nga AgroWeb më 1 July, 2021

Sheqeri Ushqen Ankthin dhe Depresionin – Si të Kufizoni Sasinë Ditore të Tij

Sheqeri shkakton një kaos të vërtetë në organizëm. Efektet e sheqerit në trup shkojnë përtej aspektit fizik dhe rrezikojnë edhe shëndetin mendor. Sheqeri Shkakton Luhatje Humori Njerëzit përballen me stresin në mënyra të ndryshme e disa e kanë të nevojshme të gëlltisin eksperiencën e keqe duke ngrënë diçka të ëmbël. Por konsumi i lartë i […]

nga AgroWeb më 8 February, 2021

OBSH: Shëndeti i dobët mendor është bërë një pandemi paralele me COVID-19

Spitalet psikiatrike për të rinjtë në Belgjikë janë duke raportuar rritje të rasteve të vetëvrasjeve dhe shtim të depresionit për shkak të kufizime anti-COVID. Një rritje aq e lartë sa ka mungesë të shtretërve, stafit dhe burimeve që duhet të kujdesen për këta individë. Për fat të mirë këta të rinj rigjeten dëshirën për të […]

nga AgroWeb më 20 November, 2020

Jini Të Vëmendshëm Ndaj Dozave Të Kafesë Që Konsumoni Gjatë Ditës

Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit e disa llojeve të kancerit. Ama tek disa njerëz, e njëjta sasi ose edhe më shumë mund të shkaktojë ankth, nervozizëm dhe pagjumësi. Një […]

nga AgroWeb më 11 January, 2018

Ankthi Dhe Paniku – Pse Ndodhin Dhe Cilat Janë Zgjidhjet Që Duhen

Një sulm paniku vjen papritur dhe të godet në qelizë. Trupi përpiqet ta luftojë por pa sukses. Sulmi i panikut mund të ndodhë edhe kur je në gjumë, pa asnjë arsye në dukje të vlefshme. Ndiheni të pashpresë, të humbur dhe mendja ju duket sikur do të ikë. Më poshtë do të zbuloni shenjat që […]