikësoni në fund të ditës është diçka që të […]
nga AgroWeb më 12 March, 2021
Për t’u ndjerë të shëndetshëm duhet edhe të dukeni të tillë, prandaj kujdesi për pamjen e jashtme vitet e fundit ka marrë të gjithë vëmendjen e ekspertëve. Lëkura dhe flokët janë një hartë që pasqyrojnë çdo gjë mbi organizmin tuaj dhe po kaq gjithëpërfshirës duhet të jetë edhe kujdesi për to. Në regjimin tuaj të […]
nga AgroWeb më 1 March, 2021
Kur mendoni për hidratimin e lëkurës me siguri gjëja e parë që ju shkon ndërmend është uji. E në fakt kjo lidhje është mëse vërtetë dhe e shëndetshme, pasi më shumë se 60% e lëkurës tonë përbëhet po nga uji. Kështu mund të themi se hidratimi i mirë është çelësi i një lëkure rrëzëllitëse, pa […]
nga AgroWeb më 26 February, 2021
Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina. Por uji me limon nuk ka përse të pihet vetëm në mëngjes sipas ekspertëve të ushqyerjes së shëndetshme. Uji është i dobishëm për çdo qelizë të trupit dhe ka efekt pastrues për organizmin. Nëse e […]
nga AgroWeb më 22 February, 2021
Sheqeri edhe pse i shijshëm është gjithashtu një nga shkaqet kryesore të problemeve të shumta shëndetësore, përfshirë edhe dhimbjen e kokës. Fatmirësisht ato janë mjaft të lehta për tu parandaluar dhe nuk do t’ju duhet të hiqni dorë nga ëmbëlsirat përgjithmonë. AgroWeb.org mbështetur në kërkimet e fundit, ju tregon më shumë rreth lidhjes që ekziston […]
nga AgroWeb më 15 February, 2021
Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina dhe yndyrna të shëndetshme dhe shumë lëndë ushqyese e minerale përfshirë kaliumin dhe kalciumin. Të cilat janë të rëndësishme për shëndetin e zemrës, si dhe përmban folate e vitamië K që ndihmojnë në qarkullimin e […]
nga AgroWeb më 5 February, 2021
Dehidratimi i trupit është një gjendje ku trupi juaj humbet më shumë ujë se sa merr. Mungesa e ujit është një problem që mund t’ju kufizojë shumë edhe në jetesën e përditëshme. Trupi juaj humb ujë sa herë që djersitni, qani apo çdo herë që shkoni në tualet. Duke qënë se rreth 60% e tij […]
nga AgroWeb më 4 December, 2020
Nëse ka pjesë të trupit që moti e ndikon menjeherë, pa dyshim që janë flokët. Nuk ka shumë rëndësi nëse keni flokë të gjatë apo të shkurtër, ndryshimet e temperaturave do ti bëjnë të duken dhe ndihen ndryshe në çdo stinë. Vera i këput dhe i than shpejt, ndërsa dimri i bën më të lagësht […]
nga AgroWeb më 18 November, 2020
A mund të humbisni në peshë vetëm duke konsumuar ujë? Ekspertët thonë po, por bashkangjitur duhet të keni edhe një stil jetesë të shëndetshëm që e promovon këtë. Kjo konsiston në 6-8 orë gjumë, ushqim i shëndetëshëm dhe aktivitet i përditëshëm fizik. Uji në këtë pikë ju ndihmon të largoni toksinat nga trupi dhe të […]
nga AgroWeb më 10 November, 2020
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje edhe teksa marrim frymë. Këto funksione janë thelbësore për mbijetesën tonë ndaj duhet të kompensojmë humbjen e lengjeve. Ruajtja e balancës është e rëndësishme për t’u mos dehidratuar apo […]
nga AgroWeb më 27 October, 2020
Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund të shkaktojë fryrje, dhimbje dhe shtim në peshë. Akumulimi i ujit është vetëm një nga shkaktarët e shtimit në peshë, megjithatë ai kontributon për shtimin në peshë me të paktën 2 deri në 5 kilogramë. […]
