Pozicioni i te fjeturit

4 Arsye Pse Fjetja në Stomak Nuk Është Pozicioni Ideal

Çdo njeri ka pozicionin e vet të preferuar të fjetjes dhe në kundërshtim me disa besime popullore, nuk ka asnjë...

Fjetja në Anën e Majtë dhe Ndikimi në Shëndet

Është e pamundur që njeriu të mos mbajë një anë në jetë. Kjo vlen edhe në pozicionin e fjetjes. Ka...

Pozicioni që ju Ndihmon të Flini më Mirë Gjatë Natës

Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për shumë persona. Nëse do i ndanim njerëzit në...

Përse Duhet të Flini në Shpinë – Përfitimet në Shëndetin e Lëkurës

Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë që nga mirqenia e lëkurës e deri tek...

Dhimbja e Nofullës në Mëngjes – Çfarë Tregon për Shëndetin Tuaj

Ndonjëherë ndodh të përjetoni dhimbje të nofullës nga fjetja në një pozicion të keq, por dhimbja kronike e nofullës në...