mollet
Si t’i Zbusim Hurmat Krejt Lehtë në Shtëpi
Hurmat farëbardha janë një frut i veçantë por jo gjithmonë përmbushin shijet e një konsumatori të zakonshëm të mësuar me...
5 Mënyra të Thjeshta për të Humbur në Peshë Gjatë Vjeshtës
Ditët në vjeshtë nisin të shkurtohen dhe rrezet e diellit pakësohen ndjeshëm. Një gjë e tillë ndikon në prodhimin e...
Frutat më të Mira për Njerëzit që Vuajnë nga Ulçera
Ulçera e stomakut është një sëmundje e dhimbshme që prek miliona njerëz në botë. Bakteri Helicobakter pylori është shkaktari kryesor...
10 Fruta që Duhet të Konsumoni Çdo Javë Për Një Shëndet të Mirë
Frutat janë ai grup ushqimesh që nuk duhet t’i shmangni kurrë. Ato falin ëmbëlsi, freski, shije dhe shumë vlera ushqyese...
Fruti Më i Mirë që ju Ndihmon të Keni Një Bark të Sheshtë
Përpjekja për të humbur peshë mund të jetë një udhëtim i vështirë, veçanërisht nëse po përpiqeni të hiqni dorë nga...
Frutat Më Të Mira Për Rënie Në Peshë
Frutat janë pjesë e domosdoshme e një regjimi ushqimor që të ndihmon të humbasësh kilogramët e tepërt. Por ka disa...
Uthulla e Mollës Bio – Vlerat dhe si ta Dalloni nga Uthulla e Zakonshme
Që kur u zbulua për herë të parë në vitin 400 para erës sonë, uthulla e mollës është përshkruar si...
Produktet Dietike që të Bëjnë Gati për Stinën e Diellit
Forma e mirë është një mision i vështirë. Kombinimi i aktivitetit fizik dhe dietës së duhur ushqimore është çelësi i...
Lëngjet që Forcojnë Kockat dhe Trupin
Kockat e shëndetshme janë të rëndësishme për një qëndrim dhe paraqitje të mirë dhe për një rini afatgjatë. Kockat janë...
Përse Trupi Kërkon më Shumë Ushqim në Dimër?
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka nevojë. Nëse njeriu është...
Gjashtë Ushqimet më të Përshtatshme për Njerëzit që Vuajnë nga Ulçera
Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline dhe ato që luftojnë...
Frutat e Ëmbla – A Duhen Shmangur nga Diabetikët dhe Cila Është Sasia e Duhur
Ka shumë pretendime sipas të cilëve, diabetikët duhet të qëndrojnë larg disa ushqimeve të caktuara, për shkak të sheqerit që...
Mollët dhe Diabeti – A Ndikojnë te Niveli i Sheqerit në Gjak
Ngrënia e një molle në ditë besohet të mbajë mjekun larg, por kur bëhet fjalë për diabetin, a ndryshon puna?...
Lista me Ushqimet e Përditshme që Treten Shpejt dhe Mbajnë Trupin në Formë
Humbja e peshës së tepërt mund të kthehet në një sfidë të vërtetë nëse nuk kujdeseni rreptësisht për ushqimet tuaja....
4 Thesaret më të Çmuara të Vjeshtës për Shëndetin
Trokitjen e vjeshtës bëhet dita ditës më e fortë dhe shumë shpejt ajo do të vijë mes nesh, jo vetëm...
Ushqimet Më Të Mira Për Shëndetin e Mushkërive dhe Jetë të Gjatë
Pa mushkëritë nuk ka jetë. Ato janë të nevojshme për pastrimin e oksigjenit nga toksinat dhe transportimin e tij nëpërmjet...
Cilat Janë Ushqimet Me Kalori Negative – Si Ju Ndihmojnë Me Peshën
Strategjitë për ushqyerjen e shëndetshme dhe rënien në peshë janë të larmishme. Një prej tyre ka të bëjë me konsumin...
