Specat
Trupi & Shëndeti
Vlerat e Jashtëzakonshme të Farave të Specit për Shëndetin
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të...
Trupi & Shëndeti
Sa Ndikojnë Qepa dhe Specat në Përkeqësimin e Simptomave të Urthit
Urthi është një çrregullim tretës që prek stomakun dhe ezofagun. Ndjesia e djegies është e dhimbshme dhe e parehatshme. Kjo...
Trupi & Shëndeti
Pasojat në Organizëm Kur e Teproni me Vitaminën C – Sa ju Duhet në Ditë
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin. Prania e saj është e rëndësishme në të...
Shëndet
Vlerat e Specave – Si Ndryshojnë Sipas Ngjyrave
Specat janë burimi më i mirë i Vitaminës C, por kur vjen puna te ngjyrat, ato ndryshojnë. Përse specat jeshilë...
Shëndet
Ushqimet e Duhura për Flokë dhe Lëkurë të Shëndetshme plot Shkëlqim
Flokët, lëkura dhe thonjtë janë tre elementët kryesorë të paraqitjes së jashtme të njeriut. Mirëmbajtja e tyre kërkon shumë mund,...