spinaq
Sipas Stinës – Ushqimet që Pastrojnë Enët e Gjakut
Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve...
Fileto Pule me Spinaq dhe Djathë – Recetë e Lehtë dhe e Shpejtë
Një recetë e pasur në vlera ushqyese dhe plot shije gjithashtu. I pasur në proteina dhe vitamin B6 mishi i...
Cila Është Metoda më e Mirë e Gatimit të Spinaqit?
Spinaqi është një nga barishtet më të shëndetshme dhe plot vlera për trupin e njeriut. Kjo barishte mund të hahet...
Lëngu i Selinosë, Më i Miri Kundër Tensionit të Lartë të Gjakut – Si ta Përdorni
Mineralet, vitaminat dhe ushqyesit që gjenden tek selinoja janë në harmoni të përkryer. Gjethet e selinosë janë plot me vitaminë...
Musaka me Spinaq dhe Mish të Grirë – Ngrohtësi dhe Aromë në Shtëpi
Musakaja është një recetë që është përdorur për vite të tëra edhe nga amvisat shqiptare. Sigurisht receta e saj klasike...
Pispili me Spinaq dhe Gjizë – Cili është Kombinimi Perfekt
Peta e misrit, e cila njihet ndryshe si lakror me miell misri apo edhe pispili është një nga ushqimet më...
Byreku me Tri Ngjyra – Shija e Mrekulueshme e Tryezës
Byreku është padyshim ndër gatimet më të preferuara, tradicionale mes shqiptarëve. Mbushja e tij është thelbësore për shijen. Byreku mund...
Qofte Role e Mbushur me Spinaq dhe Djathë – Receta Plot Shije
Një recetë e shijshme, e gjithashtu e shkëlqyer për një darkë fantastike me familjen ose miqtë. Plot shije dhe vlera...
Për më Shumë Hekur – Si të Ruani Vlerat e Spinaqit Gjatë Gatimit
Një nga gatimet më të preferuara të amvisave shqiptare është gjella me spinaq dhe oriz, siç njihet edhe si burani....
Role me Miell Misri e Mbushur me Spinaq
Një shije krejt e veçantë e cila do t’ju lëri të kënaqur. Bashkimi i mbushjes kremoze me miell misri dhe...
Sallata Plot Hekur dhe Vitaminë C, Mbrojtësja e Imunitetit Gjatë Virozave
Kur nënat thonë se duhet të hash patjetër sallatën, përveç ushqyerjes ato kanë në mendje edhe vitaminat dhe mineralet. Përveç...
Vezë dhe Spinaq – Dy Ushqime të Rëndësishme për Rënien nga Pesha
Rënia nga pesha është një mision i vështirë por jo i pamundur, sidomos me aktivitetin fizik dhe ushqyerjen e duhur....
Pite Tigani të Mbushura Me Spinaq – Shije dhe Traditë Shtëpie
Krokante nga jashtë e të buta brenda, shijen e piteve të shtëpisë nuk mund ta ngatërroni kurrësesi. Kjo recetë qindra...
Burani e Ngrohtë me Spinaq – Traditë, Shije dhe Shëndet
Burania me Spinaq është një ndër pjatat fantastike, të shijshme, e pasur me vlera ushqyese, pjesë e traditës së kulinarisë...
Për Tensionin dhe Organizmin – Ushqimet e Pasura me Kalium që Duhet të Hani më Shpesh
Kaliumi është një nga ushqyesit më të nevojshëm për shëndetin e organizmit. Ai ruan ekulibrat e elektroliteve, u vjen në...
Receta e Veçantë e Byrekut me 3 Lloje të Ndryshme Mielli
Gatime të ndryshme që bëhen me miell të bardhë, veçanërisht byreku, janë nga më të shijshmet dhe me teksturën më...
Si të Merrni më Tepër Vitaminë C në Mënyrë që të Forconi Imunitetin
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor...
Tavë e Shijshme Me Kungull, Spinaq Dhe Angjinare
A e kishit menduar ndonjëherë të shijonit në një pjatë të vetme, tre nga ushqimet më të mira të sezonit?...
Spinaq, Xhenxhefil dhe Kanellë – Receta e Gjelbër për Shëndetin
Spinaqi është një zgjedhje ideale për një lëng të plotë frutash dhe perimesh. Shija e tij neutrale e bën atë...
Byreçka Shtëpie – Nga Duart e Amvisave Shqiptare
Lagjet e Shqipërisë kanë një gjë të përbashkët: byrektoret. Secili prej jush mund të betohet që byrektorja e lagjes së...
Pulë me Spinaq dhe Krem Qumështi – Shëndet dhe Shije
Mishi i pulës është një nga ushqimet për të cilin ekzistojnë mijëra e mijëra receta gatimi. Në AgroWeb.org keni mësuar...
